Владимир Васичкин - Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж

Тут можно читать онлайн Владимир Васичкин - Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Health, издательство Литагент АСТ, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Название:

Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж
Автор:

Владимир Васичкин
Жанр:

Health
Издательство:

Литагент АСТ
Год:

2016
ISBN:

978-5-17-096329-4
Рейтинг:

4/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Ваша оценка:
80

1

2

3

4

5

Владимир Васичкин - Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж краткое содержание

Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж - описание и краткое содержание, автор Владимир Васичкин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин. В его книге подробно описано использование активных точек при массаже и самомассаже, техники и методики, которым нужно следовать, а также методы использования различных типов массажеров и приспособлений для массажа и самомассажа.

Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Васичкин

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Рис 28 Выжимание основанием ладони и бугром большого пальца с общим - фото 28

Рис. 28. Выжимание основанием ладони и бугром большого пальца с общим отягощением на передней поверхности голени

Выжимание на животе.Как правило, выжимание на животе в спортивной практике не делается, а выжимание по ходу толстой кишки проводится постоянно. Этот прием способствует не только активизации перистальтики толстой кишки, но и стимулирует тонкий кишечник, кроме того, он оказывает положительное действие на прямые, косые мышцы живота, а также на подкожную клетчатку.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.