Роберт Энтони - Хватит думать! Действуй!

Внимательно проанализируйте свое чувство неудовлетворенности и многое о себе узнаете. Жизнь – это холст с постоянно меняющимся рисунком. Что вы на нем изобразите? Нужду и лишения? Помните: все, что вы нарисуете, станет вашей реальностью.

СКОВЫВАЮТ ЛИ ВАС СОБСТВЕННЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ?

Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, что в цирке взрослых слонов привязывают к деревянным шестам только тонкой веревкой, а маленьких слонят приковывают цепью к надежным металлическим стол­бам, глубоко зарытым в землю? Это делается для того, чтобы они не попытались убежать.

Если столб достаточно прочно сидит в земле, а цепь достаточно крепка, слоненок не сможет уйти дальше по­ложенного. Рано или поздно наступает день, когда он перестает дергать цепь и оставляет попытки убежать. Металлический столб заменяют деревянным, поскольку знают, что животное привыкло к мысли о невозможно­сти побега. То же самое мы делаем с собой, ограничивая себя собственными заблуждениями о своих возможностях и способностях. Получается, что мы ограничены не действительностью, а своим представлением о ней.

Когда-то у меня был кот, который, наверное, думал, что не умеет высоко прыгать, поэтому никогда не пытал­ся этого сделать. Повзрослев и постарев, он просто за­был о своей неспособности покорять высоты. Однажды, придя домой, я обнаружил его на верхней полке книжно­го стеллажа, откуда он умудрился сбросить все книги идекоративные безделушки. Видимо, в своем кошачьем старческом слабоумии он совершенно забыл о том, на что способен и на что не способен! А если бы мы могли «постареть» в хорошем смысле этого слова? Может быть, и мы бы забыли, что чего-то не умеем или не мо­жем, и просто делали бы это.

ЗНАНИЕ ПРАВИЛ ЖИЗНИ

Поймите, что если ваша жизнь складывается не так, как хотелось бы, то виноваты в этом ложные убеждения, мешающие вам стать тем, кем вы могли бы. К сожале­нию, большая часть человечества чувствует себя так, словно находится в западне. Глядя вокруг, мы видим страдания, нищету, голод, миллионы хороших и достой­ных людей, которым приходится бороться за самое не­обходимое, и начинает казаться, что мир сошел с ума.

Люди сдаются, не выдерживая этого напряжения; они начинают верить, что должны отбирать кусок у других, чтобы самим не умереть с голоду.

Мало кто из нас заглядывает в собственную душу, чтобы найти объяснение этому хаосу и разумное реше­ние. Лишь некоторые люди действительно пытаются ра­зобраться в правилах игры под названием жизнь. Все остальные из-за незнания жизни и самих себя суетятся, борются, напрягаются изо всех сил, чтобы получить же­лаемое. Но у них все равно ничего не выходит.

ИГРА В ЖИЗНЬ

Жизнь – это действительно игра. Кто-то играет в борь­бу, кто-то — в болезнь, кто-то — в бедность, кто-то всю жизнь любой ценой доказывает свою правоту, кто-то все время везде опаздывает. Но некоторые предпочитают играть в счастье, богатство и отличное здоровье. Глав­ное — понять, что каждый из нас живет по тем правилам, которые придумал для себя сам, и что у любой игры есть свои плюсы. Если бы она не приносила нам никакого удовлетворения, мы бы ее давно прекратили.

Взгляните на собственную жизнь. Попробуйте по­нять, какое скрытое преимущество дает вам отказ от ответственности. Казалось бы, разве можно испытывать какие-то положительные эмоции, постоянно чувствуя себя жертвой обстоятельств? Разве можно наслаждаться ощущением собственной слабости, неполноценности, некомпетентности? Оказывается, можно. Все дело в воз­награждении, или компенсации. Например, выбирая для себя роль слабого человека, вы гарантируете себе лю­бовь, опеку и защиту со стороны окружающих. Это са­мый верный способ привлечь к себе внимание. Если выиграете в нерешительность, в неспособность принимать самостоятельные решения, то тем самым защищаете се­бя от обвинений в случае какой-то ошибки. Иными сло­вами, если вы — персонаж со связанными за спиной ру­ками, то на сцене рядом с вами обязательно окажется тот, кто позаботится о вас. Беспомощность — это на са­мом деле средство манипулирования окружающими. Всем известно, насколько велика сила «слабости». С ее помощью прекрасно получается заставлять других лю­дей разыгрывать написанный для них сценарий.

Подумайте, какую компенсацию вы получаете за свою роль. Многие, например, пользуются своей болез­нью. Кто-то из вас, возможно, возразит: «Это бесчув­ственно и жестоко. Вы не знаете, через что мне пришлось пройти». Нет, это не жестоко. Жестоко это отри­цать. Ведь подобными возражениями вы признаете, что у вашей болезни гораздо больше прав определять вашу судьбу, чем у вас самих. Только вопрос в том, кто наде­лил болезнь такой властью.

Если сейчас вы болеете, попробуйте объективно про­анализировать свое состояние. Не жалейте, не корите се­бя, вообще постарайтесь на минуту забыть об эмоциях. Просто прислушайтесь к тому, что может рассказать вам болезнь. Вы должны знать, что все происходящее с те­лом начинается сразума. Телесный недуг – это физиоло­гическая реакция организма на психическое состояние. Теловсегда расскажет отом, что творится у вас в разуме и вдуше. Пусть оно станет вашим учителем.

Любопытно, что в нашем обществе считается совершенно нормальным потратить несколько тысяч долла­ров на реабилитацию после сердечного приступа, но ес­ли бы вы израсходовали такую же сумму на развлече­ния, вас бы дружно осудили или в лучшем случае не поняли. Похоже, с приоритетами у нас полная неразбери­ха. Может быть, если бы мы тратили тысячи долларов на развлечения, у нас было бы меньше сердечных приступов? Задумайтесь. Развлекаться и веселиться — это предо­судительно и неправильно, а страдать от боли — вполне нормально и естественно.

ОЖИДАНИЕ - ЭТО ЛОВУШКА

Почему мы ждем подходящего момента, чтобы стать здоровыми, счастливыми, богатыми, жить в полную си­лу, открыть свое дело, влюбиться, общаться, разобрать­ся в личной жизни и в отношениях сблизкими? Ожида­ние – это ловушка. Мы ждем, пока поднимутся процентные ставки, пока улучшится экономическая ситуация, пока человек изменится, пока пройдут праздники (что­бы сесть на диету). Всегда найдется причина подождать, отложить, перенести.

ЧТО, ЕСЛИ ПОМОЩЬ НЕ ПРИДЕТ?

Однажды я познакомился сдевушкой. Она была мо­лода, красива и умна. У нее было все, что только можно пожелать, но, несмотря на это, она несколько раз пыта­ ласьубить себя с помощью алкоголя и наркотиков. Знаете почему? Потому что никак не могла избавиться от ощущения пустоты. Она не понимала, что сама может создать для себя ту реальность, окоторой мечтала. Вместо этого она все ждала, что кто-то придет исделает еесчастливой. Ноэтот кто-то так ине появился.