Кеннет Фостер - Спросите – и преуспеете: 1001 вопрос, отвечая на которые Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему

Альберт Эйнштейн мало чем отличался от других людей. Но у него было одно необычное качество – умение без остатка погружаться в работу. Он обладал уникальным умением концентрироваться. Он задавал себе проницательные, глубокие и даже иногда странные вопросы, заставлявшие его проявлять творческие способности. Спросив себя, как управлять световым лучом, он создал то, что теперь известно как теория относительности и знаменитое уравнение Е = тс2 (которое, по его словам, пришло к нему во сне – несомненно, благодаря вопросам, которые он себе задавал). Правильные вопросы изменили историю физики и наше понимание Вселенной. Вы тоже на это способны!

Почему многие останавливаются на достигнутом, не пытаясь построить жизнь, полную любви, счастья и богатства? Потому что наименее удачливые люди обеспокоены внешними проявлениями своего успеха, а не внутренними. Они опираются на материальный, а не на духовный багаж. Они прислушиваются к мнениям, советам и призывам других, вместо того чтобы взять тайм-аут и понять, что истинно, ценно и правильно именно для них. В конечном счете подобный образ жизни убивает их мечты и взгляды, и они застревают в посредственности – только из-за того, что ориентируются на чужое мнение.

Те же, кто уделяет время глубокому самоанализу, понимают закономерности своей жизни. Они уважают себя и заботятся о себе. Они видят, кем становятся благодаря собственным действиям или бездействию. Они понимают, что им удается, а что – нет. И с надеждой смотрят в будущее. Они знают: все имеет значение – и несут полную ответственность за свои действия и жизнь. Эти люди находятся в поисках истины, неустанно стремясь улучшить свою жизнь и отличиться.

Чтобы изменить собственную жизнь, нужно понимать механизм работы сознания. С момента, когда мы утром открываем глаза, до момента отхода ко сну наш мозг переполнен мыслями. Откуда они берутся? Мы – словно радиоприемник: настраиваем и привлекаем определенные мысли. Авторы древних религиозных текстов, лучшие физики, нейробиологи и крупные духовные лидеры нашего времени едины во мнении: мысль рождается в мозге благодаря концентрации сознания. Поэтому сегодня актуален девиз: «Тренируй сознание, меняй физический мир».

Дипак Чопра [1]написал несколько книг о связи тела и сознания. Появляется все больше подтверждений того, что мы не только можем использовать собственный мозг для лечения депрессии, синдрома хронической усталости, высокого давления, проблем с весом и даже рака. Исследования доказывают: физический мир действительно можно изменить силой мысли. Мы способны настраиваться на свое подсознание, на сознание других людей и сверхсознание или, как его еще называют, божественное сознание, и использовать силу, таящуюся в этом бездонном источнике. Поскольку вы самостоятельно управляете своим сознанием, лишь от вас зависит, на каких мыслях вы сосредоточитесь и каким будет мир, в котором вы живете!

Всякий раз, задавая себе вопрос, вы тонко настраиваете свой мозг на поиск ответа. Это упрощенная схема работы сознания. Спросите – и вы получите ответ. Вопросы ориентируют сознание. Измените ориентир – и изменится мировоззрение. Изменив мировоззрение, вы узнаете нечто новое. После этого у вас сложится новое понимание. Новое понимание – новые эмоции. Новые эмоции, скорее всего, сформируют новое поведение и в конце концов изменят вашу жизнь. Вот в чем сила правильных вопросов. Они дадут вам в руки бразды правления своей судьбой.

Мышление – это процесс постановки вопросов и поиска ответов. Мы делаем это постоянно. По мнению психологов, в голове человека в среднем мелькает около 60 тысяч мыслей в день. Но мало кто знает, что средний человек задает одни и те же вопросы многократно. В сумме это и составляет 60 тысяч мыслей ежедневно. Разве удивительно, что ничего не меняется? А что может измениться, если вы думаете, говорите и делаете одно и то же многократно? Направьте сознание в новое русло и ставьте новые вопросы, чтобы произошли реальные изменения.

Ваше мышление проявляется во всех областях жизни. Убеждения и вопросы, которые вы задаете, либо приведут вас к успеху, либо нет. Иначе говоря, если хотите изменить условия, измените процесс мышления. Лишь вы несете ответственность за свои мысли, и, следовательно, только вы можете изменить их.

Но как изменить мышление? Предлагаю проверенную формулу для достижения настоящих результатов: будьте уверены в своих стремлениях, абсолютно честны с собой, задавайте позитивные вопросы, успокаивайте свой мозг, терпеливо выслушивайте ответы (они могут быть простыми и мудрыми одновременно) и наконец предпринимайте верные шаги. Если не получите ответ немедленно, будьте терпеливы. Погрузитесь глубже и продолжайте спрашивать, пока не найдете ответ. И помните: вы все поймете, когда доберетесь до истины. Есть какие-либо сомнения? Значит, истина вам еще не открылась. Кстати, если вы склонны к сомнениям, то можете и не узнать истину. Предлагаю вам обратить пристальное внимание на свои решения, записывайте каждое. Таким образом вы узнаете, когда в вас говорит стереотипное мышление, а когда – интуиция. Научившись использовать интуицию, научитесь делать верные шаги.

Вы можете мгновенно менять мысли и убеждения, если ясно понимаете окружающую реальность, осознаете, что мешает успеху, имеете четкое понимание того, где хотите быть, действительно хотите там оказаться, разрабатываете план достижения целей и следуете ему.

Давайте немного поговорим о сознании и о том, как подключаться к этому неистощимому кладезю ресурсов.

Есть три основных уровня мышления: сознание, подсознание и сверхсознание. Сознание определяет текущее восприятие и реальные мысли. Подсознание содержит все мысли, память и чувства, которые сознание восприняло, интерпретировало и записало в течение жизни, и теперь они лежат ниже уровня повседневного сознания. Доступ к подсознанию открывается посредством гипноза или вопросов, специально разработанных для того, чтобы разбудить этот мощный пласт сознания. На уровне сверхсознания располагаются истинный талант, мудрость, сила и радость. Оно открывает доступ к внутренним ресурсам.

Подобно айсбергу, большая часть которого скрыта под водой, ответы на важнейшие вопросы пребывают в части сознания, лежащей за пределами понимания. Но не забывайте: подводная часть айсберга так же реальна, как и видимая его часть. Точно так же реально пространство сверхсознания, охватывающее как сознание, так и подсознание. Эта часть сознания – словно клад, полный драгоценностей и неизмеримых богатств, который просто ждет, что вы его откроете.