Михаил Ингерлейб - Все методики очищения и избавления от паразитов

Ни в коем случае нельзя проводить чистку в спешке, прерываясь на визиты и т. п. Пришли с работы, отдохнули, спокойно подготовились к процедуре, выполнили.

И ещё одно, ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ, замечание! НИ ОДНА из очистительных процедур не должна выполняться в настроении «угрюмого подвига». Нет никакого подвига — есть гигиеническая процедура, может быть, чуть более занудная, чем другие. И эта процедура должна быть ПРОСТО СДЕЛАНА — без всяких эмоций и развешивания за это медалек и знаков отличия.

Относительно того, когда чистку кишечника проводить ни в коем случае нельзя, указания будут выглядеть значительно более определёнными.

Во-первых, в случае любых острых заболеваний организма: простудных или инфекционных, наиболее частыми признаками которых является повышение температуры, сильные головные боли, слабость, тошнота, понос и т. п.

Во-вторых, в период обострения любых хронических заболеваний.

В-третьих, при наличии признаков сердечной и почечной недостаточности, гипертонической болезни III степени, недавно перенесённом инфаркте или инсульте, в период восстановления после хирургических операций.

В-четвёртых, при заболеваниях толстого кишечника (язвенный колит, болезнь Крона, выраженные явления дисбактериоза, любые формы онкологических заболеваний кишечника) и прямой кишки (трещины, выраженные явления геморроя в стадии обострения, выпадение прямой кишки, любая онкология). У женщин — также при явлениях выпадения влагалища.

В-пятых, при болях в животе неясного происхождения.

В-шестых, в состоянии переутомления, эмоционального перенапряжения, внутреннего дискомфорта и предельного напряжения (период отчётов, сдача проекта, ремонт в квартире, сессия, другие экзамены и испытания, жизненные и профессиональные неурядицы и несчастья).

В-седьмых, просто когда этого делать не хочется — значит, организм знает что-то, чего пока не знает голова.

Женщинам, кроме того, чистка кишечника (как генеральная, так и профилактическая) противопоказана в период беременности и кормления грудью, во время месячных (чистку надо начинать не ранее двух дней после окончания кровотечения или заканчивать не позднее чем за два дня до наступления месячных).

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА

Профилактические чистки кишечника проводятся с помощью очищающего чая или, как его окрестили мои пациенты, «чая-щётки».

Состав очищающего чая достаточно прост и доступен:

Лист сенны — 1 часть;

Кора крушины — 1 часть;

Чай зелёный — 1 часть;

Каркаде — 0,5 части;

Яблоко сухое, измельчённое [5] Почему-то меня часто спрашивают, где взять сушенное яблоко — а ведь это обычные сухофрукты для компота. — 0,5 части.

Сухие части измельчить и перемешать. Заваривать по 1 столовой ложке сухой смеси на 200 мл (1 стакан) кипятка, настаивать 15–20 минут, отцедить, отжать остаток, долить до 200 мл. Принимать по ½ стакана 2 раза в день в течение 5 дней подряд.

Первый приём рекомендуется делать вечером пятницы — перед выходным днем. Обычно чай, принятый перед сном, проявляет своё послабляющее действие часов в 7 утра — нормальное время для подъёма. Но всегда есть место для индивидуальных особенностей организма и они могут проявиться — по «закону подлости». Так что лучше не бегать ночью среди рабочей недели или мотаться по рабочим коридорам в поисках свободной кабинки. Впереди выходные дни, за два дня вы научитесь чётко рассчитывать промежуток между приёмом чая и внешним выражением его эффекта.

Генеральная чистка состоит из подготовительного периода и собственно генеральной чистки. Подготовительный период должен включать оздоровление прямой кишки, ануса и кишечника (лечение их хронических заболеваний) и приучение к регулярной очистке кишечника. При серьёзных заболеваниях этот срок может занять и месяц и два, прежде чем можно будет приступить собственно к чистке.

Когда лучше всего делать генеральную чистку толстого кишечника?

По большому счету, проводить чистку кишечника можно в любое время года. Определяющим моментом в этом случае является остро возникшее желание очистить организм от шлаков.

Если мы подходим к этому с профилактической точки зрения, то лучшим временем является (в зависимости от географии) апрель-май — тот период весеннего «пробуждения» организма, когда на улице появляются первые клейкие листочки, а жары ещё нет и в помине. Этот период хорош и с точки зрения возрастания защитных сил организма, и с точки зрения его очистки перед готовыми возникнуть (с привычным сезонным постоянством) аллергическими заболеваниями.

Основные задачи подготовительного периода:

• избавиться от воспалительных явлений в анусе;

• избавиться от воспалительных явлений в прямой кишке;

• избавиться от воспалительных явлений в кишечнике;

• избавиться от запоров;

• восстановить нормальную эвакуаторную функцию толстого кишечника.

Каждая из поставленных задач сама по себе непроста. Особенно если имеются явления геморроя, хронического колита и т. п. Но если мы начнём подходить к каждому из этих случаев с конкретной оздоровительной программой, то только на эту тему надо будет писать отдельную книгу. Если же говорить о лечении каждой из перечисленных проблем, то книга получится втрое толще.

Мы же с вами пойдем уже проверенным методом «кубика Рубика» — т. е. не пытаемся получить результат «на счёт раз», а движемся к нему путём «последовательных приближений».

Устранение воспалительных явлений в анусе, прямой кишке и кишечнике лучше доверить профессиональным проктологам. Автор в своей практике отдает предпочтение методам фитотерапии или восточной медицины, сознательно избегая использования антибиотиков и гормонов. Но дать в книге какие-либо лечебные советы «навскидку» невозможно — любое лечение должно быть индивидуальным и объективным, построенным с учётом индивидуальности пациента, особенностей течения заболевания, его стадии и формы. Поэтому вам лучше прибегнуть к помощи профессионалов: лучше СВОЕВРЕМЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ в районной поликлинике, чем консультация через полгода у заморского светила.

Если же предположить [6] «Предполагать» без нормального полноценного медицинского обследования не советую. Вместо оздоровления наживете ещё кучу проблем. , что у вас все в порядке, то мы можем перейти сразу к восстановлению нормальной эвакуаторной функции кишечника, то есть к борьбе с запорами той или иной природы.