Алексей Иванчев - Жизнь без алкоголя

Вот такая непростая, в чем-то спорная, но очень искренняя точка зрения. Не могу сказать, что я согласен с ней на 100 %, однако многие мысли мне близки. Конечно, каждая семейная история неповторима и уникальна, но есть общие законы, которые необходимо знать и соблюдать.

Наркологи считают началом алкоголизма именно злоупотребление алкоголем, превышение нормальной дозы употребления.

Если мужчина выпивает в неделю более 24 стандартных порций алкоголя, а женщина – более 14, это уже злоупотребление. Стандартная порция равна 1 бутылке пива, или 1 рюмке водки, или 1 бокалу вина.

Еще один важный признак начинающегося алкоголизма – постоянный дискомфорт на трезвую голову.Действие любого наркотика состоит из двух фаз. В первой нарушается нормальная работа мозга, появляется эйфория. Во второй фазе организм начинает очищаться, избавляться от ядовитых веществ, но неприятные последствия их воздействия еще не устранены, и выздоравливающий мозг ощущает эти последствия. Конечно, у каждого наркотика свои особые механизмы «ломки», но принцип для всех общий. Вот человек и чувствует после обильного возлияния, что у него голова не в порядке. Это и есть то, что у наркологов называется абстинентным синдромом, а в народе – похмельем. Прием новой дозы алкоголя оказывает «целительное» действие только потому, что снова отключает мозг.

Дальше получается замкнутый круг: последствия опохмела зачастую снова приходится снимать очередной дозой спиртного. Потом – еще. И постепенно может наступить состояние, именуемое запоем.

Еще несколько лет назад в международном классификаторе болезней (МКБ) существовал диагноз «бытовое пьянство».Заметьте, его мог поставить врач-нарколог начинающему алкоголику, который любит «культурно посидеть» с друзьями после работы или в выходной. Сейчас этот диагноз из МКБ исключен. Те, кого раньше называли бытовыми пьяницами, теперь считаются алкоголиками первой стадии.

Если человек регулярно употребляет наркотики, он наркоман, если регулярно курит, он курильщик, если регулярно употребляет алкоголь, он алкоголик. Вот так!

То есть даже если пить «в меру», то реально можно стать алкоголиком. Достаточно регулярно напиваться два раза в месяц (аванс – получка, аванс – получка), чтобы через три года у вас диагностировали ту самую первую стадию алкоголизма.

Отличить алкоголизм от бытового пьянства неспециалисту сложно. Основное отличие – субъективное. Как указывал доктор Э. Е. Бехтель: «Здоровый человек идет в некую компанию ради самой компании и готов там даже выпить, только чтобы иметь возможность пообщаться в этой компании. Алкоголик же идет в компанию ради выпивки и готов даже выносить общение в этой компании, только бы ему позволили там выпить».

Получается, что разница между бытовым пьянством и алкогольной зависимостью заключается вовсе не в количестве выпитого, а в психологической установке пьющего. В первом случае любитель спиртного ищет частые поводы, чтобы «отметить» то или иное событие. А настоящему алкоголику, чтобы напиться, повод не нужен. Как говорится, пьяница хочет – пьет, не хочет – не пьет. А алкоголик и хочет – пьет, и не хочет – пьет.

Вот что писал прославленный шотландский поэт Роберт Бернс:

Четкой, стопроцентной границы между алкоголиком и не алкоголиком не существует. Это как тонкий лед – невозможно увидеть, где провалишься. Человек не может уснуть здоровым, а наутро проснуться алкоголиком. Алкоголизм не простуда. Все изменения в организме происходят незаметно. Но есть один верный признак, который помогает определить, что организм уже привык к алкоголю. Это рвотный рефлекс.Если человек перепил и его тошнит, значит, организм реагирует на отравление. Он пока здоров. А более «закаленные» друзья, которые посмеиваются над тем, что их приятель «не умеет пить», скорее всего, алкоголики. Их организм принимает яд как должное, этиловый спирт встроился в обмен веществ.

Подведем итог. Алкоголизм – тяжелое хроническое заболевание, приводящее к физической и психической деградации личности.Оно развивается на фоне длительного и регулярного употребления алкоголя. Для алкоголика опьянение представляется наилучшим психическим состоянием. Это влечение с трудом осознается самим больным, который не реагирует на разумные доводы врачей и не поддается просьбам близких прекратить пить. Алкоголик направляет всю энергию и средства на добывание спиртного, не считаясь с реальной обстановкой (здоровье ухудшается, с работы увольняют, денег нет, жена подает на развод). В его психике происходят изменения, динамика которых совершенно иная, чем у здорового человека. Эмоциональные реакции алкоголика не обусловлены внешними причинами, а в большой степени определяются внутренними побуждениями. То есть он говорит, что напился из-за ссоры с женой. А на самом деле он напился, потому что хотел ощутить состояние опьянения. Получается, конфликт с женой не причина, а просто повод для выпивки. Но больной не понимает этого, ему не хочется верить, что он серьезно болен.

Алкоголизм развивается постепенно, и у него есть свои особые закономерности. В наркологии принято различать три стадии заболевания.

В нашей культуре, как правило, эта стадия наступает и проходит незаметно, потому что «все пьют». Да, обычно «по праздникам». Но для алкоголика праздник – любой день, когда есть повод выпить. И с каждым днем этих поводов находится все больше и больше. На первой стадии выпивка для него – сплошные радость и удовольствие. Он открыл универсальный успокоитель и увеселитель и не видит поводов отказывать себе в спиртном – нет еще алкогольных «приключений»: скандалов, драк с попаданием в милицию, потери денег, документов и т. д. Разве что жена иногда недовольно ворчит по поводу пьянок.

Однако уже на первой стадии болезни меняется круг интересов и формируется психическая зависимость от алкоголя: без выпивки и кусок в горло не лезет, и любая компания кажется скучной.

Появляются два типичных признака невротического поведения:

• Цикличность. Прием психоактивного вещества (алкоголя), изменяющего работу сознания, становится регулярным.