Трой Дюфрен - Как полюбить собственное тело
- Название:Как полюбить собственное тело
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Попурри»5bad7fc6-141f-11e5-92fc-0025905a069a
- Год:2015
- ISBN:978-985-15-2544-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Ваша оценка:
Трой Дюфрен - Как полюбить собственное тело краткое содержание
Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.
Как полюбить собственное тело - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Шрифт:
Интервал:
Закладка: