Алевтина Корзунова - Боль в молочной железе

Эта методика достаточно проста в применении, но я хотела бы обратить внимание милых дам на то, что только этот метод обладает возможностью выявлять многие заболевания молочных желез на ранних стадиях, когда их можно вылечить. Так кто же должен проводить обследование молочных желез? Конечно же врач при медицинском профилактическом осмотре, который обязательно проводится на предприятиях и в других организациях как минимум один раз в год. Но этого может быть недостаточно, поскольку в этот период возможно развитие некоторых изменений в молочной железе, которые могут потребовать лечения. Чтобы избежать этого, проводите самообследование молочных желез ежемесячно, начиная с самого раннего возраста, с 18 лет. Я уже касалась основной проблемы, касающейся практически каждой женщины любого возраста, – это разнообразные проблемы со здоровьем, касающиеся в первую очередь ее репродуктивной системы, включающей половые органы и молочные железы. Свое начало они берут в самом детстве, иногда даже в эмбриональном периоде, когда на будущую девочку воздействуют разнообразные неблагоприятные факторы – курение матери, инфекционные заболевания (многие из которых проходят незаметно для беременной), прием гормональных препаратов, неблагоприятная экологическая обстановка и многие-многие другие. Внимание к здоровью своих молочных желез должны проявлять женщины с самого начала детородного возраста, но после 35 лет оно должно стать более пристальным. Женщины этого возраста становятся более уязвимыми для заболеваний молочных желез. Если заболевания молочных желез или других органов репродуктивной сферы встречались у вас или у родственниц по материнской линии, и особенно если они отмечались у нескольких женщин, например у вашей мамы и бабушки, мамы и тети, вас и вашей сестры (или в любых других возможных комбинациях), то вероятность заболеть значительно увеличивается, поэтому это также один из важных факторов риска. Очень большое значение на здоровье женщины, и об этом я уже упоминала, оказывает выкидыш и искусственный аборт, а уж если их было более 5, то стоит серьезно задуматься о возможности возникновения многих серьезных заболеваний. Осложнения в течение беременности и родов могут указывать на нарушенный гормональный фон и несовершенную нервную регуляцию, что может оказать косвенное значение на развитие в молочных железах таких заболеваний, как мастопатия, доброкачественные и даже злокачественные опухоли. Курение оказывает нежелательное воздействие на организм женщины. Еще один важный фактор, избежать воздействия которого, казалось бы, легче всего, но как раз этот фактор нередко оказывается решающим в возникновении многочисленных заболеваний. Я имею в виду многочисленные стрессовые ситуации, возникающие и в семье, и на работе. Причина такого странного явления неизвестна, но именно в нашей стране прочно укрепилось отношение к женщине, которое трудно назвать бережным, оно наиболее ярко отражено в распространенных в народе поговорках: «Русская женщина и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет» или «Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик». В них женщина представляется сильной, выносливой, даже «мужественной», тогда как такие качества как хрупкость, слабость женщины игнорируются. При этом забывается, что основная функция женщины – стать мамой, подарить миру новую жизнь – при таком подходе к делу может не реализоваться. Именно женщина, несмотря на обилие домашних дел, занимается переноской тяжелых сумок, несет на себе всю (и далеко не самую простую, как может показаться мужчинам) работу по дому, воспитывает детей, а в последние десятилетие к этому можно прибавить и реализацию многих женщин как специалистов, быстрый карьерный рост и вследствие этого загруженность на работе. Даже если при этом все сферы жизни благополучны и женщина считает себя полностью счастливой (такая ситуация, по большому счету, достаточно редка), чрезмерная нагрузка не может не сказаться на ее здоровье. А уж если ее преследуют постоянные конфликты на работе или в семье, с мужем, то постоянный стресс становится печальным спутником такой женщины. К этому прибавляются проблемы в интимной жизни, частая смена партнеров или наоборот длительное отсутствие сексуальных отношений, все это резко нарушает гормональный баланс и приводит к повышению вероятности развития заболеваний молочной железы. Еще одним фактором, нередко являющимся провоцирующим, пусковым, когда дремлющие до этого момента патологические изменения, начинают активно развиваться, является травма молочной железы. Каждая женщина должна помнить о том, что молочная железа является очень чувствительным к различным воздействиям органом, и механические воздействия на нее, такие как травмы, удары, сдавления, должны быть сведены к минимуму. Даже неудобный бюстгальтер, подобранный не в соответствии с размером или формой молочной железы, может ухудшать ее кровоснабжение, стимулируя развитие различного рода заболеваний. Кроме этого, важным является материал, из которого сшит бюстгальтер: предпочтение следует отдавать натуральным тканям, поскольку только они позволяют коже дышать и являются наиболее гигиеничными. Следует помнить, что частое пребывание на солнце с открытой грудью (а это явление все чаще и чаще можно наблюдать на пляже, причем избавляются от лишней детали гардероба чаще очень молодые девушки) является не просто нежелательным, но и опасным. Любительницам шоколадного загара, которые не желают отказываться от красоты и удовольствия, можно посоветовать соблюдать следующие правила. Никогда не находитесь на солнце с открытой грудью в «опасные» часы с 12 до 17 часов дня, причем это относится даже к пасмурным дням, когда кажется, что солнце плотно скрыто за облаками. То количество солнечной радиации, которое способно нанести вред, проникает даже через них и оказывает свое нежелательное воздействие. Всегда, в любую погоду и время дня используйте солнцезащитный крем с максимальным индексом защиты – это убережет чувствительную кожу груди от инфракрасных и ультрафиолетовых лучей и поможет избежать ожога, ведь кожа груди гораздо более подвержена ему, нежели другие участки. Исключить пребывание на солнце с открытой грудью не только в опасные часы, но и в любое время дня необходимо женщинам, чьи родственницы или они сами страдают заболеванием молочной железы, а также обладательницам светлой кожи, северянкам, приезжающим на летний отдых на морские курорты, а также тем дамам, на коже груди которых имеется большое количество родинок.