Клаус Джоул - Деньги - это любовь, или То, во что стоит верить. Том 1-3

Возможно, такая формулировка не вполне точна по смыслу, однако вы поймете, что именно я хочу сказать. Круг друзей и вообще те люди, с которыми общается человек, отражают его самого, его мысли и, в том числе, его отношение к деньгам. Таким образом, когда человек что-то меняет в себе, меняется и его отношение к людям — он начинает стремиться к тем, кто мыслит подобным же образом.

Но как только появляется какая-то большая цель, всегда нужно помнить: процесс ее достижения требует определенного времени. Порой я осознаю, что желаемое пока еще не случилось, а так как эта мысль не слишком радует меня, то я немедленно напоминаю себе, что могу сделать это. Затем перехожу к ощущению собственных возможностей созидания. И, наконец, испытываю ощущение обладания этим.

Очень важно понять: скачки настроения неизбежны, как неизбежны и реакции организма на происходящие перемены. И для того, чтобы преодолеть этот отрезок времени, думаю, следует, с одной стороны, как-то помочь физическому телу справиться с напряжением, а с другой — преодолеть неизбежное сопротивление с его стороны. Возможно, для этой цели подойдут регулярный массаж, сауна, купания в теплом источнике или хотя бы горячая ванна — в общем, то, что помогает телу преодолеть стресс.

Однако вместе с физическим присутствует и ментальное напряжение. Вот утром я был в полном порядке, а к полудню внезапно стал сварливым, и это продолжалось аж до вечера.

Я не делал попыток поднять себе настроение. Иногда это и впрямь требуется; но бывает, что лучше всего быть самим собой и принимать себя таким, какой есть. То есть просто быть.

Знаю, что во мне есть сопротивление. Не могу точно охарактеризовать это чувство, и, тем не менее, ощущаю его. Например, сегодня утром, когда я собирался на массаж. После процедуры стало несколько легче. Трудно сказать, где именно оно сидит во мне, но каждый раз чувствую, когда часть его уходит. Думаю, со временем это напряжение полностью исчезнет.

Мне нужно также избавиться от страха перемен. Я чувствую его внутри себя, хотя опять же затруднюсь определить его достаточно четко, а тем более локализовать, — но он есть, я знаю. И этот страх тоже должен выйти наружу. А, возможно, со временем, я сам вычислю, что именно меня пугает, и тогда отпущу это. Но как бы там ни было, сейчас страх сидит глубоко во мне, и, полагаю, важно знать и помнить об этом…

Вполне возможно, имело бы смысл выбрать для фокусирования внимания какую-то меньшую сумму, но мне все же кажется, что большая сумма дает больше необходимых ощущений (и вызывает, кстати, больше внутреннего сопротивления). Ведь, чтобы почувствовать вкус риса, нужно взять в рот не одну-две рисинки, а хотя бы ложку. Потому что, если попробовать одно зернышко, вряд ли что-то разберешь — вкус слишком слабый. И это, согласитесь, относится к чему угодно. Так что, вновь возвращаясь к деньгам, скажу: мне необходима такая сумма, чтобы можно было в полной мере ощутить ее значимость — так сказать, вкус и запах.

Конечно, сначала может прийти небольшая сумма — это будет зависеть от того, сколько в нас накопилось сопротивления. Все равно намного выгоднее ставить своей целью большую сумму — чтобы фокусировать на ней внимание, играть с ней, принимать ее в свою жизнь.

Однажды я экспериментировал с суммой в 10 000 долларов. Концентрировать на ней внимание оказалось очень просто — но как только деньги появились, мне нужно было все начинать с начала. Думаю, возьми я тогда за отправную точку сумму покрупнее, то все равно получил бы эти десять тысяч. А к настоящему времени — наверняка и больше. Ведь к сегодняшнему дню я преодолел бы куда большее сопротивление и перешел на новый уровень принятия.

Вчера получил счет по кредитной карточке — и он оказался чуть больше, чем я рассчитывал… Впрочем, ладно — говоря по совести, намного больше. Настолько, что это привело меня в легкий шок. Почему? Да потому что заставило повернуться лицом к реальности! Последнее время я прилагал усилия к тому, чтобы ясно ощущать обладание 3,6 миллионами долларов. А с такой суммой незачем думать о каком-то счете по кредитке — это мелочь, вздор. Однако в той реальной жизни, которой я продолжаю все-таки жить, такой счет дает повод для беспокойства. Вот почему мне показалось, словно реальная жизнь внезапно нанесла мне удар. Моя цель — 3,6 миллиона долларов, и эта сумма находится на большом отдалении от моей повседневной реальности. Уровень мечты настолько далек от уровня действительности, что это, конечно, вызывает сильные реакции.

На самом же деле все присутствует в рамках нормы. Я уяснил себе: если, создавая что-то, вдруг сбиваешься на мысли о том, что этого еще нет, и проявляешь беспокойство, или начинаешь слишком напряженно ждать, когда же все реализуется — это лишь препятствует получению желаемого и увеличивает сопротивление принятию. И, что хуже всего, возникает тяжелое чувство подавленности. Что-то вроде: «Вот, я столько работал, а ничего пока не вышло, да и неясно, выйдет ли вообще». Такие мысли не только угнетают, но и нередко вызывают раздражение и злость.

Поэтому, если вдруг попал на такую волну, лучше немного переждать, пока она не спадет, и снова вернуться к позитиву. Говоря еще точнее — нужно чувствовать то, что хочешь чувствовать (а следовательно — получать тот опыт, который хочешь получить).

Несомненно, иногда в процессе случаются спады настроения, когда чувствуешь себя подавленным и думаешь: «Нет, возможно, у кого-то все это и получается — но только не у меня». Это естественные ощущения во время больших изменений. Ведь о будущем мы можем лишь гадать. Когда находишься в подавленном состоянии, в голове появляются такие мысли: «Возможно, ничего не выйдет. Вдруг не получится — какое разочарование…» Но через все это нужно пройти. И мне кажется, имеет смысл разрешить себе ощутить такие чувства — совсем чуть-чуть (для полноты жизни) — а затем отпустить их и двинуться дальше. Самое главное — не зацикливаться на них. Уделите им немного времени — и вперед!

Знать, что у тебя в банке лежит 3,6 миллиона долларов — приятное чувство; пусть их и нет пока в реальности, но я уже сейчас могу испытывать радость от обладания этими деньгами, а также все те приятные чувства, которые с этим обладанием связаны. Такие ощущения намного приятнее, нежели реальность, — и мне этого вполне достаточно, чтобы стремиться в будущее.

Я чувствую себя гораздо лучше!

Я чувствую то, что хочу ощущать, —

а не то, что указывает мне

окружающий мир.

Наверное, вы сами знаете, что многие наши действия вызваны желанием убежать от чего-то в жизни — от того, чем не хотим заниматься, о чем не хотим думать, что не хотим чувствовать и так далее. Иногда способом бегства становится алкоголь, иногда — просмотр фильмов. Существует много средств, с помощью которых мы бежим от своих чувств и ситуаций, через которые проходим.