А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
- Название:Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Феникс
- Год:2006
- ISBN:5-222-09360-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Ваша оценка:
А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте краткое содержание
В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт».
Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта.
Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
12
Подробное описание данного эксперимента см. в сборнике «Некоторые вопросы практики спортивной психологии». – М.: ВНИИФК, 1969, с. 45-52.
13
См. статью «Фиксирующий страх» в журнале «Физкультура и спорт» (1989, №7, с. 11-12).
14
Линдеман X. Аутогенная тренировка. – М.: ФиС, 1980, с. 19.
15
Павлов И.П. Лекции о работе больших полушарий головного мозга. – М.: изд-во АМН СССР, 1952, с. 273.
16
Анохин П.К. Философские аспекты теории функциональной системы. – М.: Наука, 1978.
17
Павлов И.П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей нервной деятельности (поведения) животных. – М.: Медгиз, 1951, с. 364.
18
Павлов И.П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей нервной деятельности (поведения) животных. – М.: Медгиз, 1951, с. 446.
19
1. Пуни А.Ц. Роль представлений в формировании двигательных навыков. – Л., 1957; 2. Рудик П.А. Идеомоторные представления и их значение в спортивной тренировке. / В сб.: Психические вопросы спортивной тренировки. – М.: ФиС, 1967, с. 101—111; 3. Белкин А.А. Идеомоторная подготовка в спорте. – М.: ФиС, 1983.
20
Пуни А.Ц. Роль представлений в формировании двигательных навыков. – Л., 1957, с. 28—29; Сурков Е.Н. Роль «слова» и «показа» в запоминании гимнастических упражнений. – «Теория и практика физической культуры», 1952, № 7.
21
Секун В.И. Исследования тренирующего действия представления движения у гимнастов: Автореф. канд. дисс. – Л., 1968.
22
Смирнов В.Ф. Я – врач. – М., 1996, с. 126.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
