Дарья Широкая - Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту

Тут можно читать онлайн Дарья Широкая - Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Управление, подбор персонала, издательство Array SelfPub.ru, год 2020. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дарья Широкая - Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту краткое содержание

Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту - описание и краткое содержание, автор Дарья Широкая, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
За аллегорическим названием кроется вызов. С первых же страниц книги Твое сознание начинает анализировать реальность с целью понять Твои истинные желания и ответить на такой казалось бы простой вопрос «Чего Ты хочешь?». Эта книга как тропинка, она помогает проанализировать себя, жизненные ситуации и запустить внутренний процесс трансформации. Книга мотивационная. Призыв к действию и инструменты к действию в каждой прочитанной строке. Это дорожная карта к изменениям, результатом которых может быть Выйти замуж, если это Твоя цель. Книга подойдет девушкам готовым к реальным действиям. Это как точка опоры, чтоб перевернуть Твою Вселенную и вдохнуть в нее новую жизнь.

Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту - читать книгу онлайн бесплатно, автор Дарья Широкая
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вот и вся теория.

Готова! – скажешь ты. Хочу!

Замечательно, тогда попробуй написать (да, повторю, именно написать) свою цель (регистрации на сайте) в соответствии с вышеуказанными критериями Smart.

Прописывая свою цель, не останавливайся на первом этапе. Распиши затем, как ты себя видишь за границей через год, через два, через пять?Наверняка, ты уже думала об этом, не придавая своим мыслям четкие очертания и формы.

Ведь ты хочешь что-то изменить в своей жизни?И при покупке этой книги тобой, хочется верить, двигало не банальное женское любопытство, а желание максимально приблизиться к своей заветной цели.

А может можно и без Smart?

Тебе может показаться, что Smart никак не связан с возможностью выйти замуж.Возможно, это так. Я даже уверена, что существует множество женщин, которым он не понадобился. Но, как было сказано ранее, цель – не просто выйти замуж за границу. А быть там счастливой.Для свершения таких наполеоновских планов нужны помощники, и Smart будет одним из первых.

Конечно, вырабатывая привычку грамотно использовать Smart, вначале будет нелегко, немного коряво и нескладно. Но ведь и когда ты училась ездить на велосипеде, ты падала, набивала синяки и шишки и в тайне думала «ну как этому возможно научиться?!». Теперь же ты ездишь, смотришь на прохожих и даже кокетливо улыбаешься некоторым из них. А ноги едут сами! Это стало твоим!

По утверждениям психологов, новое действие становится нашей привычкой при ежедневной практике в течение 21–30 дней. Далее новая привычка проходит различные стадии формирования и через 3 месяца превращается в естественную необходимость. Все это время следует каждый раз отслеживать соответствие твоих желаний Smart-у. Затем ты даже не заметишь, как это войдёт в привычку.

Соединение теории с практикой

Для соединения теории с практикой вернемся к нашим примерам и разберем их вместе по частям:

– Дорогой, мне так хочется поесть клубнички (S – конкретная, ему не надо догадываться) сегодня вечерком (Т – ограниченная во времени). Мог бы ты мне купить (А – достижимая, её реально выполнить, и ты в это веришь) полкило (М – измеримая)…? А я и с тобой смогу поделиться… ммм (R – значимая – цель двух влюбленных нам ясна).

Если ты уловила принцип, то сможешь легко определить соответствие второго примера критериям Smart:

– Любимый, как классно, что завтра пятница (T – ________________), как бы мне хотелось сходить (A – ___________________) с тобой вдвоем в наш любимый ресторан «ххх» (M – __________________).

Я думаю надеть свое изящное черное платье и туфли на шпильках (S – _____________________).

Что ты скажешь мой дорогой?.. мммм… (R – ____________________).

Чуть позже я обязательно приведу примеры нечеткой формулировки долгосрочного желания, а также мы поговорим о последствиях таких ошибок. Сейчас же, применяя вышеприведенные объяснения, ты можешь попробовать написать свои желания.Важно при этом помнить о всех пяти критериях Smart.

Иногда встает вопрос, как 5 критериев «вместить» в одно желание/цель.Отвечу – твоя цель может иметь к примеру, название, а затем детализацию по пунктам. И в целом это будет соответствовать Smart-у. Попробуем написать по Smartу.

Вариант первый. Желания по Smart

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Перечитав написанное, видишь ли ты, что изложенное желание отвечает всем пяти критериям Smart одновременно? Конечно это не легко, но чем больше ты думаешь над каждым критерием, тем конкретнее ты представляешь свое желание (будущую жизнь). Из туманного «хочу вкусненькое» (читай – хочу уехать) начинают вырисовываться детали. Хочу Что? Где? Когда? С кем? …и зачем!

Здесь и далее я осознанно не привожу пример моего «хочу», моего плана желаний, упреждая, таким образом, возможность «заразиться» чужими желаниями. Я убеждена, что гораздо проще было бы дать мой пример, чем практически объяснять все этапы создания желания. Но, хороший учитель объясняет, а не дает готовый ответ.

Твоя цель обязательно исполнится, когда она твоя, родилась в твоей голове и отточилась на бумаге, будучи многократно передуманной и переписанной.

Появились мысли, как улучшить свое желание?

Вариант второй, улучшенный. Желания по Smart

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Если тебе не хватило оставленного здесь места, – это замечательно! Значит внутренний мыслительный процесс пошел! И ты сможешь теперь писать и описывать, ЧТО ты хочешь, где и как в своем личном ежедневнике. Со временем желания-цели обретут реальные формы и сроки. Они станут твоими, а значит, обязательно исполняться!

Далее я буду возвращаться к цели регистрации и твоему списку желаний. Если твой будет уже готов, это поможет примерять и применять последующие советы, вносить необходимые коррективы.

Едем по-новому или выход из зоны комфорта

Вооружившись Smart-знаниями, а у меня на это ушло значительно больше времени, чем потребовалось тебе, я поняла некорректность формулировки «ищу мужа».Ведь со времени моей регистрации на сайте прошло немало времени, а я все искала и искала. Что ж… как заказывала.

Я ощутила внутреннее желание к бо́льшим переменам.

С другой стороны, к этому времени течение жизни плавно привело меня к мысли, об ограниченности моих возможностей. Я ощущала себя полной сил, желания расти и развиваться дальше, но менять работу было бессмысленно (от добра добра не ищут). Тщетные поиски партнера в “реальности” да и в местном интернете каждый раз давали повод к грустным мыслям. Меня стало одолевать ощущение замкнутого круга.

Хорошая работа, хобби, верные друзья, знакомые… – все было замечательно, все шло по кругу. Так лето сменяло весну, потом приходило время отпуска, затем снова приходила осень, а за ней опять начиналась подготовка к новому году. Время шло, время бежало, и если не задумываться и не поднимать голову, чтоб оглядеться, я могла бы и дальше крутиться на этой карусели. Но мне решительно чего-то не хватало!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дарья Широкая читать все книги автора по порядку

Дарья Широкая - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту отзывы


Отзывы читателей о книге Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту, автор: Дарья Широкая. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x