LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Максим Шатунов - Русский кулачный бой

Максим Шатунов - Русский кулачный бой

Тут можно читать онлайн Максим Шатунов - Русский кулачный бой - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Спорт, издательство ТЕРРА—Книжный клуб;«Научная книга», год 1999. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Максим Шатунов - Русский кулачный бой
  • Название:
    Русский кулачный бой
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    ТЕРРА—Книжный клуб;«Научная книга»
  • Год:
    1999
  • ISBN:
    5-300-02479-1
  • Рейтинг:
    4.12/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Максим Шатунов - Русский кулачный бой краткое содержание

Русский кулачный бой - описание и краткое содержание, автор Максим Шатунов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Книга знакомит читателя с историей, техникой и тактикой русского кулачного боя, представляет основы традиционной и современной русской школы кулачного боя. Автор рассматривает вопросы психологии этого вида состязаний и воинской этики.

Русский кулачный бой - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Русский кулачный бой - читать книгу онлайн бесплатно, автор Максим Шатунов
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Прямой в стяжку рис 36 37 Очень быстрый шокирующий удар хотя и с - фото 34

Прямой в стяжку (рис. 36, 37). Очень быстрый шокирующий удар, хотя и с ограниченным силовым потенциалом. Траектория выполнения удара такова, что им очень удобно вклинивать удары — при одновременной атаке головы или корпуса противника.

Рис 36 Рис 37 Второй уже гораздо более мощный удар называется кий рис - фото 35

Рис. 36

Рис 37 Второй уже гораздо более мощный удар называется кий рис 38 так - фото 36

Рис. 37

Второй, уже гораздо более мощный, удар называется кий (рис. 38), так как выводится сверху вниз молотом кулака. На фото показана связка мерцание—кий. Удар имитирует действия боевым молотом (рис. 39, 40).

Рис 38 Рис 39 Рис 40 Еще одним тактическим ударом является прямой - фото 37

Рис. 38

Рис 39 Рис 40 Еще одним тактическим ударом является прямой назад Обычно - фото 38

Рис. 39

Рис 40 Еще одним тактическим ударом является прямой назад Обычно удар - фото 39

Рис. 40

Еще одним тактическим ударом является прямой назад. Обычно удар выполняется с предварительным выходом в свилю (скрут с отрывом) (рис. 41).

Рис 41 Наиболее показательным прямым ударом русского кулачного боя является - фото 40

Рис. 41

Наиболее показательным прямым ударом русского кулачного боя является раскачной стык. Это самый сильный удар русского кулачного боя— независимо от стилей и направлений. Удар выполняется широким амплитудным движением со всего плеча. Цель удара — центральная часть груди (солнечное сплетение). Для достижения цели кулак немного заваливается вниз, что позволяет достигать наибольшего поражающего эффекта (рис. 42).

Рис 42 Развивается раскачной стык от спины Локоть ударной руки заводится за - фото 41

Рис. 42

Развивается раскачной стык от спины. Локоть ударной руки заводится за спину с прижатием лопатки. Проворачивая Руку в плече, боец выбрасывает ее вперед, выполняя при этом двойное скручивание кулака и корпуса (рис. 43, 44, 45).

Следующий удар стеношного боя получил название прямой с подтока или подток - фото 42

Следующий удар стеношного боя получил название прямой с подтока, или подток. Удар выполняется с обязательным выносом веса тела вперед, при этом в удар вкладываются и инерция падения, и вес перемещенного тела одновременно (рис. 46, 47, 48).

Другая особенность прямого с подтока в том что сначала вперед выдвигается - фото 43 Другая особенность прямого с подтока в том что сначала вперед выдвигается - фото 44

Другая особенность прямого с подтока в том, что сначала вперед выдвигается предплечье — для предварительного сбивания руки противника. Не прерывая Движения вперед на этой фазе, кулак перемещается в направлении лица противника, вверх (рис. 49, 50).

Рис 49 Рис 50 Следующий удар растяжной стык рис 51 52 - фото 45

Рис. 49

Рис 50 Следующий удар растяжной стык рис 51 52 Выбрасывается вперед за - фото 46

Рис. 50

Следующий удар — растяжной стык (рис. 51, 52). Выбрасывается вперед за счет мягкого, но быстрого скручивания корпуса. Получается, что растяжной стык использует инерцию движения корпуса. Рука в ударе скручивается наружу.

Рис 51 Рис 52 Этот удар имитирует фехтовальный прием который построен на - фото 47

Рис. 51

Рис 52 Этот удар имитирует фехтовальный прием который построен на - фото 48

Рис. 52

Этот удар имитирует фехтовальный прием, который построен на пропускании встречного прямого вдоль груди (рис. 53, 54, 55, 56). Еще одним сильным ударом русского кулачного боя является прямой с косача, или косач.

Косач выполняется в строго горизонтальной плоскости поэтому наносится в - фото 49 Косач выполняется в строго горизонтальной плоскости поэтому наносится в - фото 50

Косач выполняется в строго горизонтальной плоскости, поэтому наносится в основном в корпус противника. При выигрыше в росте один из противников может с помощью косача успешно атаковать голову соперника. Это, повторяю, один из наиболее сильных ударов. Формируется косач через передачу импульса от одного плеча к другому с последующим усилением его за счет скручивания корпуса. На фотографиях (рис. 57, 58, 59) показана третура (связка из трех элементов): мерцание—пощечина — с косача.

Рис 57 Рис 58 Рис 59 Последним из разбираемых ударов в этой книге - фото 51

Рис. 57

Рис 58 Рис 59 Последним из разбираемых ударов в этой книге станет - фото 52

Рис. 58

Рис 59 Последним из разбираемых ударов в этой книге станет буздыган Он также - фото 53

Рис. 59

Последним из разбираемых ударов в этой книге станет буздыган. Он также является одним из самых сильных ударов русского кулачного боя. Идеальным образом поставлен буздыган на поражение головы. Удар выполняется из уключного устава, ходом локтя назад — вверх через поворот в плечевом суставе. После посыла руки вперед выполняется скручивание руки в локтевом суставе внутрь с одновременным разгибанием руки в нем, при этом кулак разворачивается так, что большой палец оказывается внизу (рис. 60, 61, 62).

Рис 60 6162 На фотографиях показано стандартное взаимодействие мерцающего - фото 54

Рис. 60, 61,62

На фотографиях показано стандартное взаимодействие мерцающего сдерживания, переходящего в натаскивание противника на себя, и буздыгана (рис. 63, 64).

Рис 63 Рис 64 Кроме классической формы буздыгана существует и его - фото 55

Рис. 63

Рис 64 Кроме классической формы буздыгана существует и его разновидность - фото 56

Рис. 64

Кроме классической формы буздыгана существует и его разновидность — падающий буздыган.

Выполняется эта форма при быстром выходе к противнику в перпендикуляр. Выход в перпендикуляр, или, как говорили на Руси, в крест, выполняется с помощью отрыва ног со скрутом, после чего наносится буздыган. Для освоения падающего буздыгана предлагаю волчью связку (двойное мерцание—буздыган) (рис. 65, 66).

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Максим Шатунов читать все книги автора по порядку

Максим Шатунов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Русский кулачный бой отзывы


Отзывы читателей о книге Русский кулачный бой, автор: Максим Шатунов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img