Игорь Калинаускас - Lift. Поднимите внутреннюю энергию на максимально возможный уровень

Мать Тереза(1910–1997) – духовный лидер, католическая монахиня, по происхождению албанка. Представительница народа, бо́льшая часть которого исповедует ислам. Лауреат Нобелевской премии мира «За деятельность в помощь страждущему человеку» (в 69 лет), через 6 лет после смерти причислена католической церковью к лику блаженных. Более 35 лет занималась помощью бедным в Индии, создавала школы, больницы, приюты. Когда ей исполнилось 55 лет, возглавляемая ею монашеская конгрегация распространила свою деятельность за пределы Индии и сейчас помогает бедным и страждущим в 111 странах мира. У матери Терезы не было денег, чтобы отпускать их в мир, как это делал Баффет, но у нее были неиссякаемые запасы любви и доброты. Эта ее личная миссия питала ее энергией.

Период сущности – это жесткий и честный ответ на вопрос: «Правильно ли я живу?». Самый дефицитный ресурс – время. А самый дорогой багаж – опыт, знания, умение познавать людей.

Первый ключ:ищем энергию в выстраивании личной миссии.

Второй ключ:ищем энергию во внешнем мире, который должен резонировать с нами.

Третий ключ:находим энергию в творческой самореализации.

Четвертый ключ:передаем знания, опыт и в обмен получаем энергию.

Пятый ключ:гармонизируем физическое состояние с применением энергетических практик.

Тест на соответствие периоду сущности: мы будем готовы?

Тест для тех, кому 45 и больше. Заполните клеточки буквами, оставив в каждой из них место еще для одной буквы.

Заполните этот тест второй раз спустя 2 месяца. Сравните результаты.

Чем больше ответов А, тем более гармоничен период сущности. Чем ближе к ответам D, тем серьезнее надо задуматься об источниках личной энергии в этот период, пересмотреть основу своей жизни, наконец-то найти время и ресурсы, чтобы реализовать свои смыслы.

Общаемся с внешним миром и пробуем приводить его в согласие с нашим внутренним состоянием.

Ищем баланс всех энергий: ментальной, витальной и психоэмоциональной.

При нехватке энергии активнее включаем резонансные возможности.

Каждый способ самореализации – это еще один источник энергии.

Находимся над социальной гонкой и даже не пытаемся искать там энергию.

Балансируем силу и чувствительность на уровне психоэнергетики.

Возраст сущности – это возраст духовного могущества, самореализации и творчества. Здесь и черпается энергия.

Необходимо предельно аккуратно обустроить свое частное пространство. Именно оно наш энергетический клондайк.

Формулируем личную миссию, если не сформулировали ее раньше.

Отпускаем детей жить своей жизнью – не пытаемся добиться от них того, чего не успели или не смогли сделать сами.

• видеть ключевые источники энергии в периоде сущности;

• обходить соблазны простых решений – отдалиться от социальной гонки;

• развивать резонансные источники энергии;

• оставлять в своей жизни ровно столько места для телесного и социально ориентированного, сколько нужно для того, чтобы эти проявления давали вам положительную энергию.

Обычно вы читаете несколько дней (или часов) книгу, радуетесь найденным в ней умным мыслям и продуктивным идеям… и забываете о ней через неделю. В памяти останутся, конечно, какие-то идеи и подсказки. Но главное – изменения, а они произойти не успеют.

И вовсе не потому, что читатель ленив и нелюбопытен. А потому, что против природы, как говорится, не попрешь. Природа же говорит вот о чем: для того чтобы установился новый образ жизни, начал формироваться новый образ мышления, нужно от 4 до 6 недель. У каждого человека по-разному, но 99 % людей должны минимум 5 недель силой воли погружать себя в новую среду, получать новые знания и развивать новые навыки, чтобы все это вместе начало работать как часы.

К новому, к правильному должна выработаться привычка. Поэтому усилием воли, записывая наблюдения за собой, попробуйте 5 недель определять собственные источники энергии, смыслы, типичные ошибки. Найдите пути их исправления, ощутите пространство окружающего мира как пространство звучаний и энергий.

Вы будете наполнять свою жизнь сами, ведь каждый человек – Вселенная. И он сам лучше знает, чего ему хочется и чего ему не хватает.

Заполнять таблицу рекомендуется с конца. Вверху – возраст, после которого начинается период мудрости. Поэтому с него и начнем. Постепенно будем заполнять таблицу сверху вниз – тогда каждый предыдущий год будет базой для следующего и нам будет очень легко все расписать вплоть до нынешнего возраста.

Такое планирование дает колоссальное преимущество: мы представляем конечный пункт пути, а поэтому точно будем двигаться в нужном направлении и с нужной скоростью.

Самая нижняя из заполненных строчек – это вы, дорогой читатель, послезавтра. Послезавтрашний «вы» может очень отличаться от «вас» сегодняшнего: и состоянием собственного тела, и в отношениях с близкими людьми, и в творчестве, и в самореализации. Чтобы стать послезавтрашним и быть энергетически самодостаточным, нужно будет несколько недель прожить совершенно по-новому.

Начните заполнять ячейки таблицы карандашом – тогда можно будет корректировать ранее внесенную информацию.

• Все ваши действия должны быть энергетически позитивны. Даже если вы устали, тонус появится в теле на следующее утро.

• У вас должно быть свое личное пространство, которое питает энергией вас и только вас.

• Не пытайтесь возвращаться за энергией в предыдущий период. Ее нужно искать в источниках, которые соответствуют проживаемому периоду.

• Разберитесь со своими желаниями. Задайте себе последовательно 5 вопросов по поводу того, чего вам хочется. Дойдите до истинной сути желаний. Тогда их реализация даст вам положительную энергию.

• Каждая не выполненная в прошлом программа оставляет те или иные «энергетические дыры». Попробуйте отдать долги самому себе, закройте краны – энергия перестанет утекать в прошлое.