Светлана Щипорска - Дольчетерапия Италией. Искья

***

Искья – самый крупный из Флегрейских островов. Его площадь – 46 кв. км. Население – 22.000 человек (2019 год). Расположен у западного побережья Италии в Неаполитанском заливе (Тирренское море), регионе Кампания, провинции Неаполь. Ежегодно Искью посещают около шести миллионов туристов, среди которых особенно много самих итальянцев, немцев и россиян. Азиатов крайне мало, в отличие от соседних Неаполя и Капри.

Остров романтично называют ЗЕЛЕНЫМ или ИЗУМРУДНЫМ. Думаете, из-за пышной растительности? Кстати, она действительно пышная и очень зеленая, а не выжженная палящим солнцем. Но нет! Зеленый – это из-за редкого серо-зеленого туфа. Путешествуя по югу Италии, знать, что такое туф, обязательно! Это горная порода вулканического или геотермального происхождения, которая образуется при извержении вулканов или при отложении карбонатных и иных растворов в местах выхода геотермальных вод. Сначала туф рыхлый. Лишь после выветривания и смешивания с частицами пепла, песка он цементируется. Бывает разных цветов: красный, фиолетовый, розовый, желтый, серый. Из туфа на юге Италии построены целые города. Он обладает потрясающей морозостойкостью, водонепроницаемостью, звукоизоляцией, его легко обрабатывать, резать, при этом туф такой же прочный, как гранит. На Искье туф используется всюду, особенно в строительстве, а необыкновенный зеленый цвет получается от смешения пепла и морской воды.

Еще остров величают «жемчужиной итальянского климата», где целых 260 дней в году солнечно, всего лишь 44 дня облачно, а 22 – туманно.

***

В административном отношении Искья делится на шесть коммун: Искья (Порто и Понте), Форио, Лакко-Амено, Казамиччола Терме, Серрара Фонтана, Барано. В каждой коммуне есть свой мэр, законодательный и исполнительный органы власти. Вкратце:

– Искья Порто – столица острова. Здесь главный порт и главная торговая улица. Много бутиков, ресторанов, баров, популярные отели, клубы, дискотеки. Искья Понте славится Арагонским замком и заливом Картаромана.

– Форио – незабываемые закаты с площадки белоснежной церкви Соккорсо и термальный парк «Сады Посейдона».

– Лакко Амено – термальный парк «Негомбо», бухта Сан-Монтано, Археологический музей на вилле Арбусто, туфовая скала в виде гриба в море.

– Казамиччола Терме – 80°С источник Гурджитьелло на площади Баньи, геофизическая обсерватория.

– Барано – самый знаменитый пляж острова – Маронти, самый древний и чудодейственный источник в мире – Нитроди, деревушка Буонопане – родина знаменитого местного танца «’ndrezzata», место отдыха главных героинь знаменитого «Неаполитанского квартета» знаменитой Элены Ферранте. Куда не кинь взгляд, всюду «знаменитый», «знаменитый», «знаменитый».

– Серрара Фонтана – инстаграмная рыбацкая деревушка и самое дорогое место на острове – Сант-Анджело, уникальный термальный источник с температурой более 80 градусов – Каваскура, трекинговые тропы. Именно отсюда начинается подъем на гору-вулкан Эпомео.

И пожалуйста, не совершайте такой ошибки: если ваш отель находится, к примеру, в Лакко Амено, весь отпуск вы проводите только там, не высовывая носа за пределы коммуны. Расстояния на острове маленькие. Транспортное сообщение развито хорошо. Даже за короткое время можно побывать во всех частях чудо-острова.

***

Термализм – одна из главнейших завлекалочек Италии. Еще Апулей, древнеримский писатель и философ, говорил, что гостя после долгой дороги положено намазать оливковым маслом, вытереть полотном и отвести к термальным источникам. Да, подземные воды, выходящие на поверхность и имеющие температуру более двадцати градусов, способны подарить человеку красоту, здоровье, молодость. Не зря же древние римляне в этой чудодейственной воде залечивали раны, полученные в боях, и вблизи источников основывали термальные курорты не только на территории Италии. Термальная вода содержит в себе массу ценных элементов: йод, магний, фтор, бром. Это очень чистая вода без химии, благодаря воздействию под землей высокой температуры и давления.

Вот и у Искьи главное богатство – термальные источники. Если вам немного за 30, то уже пора следить за красотой и здоровьем кожи. Искья в этом плане идеальна. Остров может предложить термальную воду с солями, минералами, бикарбонатами, фосфатами; массажи; грязи; сауны; особый климат; море, солнце и песок; исцеляющие ароматы растений. Клянусь вам, что изменения (в лучшую, конечно, сторону) видны уже на 3—4 день. Живот втягивается. Мешки и синяки под глазами исчезают. Волосы начинают виться. Кожа становится гладкой. Это в плане физики. А что ж душа? Поет? Ага, арии, посвященные совершеннейшему южноитальянскому пофигизму. Наконец-то, вкушаешь нирвану и хорошеешь со скоростью света.

Не пора ли и вам на Искью, хоть на пару недель?!

***

Все еще в раздумьях – надо – не надо?

«Термальное лечение на острове Искья необходимо практически каждому, так как почти

70% населения страдают головными болями;

60% – болями в спине и суставах, а также артритами и артрозами;

50% молодых людей обеспокоено нарушением проходимости сосудов нижних конечностей;

у 50% детей обнаруживается сколиоз, кифоз или лордоз».

https://www.hitaly.ru/putevoditel/termalnoe-lechenie-na-ostrove-iskya/

Хоть я и не врач, а перед применением любой процедуры необходимо проконсультироваться с доктором, давайте разберемся, чем хороша термальная вода и кому она не подходит.

Термальная вода лечит раннее старение тканей, экземы, дерматозы, псориазы, болезни мочеполовой системы, нарушения репродуктивной функции, заболевания сердечно-сосудистой системы, неврозы и т. д. Такую воду можно применять в качестве ванн, внутрь, для ингаляций, что прекрасно показано в итальянском фильме 1957 года – «Каникулы на острове Искья» с Витторио де Сика в одной из главных ролей. А если совместить ванны с грязетерапией, мы имеем все шансы достичь просто бомбических результатов. Когда термальная грязь вступает в контакт с кожей, улучшается кровообращение, укрепляется иммунная система, из организма выводятся токсины, замедляется старение кожи и появление морщин. Тепло, идущее от лечебной грязи, успокаивает, расслабляет тело.

Противопоказания для лечения термальными водами: проблемы с сердцем, онкология, доброкачественные опухоли, почечная, печеночная недостаточность, острые флебиты, тромбозы, беременность. Хоть местные и утверждают, что беременным лучше воздержаться от посещения источников лишь в первом триместре, а в бассейнах с температурой до 30 градусов так и все девять месяцев можно нежиться, но я бы не рискнула. Нахождение в термальной воде противопоказано и детям до 12 лет из-за большой нагрузки на сердечно-сосудистую систему.