Александр Донской - Продай себя

Десятый персонаж – деревенский мужик. Он пьет только натуральный продукт – самогон, который он сам и производит. В деревне все пьют, все гонят и рассчитываются друг с другом самогоном вместо денег.

Одиннадцатый персонаж – я сам. Я ничего не говорю, но закадровый голос говорит следующее: «Пьешь ты мало или много, слабый или крепкий алкоголь, от радости или от горя, для знакомства или от одиночества, за компанию или один, ты должен знать: от алкоголя умирают, и следующий, возможно, ты!»

Я не берусь судить о художественной ценности отснятого материала. Для меня это был первый подобный опыт. Но он оказался очень полезным. В дальнейшем мне стало проще разговаривать с людьми обозначенных в фильме профессий. Проработав персонажей, поняв их проблемы, я лучше разобрался в том, что движет этими людьми. К тому же я узнал весь процесс производства фильма изнутри. Со стороны ведь этого не видно! А одна только работа гримера над образом занимает не меньше часа. А мы отсняли десять персонажей – это десять часов работы гримера!

Ролик был выложен на моем сайте, на ютубе, вместе с отзывами мне поступило несколько предложений о съемках в кино, в том числе о том, чтобы снять фильм по истории моей жизни. Не знаю, будет ли реализована эта идея, но сам по себе ролик уже является воплощением в жизнь моего желания сняться в кино. То есть я поставил задачу, и я ее выполнил.

Помимо этого, короткометражка «Круг» оказала на мою жизнь неожиданный и непрогнозируемый эффект. Речь идет о том, что в этом ролике фактически я говорю миллионам людей, что алкоголь – это плохо, это вредно для здоровья, это ломает жизнь. И может быть, это немного пафосно звучит, но я считаю, что своим дальнейшим поведением я не должен подвести тех людей, кто этот ролик посмотрел. Потому что, если где-то они меня увидят в следующий раз выпившим, они скажут: «Александр, как же так?» Я, конечно, могу им ответить, что это было только кино, но я буду чувствовать, что обманул их. А я не хочу врать. Просто потому, что не хочу, не умею; просто потому, что от собственного вранья мне потом дискомфортно, плохо и я теряю ощущение радости от жизни. К тому же я еще и не умею врать, так как у меня память плохая и я не помню потом, что кому соврал. А если говоришь правду – такой проблемы нет, поскольку правду ты никогда не забудешь, забыть можно только ложь.

1. План развития или распорядок собственной жизни не просто дисциплинирует тебя, но и помогает тебе самосовершенствоваться, становиться лучше и максимально эффективно расходовать время собственной жизни.

2. Участие в тренингах – инструмент для саморазвития и личностного роста. На каждом тренинге ты узнаешь что-то новое. Плюс каждый тренинг дает тебе новый круг знакомств, которые могут оказаться полезными в дальнейшем.

3. Если ты действительно хочешь что-то сделать, пообещай это публично. И шансы на достижение результата возрастут. Принимая на себя публичные обязательства, ты уже не можешь отказаться от их выполнения.

4. Не откладывай шаги, ведущие к осуществлению твоей цели.

О том, что близкие люди имеют свойство меняться, их отношение к тебе, их влияние на тебя с течением времени меняются тоже; а также о том, какие бывают зависимости и как с ними можно бороться

К сожалению, реальность моей жизни такова, что мои родители были алкоголиками. Моя мать в конце концов нашла в себе силы и избавилась от этой зависимости, и я ей за это очень благодарен. Но, как бы я ни стремился с самого детства быть максимально непохожим на своих родителей, так или иначе, время от времени, когда случались тяжелые жизненные ситуации, я выпивал.

Мне говорят, что есть люди, которые каждый день пьют и живут до ста лет, как грузины в горах, но это не правило, это исключение из правила. И кто сказал, что твой случай является именно этим исключением? В любом случае, если ты не задумываешься об этом, значит, ты не такой. Но если вдруг однажды случилось задуматься: «А не алкоголик ли я?» – в таком случае ты точно алкоголик. Человек всегда подсознательно чувствует, что с ним что-то не так, даже если не отдает себе в этом отчета.

Любая зависимость – это нечто постоянное. Ты просто бокал вина выпиваешь за ужином, и все. Ничего особенного. Ты алкоголик? Нет. Это же всего бокал вина! Но ты делаешь это каждый день. И уже не помнишь дня, когда этого бокала вина не было. Это происходит каждый вечер. Постоянно. Всегда. И это зависимость.

Чтобы осознать свою зависимость, ты должен посмотреть на себя со стороны, а для этого необходимо прерваться, отказаться от привычного ежевечернего бокала вина на день-два-три, на месяц, на три месяца… и попытаться прочувствовать, что с тобой происходит.

При любом отказе от какой-то привычки тебя поначалу будет особенно сильно колбасить. Начиная с мыслей: «Да, я могу от этого отказаться, но не вижу в этом смысла», – и заканчивая самой элементарной ломкой, когда организм требует своего. Потому что, когда в организме накапливается алкоголь, он становится частью тебя. Как печень или как сердце. И ты уже не можешь без этого вещества жить. Признаешься ты себе в этом или нет, но это алкоголизм, и эта зависимость пагубно влияет на твою жизнь.

Рано или поздно ты окажешься в такой ситуации, когда натворишь что-то такое под действием алкоголя, что в конечном итоге тебя погубит. Других вариантов просто нет.

Самое постыдное, что со мной произошло под действием алкоголя, случилось, когда я был мэром. В то время я действительно много и часто выпивал, потому что постоянно что-то происходило: то замы собрались, то губернатор пришел – и со всеми нужно выпить. И любое событие, происходящее в городе или в области, являлось поводом, поэтому мы при любой ситуации выпивали.

И вот, помню, была майская эстафета. Мы перед этой эстафетой, естественно, тоже выпили. А я должен был вручать награды победителям эстафеты. И вот я наклоняюсь к одной из бегуний, вешаю ей медаль на шею, а она – женщина такая подтянутая, хотя уже в возрасте в приличном, – прямо мне в лицо говорит: «Что? Уже успел напиться с утра?»

И мне так стыдно стало… Потому что на самом деле это жуткий позор. Я сам в этой эстафете не участвовал. Я не бежал. Я жирный. Я не занимаюсь спортом. И я, главное лицо города, вручаю ей медаль, да при этом еще и пьяный. То есть это самое элементарное оскорбление для нее с моей стороны.

Это был очень важный сигнал о том, что я зависим, и о том, что я проморгал тот момент, когда стал зависимым. Я тогда ничего не сказал и ничего не сделал, и, может быть, даже от этого еще и выпил вечером, потому что мне было очень плохо и очень стыдно.