Вера Хубелашвили - Астроэнциклопедия для успешной женщины

Подразумевается, что мантра – это священный звук, который обладает определенным энергетическим зарядом. Правильно произнесенная мантра одухотворяет пространство вокруг себя. Под «правильным» разные традиции имеют в виду громкость, ритм, участие в произношении резонаторных центров и все прочее, что приписывает традиция.

Однако чаще всего важно не это. Одна из главных задач мантровой техники – подчинить ум своей воле. Как часто мы думаем о пустяках, отвлекаемся, витаем в прошлом или в будущем, вместо того чтобы жить настоящим. Бывало ли у вас, что в голове заедала какая-то мелодия, от которой никак не удавалось избавиться? Бывало ли, что никак не удавалось уснуть? Все это – от беспокойного и непослушного ума. А мантра – это упражнение в том, чтобы научиться управлять умом. Опытные практики убеждены, что этот навык можно обрести, подобно тому, как мы накачиваем мускулатуру.

Покорный ум дает человеку возможность сосредотачиваться на своих задачах и на мыслях о духовном. Так мы обретаем внутреннюю гармонию и тишину.

Есть немало мантр, которые разрешены любому человеку. Их легко можно найти в Интернете. Некоторые учения не видят ничего зазорного в том, чтобы придумать свою. Но лучше делать упор на «классические», проверенные веками формулы, где все звуки подобраны мудрыми людьми, разбиравшимися в том, что они делают.

Мантры подойдут людям усидчивым, терпеливым. Но в то же время они полезны тем, кто все время куда-то спешит. Они помогут успокоиться. При этом надо хорошо понимать, что если вы яркий визуал, а в звуках почти не ориентируетесь, пользы от мантры будет мало.

Само собой, никаких «покупок» мантр не бывает. В этой сфере вообще исключена даже сама мысль о какой-либо коммерции. Если кто-то хочет вам «продать» древнюю мантру, передававшуюся по цепочке учителей, можно смело проигнорировать этого человека.

Молитвы отличаются от мантр тем, что они представляют собой осознанное общение с Высшими Силами, к которым обращены. Молитвы могут быть гимновые, вроде акафистов. Они воспевают достоинства наших небесных покровителей. Другая категория молитв – это просьбы, обращенные к Высшим Силам.

Немало духовных учений с порицанием относятся к молитвам-просьбам, зато по части гимнов все имеют единое мнение, что это дело полезное.

Общаясь со своими покровителями, мы впускаем в жизнь их энергии, позволяем себе наладить ту связь, к которой человечество стремится всю свою сознательную часть существования.

Некоторые радикально настроенные учителя утверждают, что молитва должна всегда сохраняться по историческому шаблону. Такой взгляд, как мы знаем, многие века царил в католической церкви. Там читали молитвы на латинском языке, хотя его уже почти никто не понимал. Но много ли пользы от того, что ты произносишь слова, в которые не можешь вложить свои эмоции, потому что их не понимаешь?

Есть и те, кто разделяет противоположное мнение. Такие люди убеждены, что молитву можно произносить исключительно своими словами, избегая любых шаблонов. Подобная позиция популярна среди ряда протестантских церквей.

В действительности же истина находится посередине. Не столь важно, что именно за слова мы произносим, обращаясь к высшим силам. Шаблон способен дать нужное настроение, но главное – это эмоции, с которыми мы читаем молитву. Все остальное вторично.

Немало людей, выдающих себя за популяризаторов духовных знаний, пытаются уравнять молитву и мантру. Это неверная позиция. И хотя общего у этих двух практик достаточно, все же следует понимать, чем именно мы занимаемся и для какой цели за это беремся.

Пранаяма

Пранаяма – это восточная техника управления дыханием и энергиями внутри тела. Ее название восходит к слову «прана», которым древние индусы обозначали и энергию, и дыхание.

Внешне пранаяма похожа на дыхательные упражнения. Собственно, это они и есть. Однако есть важная оговорка. Пранаяма – это не способ разработать свои легкие, а практика для более духовного уровня. Дыхание тесно связано с энергией. Умея управлять воздушными потоками, проходящими сквозь наш рот и ноздри, мы обретаем возможность контролировать течение энергий в теле. А энергия в теле – это всё: здоровье, силы, долголетие, магический потенциал человека и многое другое.

Не следует ставить знак равенства между пранаямой и холотропным дыханием. Хотя в обоих случаях задействована наша способность дышать, это совершенно разные техники. Польза от пранаямы никогда не оспаривалась в научном сообществе, а вот холотропное дыхание не раз подвергалось критике и по сей день остается достаточно спорной процедурой даже в кругах любителей эзотерических практик.

Пранаяма способна решить множество проблем человека со здоровьем – как физических, так и психических.

Обучиться первым ее ступеням можно самостоятельно. Интернет сегодня предоставляет желающим большой выбор различных бесплатных уроков. Однако на поздних стадиях будет сложно обойтись без опытного наставника.

Выбирать эту практику для себя полезно людям, которые, попробовав, ощутят, что такие упражнения им по вкусу. Из различных вариантов предлагаемых эзотерикой школ пранаяма остается одной из самых требовательных. Ее адепты много раз подчеркивали, что для успешных занятий пранаямой необходим чистейший воздух – условие, недоступное почти каждому из нас. И все же для первых шагов вполне можно исходить из того, что есть. Это лучше, чем не заниматься ничем. Пусть даже наши результаты никогда не будут столь же впечатляющими, как у древних йогов, но мы ведь и не гонимся за первым местом, а просто делаем что-то, что способно принести нам пользу.

Помимо оздоровления, пранаяма способна подарить человеку ряд мистических озарений и даже магических способностей. Магия

Несмотря на то что слово «магия» всегда на слуху, мало кто понимает, что это такое. Есть даже удачное высказывание из художественной литературы, которое говорит о том, что опережающая нас в развитии технология будет для нас неотличима от магии.

Другими словами, магией мы можем назвать вообще все, что не можем объяснить. Культурологи и антропологи считают, что магия – это ритуальное действие. Ученые обычно не верят в то, что это действо реально связано со сверхъестественными явлениями.

И все же магия есть. Правильное ее определение таково: способность трансформировать реальность при помощи своей воли.

А путей для достижения этого множество. И учителей – тысячи. Но вот разобраться, кто из них честен, а кто нет, очень и очень сложно. Все мы слышали о «классических» авторах вроде Папюса или Кроули, но кто реально научился по их книгам хоть чему-то выдающемуся? Есть люди, которые утверждают, что у них были результаты, однако мало кто вызывается доказать свои способности экспериментальным путем.