Дмитрий Кортава - Про футбол
- Название:Про футбол
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2019
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00146-348-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дмитрий Кортава - Про футбол краткое содержание
Книга будет интересна родителям начинающих футболистов, действующим спортсменам, тренерам и болельщикам.
Про футбол - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Чаще всего все дополнительные активности отданы на откуп родителям, что нельзя признать рациональным, поскольку это может приводить к развитию перенапряжения и повышенному травматизму – преемственность нагрузок очень важна, особенно в детском возрасте.
Тренировочные программы академий, например, в Голландии включают дзюдо. Это боевое искусство не только учит детей устойчивости в столкновениях и единоборствах, улучшает скорость реакции и укрепляет дух, но и несет важный посыл о том, что развиваться можно только вместе с партнером. Элементы единоборств в подготовке юных футболистов вводят в программу для улучшения координации, чтобы дети учились правильно падать и быстро вставать, не подвергая себя опасности получить травму.
«Наверное, одно из самых важных качеств – координация. Координация превыше всего».
ВАСИЛИЙ БЕРЕЗУЦКИЙ, футболист, заслуженный мастер спорта, многократный чемпион и обладатель Кубка и Суперкубка России, обладатель Кубка УЕФА 2005 г.Что касается плавания: пожалуй, уметь плавать должны все, и когда, как не в детстве, этому учиться? Причем займет это совсем немного времени – летних каникул точно хватит. Умение плавать пригодится и в обычной жизни – и как способ досуга, и как отличный способ восстановления после нагрузок, и как средство, позволяющее разнообразить тренировочный процесс.
Простым, но в то же время эффективным способом улучшить гибкость можно считать умение садиться на шпагат: при грамотном подходе для этого потребуется совсем немного времени. Понятно, что все очень индивидуально и не всем суждено сесть на шпагат, но уделять время развитию (и что очень важно – поддержанию) гибкости необходимо всегда!
«Чтобы научить ребенка плавать, хватит 10–12 занятий при условии, что он не боится воды. В случае страха первый месяц придется привыкать к воде».
ЮРИЙ ПРИЛУКОВ, шестикратный чемпион мира, 14-кратный чемпион Европы по плаванию«На шпагат любого ребенка в возрасте четырех – шести лет можно посадить за один-два месяца, в течение которых он три-четыре раза в неделю будет уделять тренировкам по 30–40 минут – и это можно сделать абсолютно без ущерба для здоровья».
АМИНА ЗАРИПОВА, заслуженный мастер спорта, шестикратная чемпионка мира, трехкратная чемпионка Европы по художественной гимнастикеИтак: в четыре-пять лет играем во дворе, учимся плавать, садиться на шпагат, танцуем и обучаемся различным кувыркам. Этого более чем достаточно! При этом следим, чтобы занятия проходили в игровой форме и доставляли ребенку удовольствие.
Перегружать ребенка в этом возрасте нет никакого смысла – с точки зрения развития качеств эффект будет нулевым, а отвращение к спорту может остаться на всю жизнь.
В России ведущие академии начинают набирать детей с шести-семи лет. В более раннем возрасте, как уже отмечалось, набор производят только частные, коммерческие школы. Некоторые академии имеют партнерские программы с дошкольными футбольными организациями, но дети оттуда проходят отбор на общих основаниях.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Сноски
1
За 2006–2016 гг. выпускники академии «Локомотива» подписали больше всех профессиональных контрактов – 174, на втором месте оказался московский «Спартак» с 152 воспитанниками, а на третьем – ЦСКА (142). В среднем за эти десять лет в девяти лучших академиях страны каждый год профессиональный контракт подписывают чуть более 100 человек, а выпускаются более 200 (данные аналитической компании Eastern Scout).
2
Николай Ларин: «Мы сделали революцию, заявившись в ПФЛ». URL: http://onedivision.ru/articles/type-1/item-694058-nikolay-larin-myi-sdelali-revolyutsiyu-zayavivshis-v-pfl-
3
В профессиональных футбольных клубах без лицензии тренировать нельзя, а в детских школах почему-то можно. К сожалению, у большинства наставников в детских школах нет даже самой простой лицензии категории C. Либо они не желают платить 15 тыс. руб. за месячный курс обучения в одном из девяти центров, работающих в каждом федеральном округе, считая, что это слишком дорого, либо полагают, что им достаточно опыта и лишние знания, подтвержденные «корочкой», ни к чему. Лицензия категории C – это лицензия всероссийского уровня; дает право работать с детскими и юношескими командами.
4
Есть, конечно, исключения, к которым смело можно отнести академию «Чертаново». Со слов ее руководителя Николая Ларина, бюджет интерната, женской команды высшей лиги, мужской команды ПФЛ и общеобразовательной школы в сезоне 2018–2019 составлял около 250 млн руб. (около 3,7 млн долл. по курсу на декабрь 2017 г.). И это с учетом того, что на общеобразовательную школу из этой суммы тратится более 100 млн. На команду академии, играющую в ФНЛ, идут средства спонсоров и выручка от «продажи» футболистов.
5
Больше всего любителей футбола, по данным Big Count, в Китае (около 26 млн), США (24,5 млн), Индии (20,5 млн), Германии (16,3 млн), Бразилии (13,2 млн). Если считать количество игроков в процентах от населения, стоит выделить две страны: Коста-Рику, где в футбол играют 27 % жителей, и Германию, где футболисты – 20 % населения.
6
Медицинское освидетельствование проходит согласно приказу Минздрава РФ от 01.03.2016 № 134н «О порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к труду и обороне”» и включает осмотр педиатром, травматологом-ортопедом, хирургом, неврологом, отоларингологом, офтальмологом, кардиологом. Также необходимо сдать общий анализ крови и мочи, выполнить ЭКГ, ЭхоКГ. Итоговое заключение выдает врач спортивной медицины, который принимает решение о допуске к занятиям.
7
Андрей Лексаков: «Сегодня в футболе решают стандарты. И такие, как Мбаппе с Дзюбой». URL: https://www.sport-express.ru/football/world/chempionat-mira-2018/reviews/andrey-leksakov-segodnya-v-futbole-reshayut-standarty-i-takie-kak-mbappe-s-dzyuboy-1436851/.
Интервал:
Закладка: