Мария Кедрова - Чабрец против 100 болезней

Ухудшение состояния наблюдается при неправильном питании, нарушении режима сна и отдыха, нервных стрессах (например, во время экзаменов), а также при нехватке витаминов в организме, хроническом переутомлении, гастрите и других заболеваниях эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта.

Из этого вы можете сделать вывод, что для лечения нужно соблюдать режим питания (исключить животные жиры и ограничить углеводы), принимать поливитамины, спать не менее 8 ч и делать местные процедуры.

Если у вас сухая себорея, то я советую вам мыть голову не обычным шампунем, а яичным желтком

го, что верхний слой кожи головы (эпидермис) слишком быстро слущивается, а кожного сала выделяется недостаточно.

При жирной себорее волосы сальные, пряди волос склеенные, как будто намазаны гелем, после мытья

ми (лучше всего детскими), разбавляя пополам с водой, ополаскивайте голову настоями и отварами трав. Делайте маски для волос с черным хлебом, кефиром и травами.

Маски делайте 1—2 раза в неделю. При сухой себорее принимайте в первую очередь витамины А и Е, а при жирной — витамины группы В. Употребляйте преимущественно белковую пищу.

Для ополаскивания волос после каждого мытья обязательно применяйте следующие настои и отвары растений.

Настои и отвары для ополаскивания волос

Приготовьте смесь для ополаскивания из 2 стаканов настоя травы чабреца и 1 стакана отвара измельченной коры дуба, смешайте и применяйте.

Можете споласкивать волосы только настоем чабреца, втирая его в кожу головы пальцами. Не скребите кожу головы ногтями! Это вызовет ее раздражение.

Приготовьте такую смесь для ополаскивания: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы зверобоя и 2 стакана отвара измельченной коры дуба.

Сделайте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя зверобоя и 1 ч. л. лимонного сока.

и ополаскивать голову после купания настоями и отварами трав. Делайте маски для волос с соком алоэ, медом, сметаной и травами.

Если вы страдаете жирной себореей, мойте голову как можно чаще, но обязательно мягкими шампуня-

Приготовьте такой раствор для ополаскивания: возьмите по 1 стакану настоя травы зверобоя, настоя травы чабреца и настоя листьев крапивы, все смешайте и сполосните волосы, слегка втирая в кожу головы.

Сделайте такую смесь для ополаскивания: смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 2 стакана настоя крапивы и 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовьте такой раствор: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, отвара листьев крапивы, настоя репейника (лопуха) и ополаскивайте голову этой смесью.

Приготовьте такую смесь: возьмите по 1 стакану настоя травы чабреца, отвара липового цвета и настоя репейника, смешайте и используйте для ополаскивания.

Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан отвара репейника и 2 стакана настоя листьев мяты перечной.

Можете приготовить такую смесь: смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 1 стакан настоя листьев мяты перечной и 2 стакана настоя цветков календулы и ополаскивайте волосы этим раствором, втирая в кожу головы для лучшего впитывания полезных веществ.

Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте по 2 стакана настоя травы чабреца и настоя цветков календулы.

Используйте такую смесь для ополаскивания волос и кожи головы: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя зверобоя, отвара коры дуба и отвара полыни горькой.

Сделайте такую смесь для споласкивания волос: возьмите по 2 стакана настоя травы чабреца и отвара полыни горькой, смешайте и споласкивайте голову этим раствором.

Применяйте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы полыни

Смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы тысячелистника, настоя цветков ромашки, настоя цветков календулы и отвара коры дуба.

При жирной себорее сделайте такую смесь для ополаскивания: возьмите по 1 стакану настоя чабреца, холодного несладкого черного чая и отвара цветков ромашки, смешайте, добавьте 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы тысячелистника и 2 стакана настоя травы череды.

Если у вас сухая себорея, я советую приготовить такую смесь для споласкивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 ст. л. сока алоэ, 2 стакана настоя цветков ромашки и 1 ст. л. лимонного сока.

При сильной перхоти приготовьте такую смесь: возьмите 2 стакана настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы репейника, 1 стакан настоя травы зверобоя и 1 ст. л. яблочного уксуса, смешайте и ополаскивайте волосы полученным раствором после каждого мытья головы.

Приготовьте такую смесь для ополаскивания при любой себорее: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы череды, настоя листьев шалфея и отвара хмеля.

Можете сделать такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 2 стакана настоя листьев шалфея и 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовьте следующую смесь для ополаскивания: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя листьев

горькой, настоя травы зверобоя и настоя цветков ромашки аптечной.

Для ополаскивания волос смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя цветков календулы и настоя цветков ромашки.

При раздражении кожи головы приготовьте такой сбор для ополаскивания:

мать-и-мачехи, отвара полыни горькой, отвара плодов шиповника и отвара листьев шалфея.

Ополаскивая волосы, втирайте лекарственную смесь в кожу головы плавными массажными движениями, используя подушечки пальцев. Это улучшит кровоток в коже головы.

Раз в неделю делайте маски для волос.

При перхоти я рекомендую вам делать следующие маски.

Маски для волос при перхоти

Возьмите 2 ст. л. кашицы из растертых свежих листьев травы чабреца, 2 ст. л. сока алоэ и 1 яичный желток, все это тщательно перемешайте в однородную массу и нанесите на волосы, втирая в кожу головы массирующими движениями. Смойте маску через 40 мин.

Возьмите по 1 ст. л. кашицы, сделанной из свежей травы чабреца, кефира и лимонного сока, все это тщательно смешайте в однородную массу и нанесите на волосы, втирая в кожу головы мягкими массирующими движениями. Маску смойте через 30 мин.

Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ст. л. кашицы из свежих листьев мяты, 1 ст. л. сока алоэ и 1 ч. л. меда, все это тщательно перемешайте до однородной массы и нанесите на волосы, втирая в кожу головы плавными массирующими движениями. Маску оставьте на 45 мин, затем смойте ее.

Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежих листьев чабреца, салицилового спирта, сока алоэ и 1 яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемешайте в однородную массу, для густоты можете добавить немного черного хлеба. На-