Юлия Костюк - С собой на ТЫ

Наверное, у каждой из нас были подобные ситуации, и ты уже побывала и в той, и в другой роли. А теперь задумайся, что отличает этих двух женщин? Безусловно – приобретённый опыт! Уверенная женщина помещает в свою «внутреннюю копилку» позитивный опыт и оттачивает эффективные стратегии поведения. А неуверенная женщина, накапливает негативный опыт, «эмоциональный мусор» и неэффективные способы поведения.

Как же нам, взрастить свою уверенность и стать уникальной женщиной? А для этого, нам необходимо понять, какими умениями мы уже обладаем, а какие нам еще необходимо развивать. Давай рассмотрим главные навыки женской уверенности: «Благодарность», «Защита», «Творчество», «Очищение», «Отношения», «Любовь», «Служение», «Управление своей энергией».

Первый навык «Благодарность»– это способность производить Благо и дарить его. Женщина обладает щедростью, благодаря открытому «каналу принятия и отдачи энергии», (смотри главу «Канал принятия и отдачи»).

Дело в том, что, когда наше сердце открыто, мы можем обмениваться энергией с окружающими людьми: легко давать и так же легко принимать всевозможные дары. А встретившись с человеческой щедростью, необходимо искренне благодарить за подарок. Поверь, наша «гармоничная женщина» не транжирит энергию «на право и налево» а «накапливает» ее и вкладывает в новые проекты. Существует множество жизненных доказательств, тому, что бессмысленная растрата энергии опустошает человека.

Когда тебе хочется благодарить человека от души? У каждой из нас есть свой личный опыт «Благодарности». Например, когда мы, искренне радуясь, осыпали человека теплыми словами, подарками или добрыми поступками. Благодарность – это то чувство, где живет безусловная любовь. Я искренне благодарна своей бабушке за ее щедрую заботу, которой она наполнила мое детство. Тогда я еще не осознавала ее сердечного служения, которое она вкладывала в свой труд. Но уже тогда я бескорыстно ей помогала и трудилась на общее благо нашей семьи. Благодарность – льется сама собой, освещая наши слова, действия и поступки Любовью.

Второй навык – это «Защита». Наверное, ты заметила, что каждая современная женщина имеет в своем арсенале различные способы самозащиты, которые мы подробно рассмотрим в главе «Целостность и опора на себя». Благодаря этому навыку, нам не нужно искать себе «благородного рыцаря» и спасителя, среди мужчин. Достаточно, лишь из своей «внутренней копилки достать подходящий способ самозащиты. Скажу тебе честно, мужчину лучше рассматривать, как равноправного партнера, а не животворящий меч с доспехами. Задача мужчины – разделить с женщиной ее счастье и неудачи, оберегать ее и помогает ей создавать те материальные условия, о которых она мечтает.

Как ты думаешь, какой способ самозащиты самый эффективный и прост в применении? Это наш ежедневный выбор! Об этом сейчас пишут в литературе по психологии и саморазвитию. И, как гласит народная мудрость «Что посеешь, то и пожнешь»! А что же выбирать, как думаешь? Безусловно все: информацию, знания, практику, друзей, хобби, одежду, еду, действия, слова… Для того чтобы исключить негативное влияние СМИ, токсичных друзей, плохих привычек, случайных прохожих, страхов и тревог – не выбирай их. От нашего выбора зависит наше состояние «внутренней гармонии».

Мир любит женщину, и всегда защищает ее от невзгод. Посылает ей нужные возможности, единомышленников, любящего мужчину, счастливую семью… Да, все, о чем только женщина будет мечтать и во что будет верить всем своим сердцем. Но, стоп, сначала тебе нужно ответить на вопросы: «Кто Я», «Чего я хочу от жизни», «Кого я хочу видеть рядом с собой?»! И не забудь взять «личную ответственность» за свою жизнь.

Третий навык «Творчество».Благодаря творчеству мы учимся создавать нечто новое и удивительное и приобретаем навык Самореализация, которые мы подробно рассмотрим в главе «САМОРЕАЛИЗАЦИЯ» (см. третий том книги C собой на Ты). Мы словно парим в «свободном танце», создаем свое творение и реализовываем свои желания и мечты.

А ты разрешаешь себе творить? Творчество – это возможность побыть с собой настоящей. В эти моменты, мы проникаем вглубь себя и соприкасаемся со своей душой. И в большинстве случаев, хобби приносит человеку, то, что ему сейчас необходимо: гармонию, счастье, общение, любовь или деньги. Разреши себе парить в «свободном танце жизни», и доверься творческому потоку.

Четвертый навык «Очищение». Мы учимся освобождаться от пустого и лишнего, хранить себя в чистоте, и приобретаем навыки гармоничной женщины «Натуральность» и «Свежесть», которые мы подробно рассмотрим в главе «ЖЕНСТВЕННОСТЬ» (см. второй том книги C собой на Ты). Природа очищается вовремя, ведь она проходит один и тот же цикл, балансируя и двигаясь в нужном направлении. Но несмотря на это она прекрасна: живая и наполненная разными оттенками цветов, – нет никого гармоничнее и мудрее, чем природа. Как она умело сбрасывает листву, чтобы отдохнуть и восстановиться, и входит в период цветения и дарения плодов с новыми силами.

Умение «гармоничной женщины» освобождаться от «эмоционального мусора» и старого запыленного хлама. Это и есть своевременное очищение, которое необходимо каждой из нас. Когда наши мысли, чувства и действия чисты, то мы живем в гармонии с собой и природой. Мы умело балансируем среди «всемирного хаоса», который пытается вывести человека из равновесия. И на секундочку, вспомни, что мы свободны выбирать еду, информацию и друзей! Поэтому бери личную ответственность за свою жизнь в свои руки и твори свой жизненный сценарий.

Пятый навык «Отношения». Мы учимся строить отношения с разными людьми, наблюдая и постигая их индивидуальность, и приобретаем навык гармоничной женщины «Общительность» и «Характер» (см. второй том книги C собой на Ты, главу «ЖЕНСТВЕННОСТЬ»). Так мы легко распознаем, кто находится рядом с нами: единомышленник, партнер или токсичный человек.

Кроме того, зная ответ на вопрос «Кто я» , ты поймешь «Кто тебе нужен» в отношениях. И осознаешь, что изобилие доступно каждому человеку благодаря духовному партнерству мужского и женского полюса. Поэтому рекомендую тебе, разделять свое время, чувства, пространство, лишь с теми людьми, с которыми тебе находиться приятно и комфортно. Цель отношений – это единство, взаимодействие, открытость и готовность к развитию и познанию нового.

Шестой навык «Любовь». Мы учимся любить и принимать Любовь, прощать, отпускать и благодарить за ценный опыт. Так канал «Принятия и отдачи» активизируется и к нам приходит сила любящего и открытого сердца (см. главу «Канал принятия и отдачи»). Особенно целебна материнская любовь, ведь именно она укутывает теплом и дарит надежную защиту и уверенность в любой жизненной ситуации.