Алексей Тихомиров - Психосамозащита

Глава 3. Эмоции и жизненная энергия Введение

Человек – целостное существо, в котором тесно взаимосвязаны неотделимые друг от друга компоненты: физическое тело, эмоции, разум и дух (душа). Все они непрерывно взаимодействуют друг с другом в непрерывном процессе обучения, который поддерживают стимулы, поступающие из среды обитания конкретного человека. Эти стимулы далеко не всегда бывают приятными, но они однозначно полезны, поскольку благодаря их воздействию в жизни происходит огромное количество самых разных изменений.

На Западе не принято смешивать понятие «эмоции» и «чувства» («ощущения»). Это подразумевает, что вам вовсе не обязательно знать, что происходит в вашем организме, чтобы почувствовать боль, в то время как эмоции всегда содержат в себе некую оценку: «правильно – неправильно», «хорошо – плохо». Настроения и более мимолетные чувства (ощущения) – это совсем не то же самое, что эмоции, но точно так же они отличаются и от неконтролируемых реакций. У эмоций, настроений и чувств есть нечто общее: все они заставляю человека ощущать себя удовлетворенным или неудовлетворенным, делают его жизнь приятной или наоборот. Так, не бывает плохого настроения «на пустом месте» – оно всегда связано с каким-либо неудовольствием.

В Древнем Китае местные мудрецы сформулировали собственные представления о природе эмоций. Их учение о пяти первоэлементах – это попытка описать законы природы и объяснить, как космические принципы проявляют себя, бесконечно повторяясь в разнообразии этого мира. В зависимости от того, как взаимодействуют между собой пять базовых элементов, возникает созидательная гармония или разрушительный хаос. Каждый из этих элементов – воплощение естественного принципа, в равной степени проявляющееся и на физическом, и на эмоциональном уровне. Также эти принципы обнаруживают себя, как внешние природные стимулы, такие как жара, холод или другие климатические явления, например ветер. Каждый из пяти первоэлементов ассоциируется с определенным временем года и направлением, также к ним часто обращаются, чтобы определить характер того, или иного вкуса. Каждому первоэлементу соответствует определенный орган чувств и соответствующая физиологическая функция, а также пара внутренних органов (один – расположенный ближе к задней части тела, другой – к передней) и одна из живых тканей, образующих тело человека (рис 3).

рисунок 6

Когда мы рассматриваем какое-либо эмоциональное состояние с точки зрения даосизма, типичные функциональные характеристики должны ассоциироваться со специфическими эмоциями, соответствующими одному из пяти первоэлементов (движущих сил). Учение о пяти первоэлементах гласит, что любое эмоциональное состояние является проявлением определенного космического принципа. Традиционная китайская медицина основывается на идее о том, что физическое здоровье зависит от того, насколько гармоничен в человеке баланс пяти первоэлементов. Когда же он нарушен, движение жизненной энергии в теле затруднено. Жизненная энергия Ки (или Чи) связывает воедино физическую, эмоциональную и ментальную составляющие человеческого существа, поэтому она играет первостепенно важную роль в жизни каждого человека.

В соответствии с китайской медициной, физическая энергия непрерывно циркулирует, проходя через каждую клеточку организма. В каждой клетке человеческого тела есть биоэлектрическая энергия, движущаяся по энергетическим «капиллярам» – меридианам. Основной артерией, по которой в теле человека движется энергия, являются два соединенных друг с другом в «кольцо» канала – Задний и Передний. Движение энергии в своем теле человек может ощущать как теплоту, дрожание, покалывание, пульсацию, гудение, журчание, звон в ушах и тому подобное. Физическая энергия имеет свойство собираться и накапливаться в тех областях, на которых человек акцентирует свое внимание.

рисунок 7: 1 – промежность; 2 – копчик; 3 – врата жизни; 4 – Г-11; 5 – точка между Г-5 и Г-6; 6 – Ш-7; 7 – нефритовая подушка; 8 – макушка; 9 – горло; 10 – сердце; 11 – солнечное сплетение; 12 – пупок; 13 – лобок; а – здесь заканчивается Функциональный канал и начинается Управляющий канал; б – здесь заканчивается Управляющий канал и начинается Управляющий канал.

Последователи Даосизма (Даосы), китайского религиозно-философского учения, убеждены, что жизненная энергия внутри организма течет по особому «энергетическому контуру». Последний состоит из двух энергетических каналов: канала Зачатия и Управляющего канала. Эти каналы являются основной магистралью жизненной энергии, от которой зависит питание всех энергетических каналов тела.

Передний канал (канал Зачатия) начинается у основания туловища в области промежности, посередине между яичками у мужчин, или между входом во влагалище и анусом у женщин. Он поднимается вверх вдоль передней поверхности тела, проходя через половые органы, желудок, сердце и горло, и заканчивается у кончика языка. Задний канал (Управляющий канал) начинается в том же месте и проходит вдоль задней поверхности тела через копчик, вдоль позвоночника вверх, достигает головного мозга и опускается к верхнему небу (рис 4). Язык можно сравнить с переключателем, соединяющим оба канала: когда он касается неба над верхними зубами, энергия течет вверх по позвоночнику и возвращается вниз вдоль передней поверхности тела. Таким образом, эти два канала образуют единый контур, по которому циркулирует энергия. Он проходит мимо всех основных органов тела и важнейших узлов нервной системы, снабжая ткани энергией, необходимой для их здоровья и нормального функционирования.

«Тонкие тела»

На уровне энергий человек состоит из множества разных тел, часто называемых «тонкими телами». Заботиться о своих энергетических телах не менее важно, чем о физическом теле. Нужно следить, чтобы ежедневные переживания не оставляли в нем следов и загрязнений. Энергетические наслоения плавно перетекают один другой, поэтому сложно определить, где начинается один слой и заканчивается другой, а также указать их точное количество. Энергии духовных тел человека являются проявлениями единого энергетического поля, в котором один уровень переходит в другой, а значит, здоровье каждого тела зависит от здоровья остальных. Изменения в одном духовном теле влекут за собой перемены в остальных, передаваясь от самых тонких уровней к самым плотным, и наоборот. Все тела можно условно поделить на четыре группы, имеющие отношение к одной из четырех стихий: Физическое тело (Земля), Эмоциональное тело (Вода), Ментальное тело (Воздух), Духовное тело (Огонь).