Виктория Исаева - Кризис – время делать карьеру

Давайте воспользуемся образовавшимся в вашей жизни затишьем для самоопределения! Загляните в себя. Подумайте о том, чем вам всегда хотелось заняться. Не важно, чем вы занимались до увольнения. Сейчас у вас началась совершенно новая жизнь, и в ней вы можете сделать любой выбор. Подумайте о тех отраслях, сферах деятельности, которые вас привлекают.

Возможно, ваши приоритеты не претерпели кардинальных перемен, и вы хотите продолжить работу в той же сфере, где работали до увольнения. Непритворное желание вернуться на прежнюю работу или найти другую, но в аналогичной области, как правило, свидетельствует о том, что вы действительно занимались своим делом. В этом случае вам нужно особенно внимательно проанализировать причины вашего увольнения и сделать соответствующие выводы.

Кроме того, вам полезно составить свой «профессиональный портрет». Определите, какие черты вашего характера помогают, а какие мешают в работе. Какие навыки смогли бы сделать вас более востребованным на рынке труда? Что вам еще нужно наверстать, чтобы поднять цену на свои услуги? Ответьте себе на все эти вопросы и составьте примерный план ближайших действий. Ведь то, что вас уволили, отнюдь не означает, что отныне для вас работа в данной отрасли «заказана». Просто это значит, что пришла пора расти и совершенствоваться (то есть переходить на принципиально новый профессиональный уровень и становить специалистом более высокого ранга).

А как быть, если вы осознали, что ваши цели и интересы поменялись? Если вы вдруг обнаружили, что все это время занимались вовсе не тем, чем вам хотелось?

Лапшой на ушах и кашей в голове сыт не будешь!

В этом нет ничего страшного. Главное – быть честным с самим собой. Порой люди годами цепляются за нелюбимую работу по самым разным соображениям (ради денег, записи в трудовой книжке, своего резюме и т. д.). Сейчас, на пороге нового жизненного рубежа, у вас появилась прекрасная возможность осознать, что вам нужно на самом деле.Бояться больше нечего! Ведь все «страшные» перемены уже произошли.

Задумайтесь о своей жизни. Быть может, вам хочется заняться дизайном интерьеров или начать свой бизнес, проводить тренинги по психологии или давать на дому уроки французского? После того, как вы составите для себя небольшой список ваших приоритетов, постарайтесь посмотреть на него беспристрастно и оценить свои шансы. Отметьте те желания, которые совпадают с вашими возможностями.

Например, если вам вдруг взбрело в голову стать балериной или профессиональным спортсменом – это, скорее всего, просто мечта (профессиональные танцоры и спортсмены начинают осваивать профессию с раннего детства).

А вот стать дизайнером интерьеров, журналистом, предпринимателем или флористом более реально. Вы можете освоить эти профессии в любой момент, практически не выходя из дома. Перед тем, как поставить себе ту или иную карьерную цель, проверьте ее на истинность. Сделать это очень легко! Просто спросите себя: доставит ли мне удовольствие этим заниматься? Привлекает ли меня сам процесс?

Например, вам кажется, что вы хотите стать бизнесменом или бизнес-леди. Представьте на мгновение, что у вас действительно есть свой бизнес и вам каждый день нужно им заниматься, встречаться с людьми, «висеть» на телефоне, решать деловые вопросы, разбираться с налогами и т. д. Если, представляя все это, вы ощутили радость и воодушевление, значит, цель действительно ваша! И вам стоит попытаться реализовать ее.

Если же вы не испытали приятных эмоций, фантазируя о собственном бизнесе (или любой другой выбранной вами карьере) – скорее всего, вас больше привлекает конечный результат (высокий заработок, социальный статус и т. д.), чем сам процесс. Такая цель не стоит вашего внимания, потому что работа над ней едва ли принесет вам удовлетворение. Итак, сосредоточьтесь и найдите ту деятельность, которой вам будет приятно заниматься…

После того, как вы наметили себе карьерную цель, хорошо бы сформулировать ее как можно более четко и однозначно. Это поможет вам привести мысли в порядок, и отчетливо сознать в каком направлении вы будете двигаться. Правильная формулировка цели выглядит так:

«Я… получаю работу… (Где? С какой зарплатой? На каких условиях?)».

Составляя свою формулировку, будьте с одной стороны достаточно требовательны и амбициозны, а с другой – объективны. Смело «заказывайте» ту зарплату, которая вас устроит и тот график, который вам подойдет. Но при этом будьте реалистичны. Например, бесполезно желать стать «пластическим хирургом на дому» или «прокурором-фрилансером» или «дворником с зарплатой от ста тысяч рублей» и т. д.

Так что будьте искренни в своих желаниях, но адекватны. Например: «Я получаю работу дизайнера интерьеров с зарплатой от пятидесяти тысяч рублей и возможностью работать на дому» и так далее.

Большинство психологов уверены: быстрее всего реализуются хорошо сформулированные цели. Проанализировав свое желание со всех сторон, словно разглядев его под микроскопом, вы запустите в своей голове программу скорейшего воплощения вашей мечты!

К счастью, такая модель грамотно сформулированного результата уже давно разработана мастерами НЛП. Даже если вы ничего не понимаете в нейро-лингвистическом программировании, все равно сможете просто заполнить эту анкету и активировать процесс реализации ваших замыслов!Итак, подробно и внимательно ответьте себе на следующие вопросы (лучше в письменном виде):

1. Чего именно я желаю? (Как можно подробнее сформулируйте, какая именно работа является вашей целью).

2. Что даст мне обладание этим результатом? (В данном случае: что даст вам обладание этой карьерой?)

3. Представляю ли я себя обладателем этой карьеры? Вижу ли себя в этой отрасли?

4. Как я узнаю, что достиг нужного результата? (У каждого свой рубеж. Кто-то осознает свой успех в тот момент, когда подписывает контракт с работодателем, кто-то – когда получает первую зарплату. А каким будет ваш показатель успешности?).

5. Что я буду видеть, когда достигну намеченной вершины? (Создайте яркий визуальный образ, позитивную картинку, которая прочно отложится в вашей памяти).

6. Что я буду слышать, когда достигну этой вершины? (Создайте звуковой образ, символизирующий ваш успех. Например представьте себе, как вам предлагают работу. Услышьте эти заветные слова).

7. Что я буду чувствовать, когда достигну этой вершины? (Представьте замечательные ощущения, которые охватят вас, когда вам наконец сделают предложение вашей мечты. Испытайте их прямо сейчас).