Кацудзо Ниши - Система здоровья Кацудзо Ниши
- Название:Система здоровья Кацудзо Ниши
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Невский проспект
- Год:2005
- ISBN:5-94371-211-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Ваша оценка:
Кацудзо Ниши - Система здоровья Кацудзо Ниши краткое содержание
Знаменитая Система здоровья Кацудзо Ниши — это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия. Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины и йоги были объединены японским ученым в целостную, законченную, самодостаточную систему, суть которой — жизнь согласно законам природы. Эта Система поистине чудодейственна, но овладеть ею может каждый.
Система здоровья Кацудзо Ниши - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Вернитесь к природе
Найдите в себе ваш собственный источник истины — и мир, который казался вам темным и запутанным, обретет яркость и прозрачность, свет и радость; и не будет запутанных лабиринтов невзгод и проблем, будут лишь ясные и светлые пути — пути к истине, здоровью, радости.
Внутренняя мудрость живет внутри вас — и вместе с ней внутренняя сила. И все это откроется, и все это придет к вам. Придет, чтобы исцелить и избавить от страданий. Ваша внутренняя сила только и ждет, когда вы обратитесь к ней, когда вы признаете ее существование и откроете ее в себе. Исцелите себя. Исцелите свой дух и тело. Это нужно не только вам. Это нужно земле, уставшей от человеческой боли. Это нужно человечеству, погрузившемуся в страдания. Избавление от страданий возможно. Не жалейте сил: сделайте все, чтобы жизнь перестала быть чередой болезней и скорби. Пусть она станет праздником здоровья и радости.
Примечания
1
Традиционная японская баня — не парная, как русская, и не суховоздушная, как финская, а водяная. Эффекта такой бани можно достичь и в обычной ванной с одной предосторожностью: не следует сразу погружаться в столь горячую воду, к какой привыкли японцы. Для начала нужно лечь в ванну с температурой воды 37 °C, а затем постепенно в течение 12–15 минут повышать ее до 41–42 °C, после чего остаться в ванне еще на 4–5 минут. Выйдя из ванны, завернуться в простыню и отдыхать 40–45 минут. Можно выпить чаю с травами, с медом или с малиной. — Примеч. ред.
Шрифт:
Интервал:
Закладка: