Наталья Иванова - Секреты моей мамы. Энциклопедия взрослых тайн для девочек

Главное, что нужно тебе в этом случае, – преодолеть робость и научиться любить себя независимо от чужого мнения. У тебя, безусловно, есть качества, достойные уважения. Разгляди их в себе и постарайся сделать так, чтобы все вокруг тоже это заметили. Не бойся посмотреть в лицо своей застенчивости и бросить ей вызов. Ты никогда не избавишься от робости, упорно избегая ситуаций, в которых она проявляется. Если каждый раз при встрече с тем самым мальчиком тебе хочется от смущения провалиться сквозь землю, подойди к нему сама и первой заведи беседу. Звучит ужасно, но это единственный способ преодолеть застенчивость. Даже если он откажется с тобой разговаривать (а для этого, вероятно, нет причин), ничего страшного не произойдет. Повторив такой прием несколько раз, ты избавишься от робости раз и навсегда.

Достигнув переходного возраста, ты обязательно столкнешься с проблемами, которые останутся для тебя актуальными на протяжении всего периода взросления. Бурный рост, непривычная угловатость движений, изменение телесных форм, необычность ощущений, связанных с сексуальным напряжением и его разрядкой, – все это может стать для тебя серьезными проблемами, причем во многом неосознаваемыми и потому беспокоящими тебя еще больше.

Подростковый период в твоей жизни – это время внутренне противоречивого и нередко конфликтного состояния утраты привычного и обретения нового физического Я. Накануне рывка в физическом развитии мальчики и девочки часто становятся «грязнулями»: они перестают умываться, чистить зубы, стричь ногти, менять белье и следить за своей одеждой. Почему же так происходит? Ты, вероятно, и сама этого не понимаешь. Попробуем разобраться.

Дело в том, что смутное чувство тревоги иногда заставляет тебя подсознательно противиться всему, что угрожает твоему детству. Ты все еще боишься вступления во взрослую жизнь и потому активно сопротивляешься, когда что-то или кто-то пытается нарушить твою неприкосновенность. У мальчиков этот «антигигиенический» период протекает конфликтнее, чем у девочек. Длительность описываемой поры варьируется в зависимости от темпов полового созревания, но обычно через 1–1,5 года поведение подростка приходит в норму, и он уделяет должное внимание чистоте своего тела и опрятности одежды. Но в то же время, ты, возможно, начнешь искать дефекты там, где на самом деле их нет. «У меня слишком длинный нос», «У меня очень короткие ноги», «У меня широкие бедра», «У меня слишком маленькая (слишком большая) грудь», «Я уродина» – такие мысли, наверное, уже приходили тебе в голову. Не правда ли?

Скорее всего, ты просто стыдишься или даже пугаешься приходящих с половым созреванием изменений своего тела, зачастую пребывая в полной уверенности, что ты «уродлива», «смешна» и т. п. Ощущения, которые испытывает ребенок в этот период, прекрасно описал Г. X. Андерсен в сказке «Гадкий утенок»: «…бедного утенка охватила непонятная тревога. Он завертелся в воде, как волчок, вытянул шею и тоже закричал, да так громко и странно, что сам испугался. Ах, он не мог оторвать глаз от этих прекрасных, счастливых птиц, а когда они совсем скрылись из виду, он нырнул на самое дно, выплыл опять и долго не мог опомниться… Красоте их он не завидовал; ему и в голову не приходило, что он может быть таким же, как они».

Итак, любые физические изменения пробуждают у тебя тревогу и сомнения: «Правильно ли я развиваюсь? Не отстаю ли от своих сверстников?». Сравнивая себя с ровесниками, которые чувствуют то же самое, ты прежде всего видишь их наружность, а не переживания, поэтому и приходишь к выводу, что ты не такая, как все. Кроме того, ты, как и все остальные девочки твоего возраста, часто сопоставляешь себя с признанными «стандартами красоты»: моделями, актрисами, девушками из рекламных роликов и т. д. В сравнении с ними ты, конечно, чувствуешь себя «гадким утенком» и начинаешь непримиримую борьбу со своими «недостатками», которая нередко захватывает целиком и полностью твое внимание. Главной целью этой битвы является маскировка мнимого или действительного изъяна: с помощью одежды, косметических средств и т. п.

Хочешь ли ты лучше разобраться в своем характере? Тогда ответь на 12 вопросов – по 3 в каждой группе. Только запомни, что отвечать нужно коротко – «да» или «нет».

I группа

❤ Часто ли ты лжешь?

❤ Миришься ли ты со своими недостатками?

❤ Легко ли ты меняешь свое мнение?

II группа

❤ Часто ли ты говоришь о себе?

❤ Свободно ли ты чувствуешь себя с незнакомыми людьми или в чужой компании?

❤ Доверяешь ли ты людям?

III группа

❤ Нравится ли тебе слышать похвалы в свой адрес?

❤ Довольна ли ты собой?

❤ Часто ли ты обсуждаешь с друзьями недостатки других людей?

IV группа

❤ Всегда ли ты сдерживаешь свое обещание?

❤ Настойчиво ли ты двигаешься к своей цели?

❤ Проявляешь ли ты инициативу в коллективных делах?

Теперь проанализируй каждую группу вопросов: если оказалось больше положительных ответов, запиши себе цифру «1», а если преобладают отрицательные – «О». Напиши в строчку свои результаты: у тебя получится код ответа из 4 цифр.

Итак, цифровые комбинации говорят, что ты:

0000 – необщительна, медлительна, не умеешь ставить перед собой цели;

1000 —скрытна, беспринципна, нетребовательна к себе;

0010 – деятельна, но малообщительна;

0001 – честна, самоуверенна, но немного скрытна;

0100 – вежлива, бесхитростна, но несколько пассивна;

0110 – честна, упряма и очень заботлива;

0011 – надменна и не всегда искренна, но упорна в достижении цели;

1001 – замкнута, ленива, любуешься собой;

1010 – очень деятельна, честна;

1100 – правдива, скромна, упорна в достижении цели, но легко меняешь свои убеждения;

0101. – открыта, целеустремленна, коммуникабельна;

1011 – необщительна, излишне самолюбива, но тверда в своих убеждениях;

1101 – слабохарактерна, простодушна, ленива и самовлюбленна;

0111 – принципиальна, общительна, но несколько высокомерна;

1110 – бесхитростна, трудолюбива, но легко уступаешь другим первенство в конкурентной борьбе;

1111 – энергична, общительна, но непоследовательна.

Когда мальчику исполняется 11–12 лет, часто приходится слышать от взрослых странную фразу, что у него начался пубертатный период. Слово кажется незнакомым, звучит некрасиво и немного пугающе. Возможно, ты замечаешь, что твои недавние товарищи по играм стали по-другому вести себя, и теперь вам почему-то сложнее найти общий язык. Да и сами мальчики чувствуют, что с ними происходит нечто, необъяснимое словами. Разумеется, это их тревожит, ведь все люди боятся перемен. На самом деле с твоими сверстниками все в порядке, просто они становятся мужчинами. Мальчик в переходном возрасте – уже не ребенок, но пока еще и не взрослый человек, и этим объясняются все необычные и волнующие явления.