Адиль-Ер Токтар - Цитатник мудреца

Мой фундамент был заложен школой. Эта моя гипертрофированная потребность – стремление побеждать всегда и везде, когда направляешь энергию на цели, просто не стоящие усилий – сыграла важную роль. Благодаря этому самому фундаменту в дальнейшей жизни у меня никогда не возникало проблем с дисциплиной: будь то тренировки, молитва, изнуряющая работа в две смены или пробежки.

Вообще в слове «дисциплина» нет ничего легкого. Все, что связано с этим словом, требует феноменальной силы воли и терпения. Сказать «нет» мелочам и страхам – это очень тяжелый вызов для человека. Каждый день нам приходится делать этот выбор, каждый раз перед тем, как приступить к чему-то. Мы выбираем между действительно важным и порой неважным (мелочью). Но легче всего сказать «нет» чему-то важному, чем мелочам. А сказать «нет» страхам – это тяжелейший груз, способный сломать хребет любому бесстрашному герою. Но герой на то и герой, что способен сказать «нет» всем страхам и мелочам.

Почувствовать истенный кайф дисциплины – крайне тяжелое, но выполнимое дело. Однако, порой это требует годы или десятилетия усилий. Но стоит достичь дисциплины, как успех придет к тебе сам.

А мудрец-то неплох, – подумал Али, и только собрался продолжить чтение, как вспомнил совет мудреца, и не стал торопить события. На сегодня с него достаточно мудрых наставлений незнакомого человека.

Однако перед сном его мысли вновь вернулись к «Цитатнику мудреца»: Как он может давать такие советы? Да, автор приводит цитаты, и даже приводит авторов этих цитат, но пишет-то он на основе своего опыта. Как я могу доверять его опыту, если я не знаю этого человека? Ах, если бы эту книгу написал Роналду, то я бы точно ее прочитал! Да хоть, напиши эту книгу ЛеБрон, опыту ЛеБрона я тоже могу доверять. Погоди-ка, Али… – вдруг его осенило, – А что, если у ЛеБрона действительно такой опыт есть, и то, о чем пишет автор, ЛеБрон тоже делал? Я найду, я смогу найти. Хотя… зачем это мне? Все, Али, иди спать, а то ты начал бредить, – подумал он, и заснул.

Утром вчерашняя мысль не покидала Али. Он думал и искал в своей голове доказательства прочитанной цитате – из мира спорта.

Вернувшись домой, за чашкой чая он решил поделиться своими мыслями с Мади ата. Мади ата очень обрадовался, что Али наконец принялся за чтение книг. Но не забыл и подколоть своего внука:

– Что за силы заставили тебя начать читать? Не думаю, что это сделала любовь к «Барселоне».

– Ата, не важно какие силы это были. Я хочу найти пример из спорта. Как ты думаешь, так будет лучше?

– Алишка, так будет прекрасно! Знаешь ли ты о восприятии знаний вне контекста?

– Неа, не знаю.

– Независимость от контекста – это применение чего-либо вне той среды, где обычно это применяется. К примеру, ты можешь применить свои спортивные знания вне спортивного контекста, и доказать слова этого мудреца историями из спорта. Понял меня, Али?

– Ата, ты гений! – вскрикнул Али, и допив свою чашку чая, принялся искать спортивные материалы, уткнувшись в экран своего ноутбука.

– Ну а то! Между прочим, твою бабушку я сразил именно умом, – смеясь, ответил Мади ата.

Спустя день, Мади ата и Али снова начали обсуждать вчерашнюю тему за чашкой чая. Но на этот раз Али пришел к деду с готовым материалом. И Мади ата принялся читать его:

Спортивный аналог:Оскар Коби Брайанта. Фундамент, заложенный на спортивном поприще, помог стать великому атлету успешным ведущим и проюссером. Коби Брайант попал в главную лигу мира НБА в юном возрасте. В 1996 году Коби стал первым защитником, задрафтованным НБА прямо из старших классов школы. Всего через 4 года он завоевал свой первый титул. О его работе слагали легенды, а о самодисциплине ходили слухи далеко за пределами баскетбольной площадки. 1 1 К ознакомлению статья: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/artem_panchenko/430785.html

Показателем того, что Кобе был сверхчеловеком в вопросе работы над собой и собственным телом, стала история тренера по физподготовке Роба. Далее – цитата поста Робба:

«В ночь перед первой двухсторонкой, я лежал у себя и смотрел «Касабланку» впервые в жизни. На часах было полчетвертого ночи. Я развалился на кровати, потягивался, зевал, и тут слышу, что у меня звонит мобильник. Кобе! Начав нервничать, я взял трубку.

– Эй, Роб, я надеюсь, что я тебя ни от чего не отвлекаю?

– Да нет, что ты. Что случилось, Кобе?

– Хочу узнать, не мог бы ты сейчас помочь мне немножко позаниматься в зале?

Я посмотрел на часы. Четверть пятого.

– Конечно, Кобе. Жди меня в зале, я скоро приеду.

Через 20 минут я выполз из своего номера в гостинице. Прибыл на место, открыл дверь в основной игровой зал и увидел Брайанта. Он был таким потным, будто в одежде плавал. На часах меньше пяти утра.

Мы занялись упражнениями по физподготовке, потратив на них час пятнадцать, потом пошли в качалку, где он выполнял группу серьезных упражнений на силовую выносливость в течении еще 45 минут. После этого мы разошлись. Он спустился обратно в игровой зал побросать, а я поехал в отель и рухнул мордой в кровать. Уау.

Я обязан был явиться в тренировочный комплекс к 11. Проснулся вялым, унылым, не выспавшимся. У меня были все признаки хронического недосыпа. Спасибо тебе, Кобе! Я съел рогалик и поехал в зал.

Происходившее после этого я запомнил очень подробно, как будто все было час назад.

Все американские сборники явились на место, были в полном порядке и готовились к первой двухсторонке. ЛеБрон о чем-то беседовал с Кармело, а Майк Кшишевски, насколько я помню, пытался что-то втолковать Кевину Дюрэнту. В противоположной части зала Кобе был один-одинешенек, бросал свои джамперы. Следующий наш разговор выглядел следующим образом.

Я подошел, шлепнул его по заднице и сказал:

– Хорошо сегодня поработали!

– Че?

– Ну, хорошо физухой позанимались.

– А-а-а-а. Да-да-да. Спасибо, Роб. Я очень ценю то, что ты сделал.

– И когда же ты закончил?

– Закончил что?

– Ну… Бросать? В каком часу ты уехал из зала?

– Э-э-э, ну вообще-то только что закончил. Я просто хотел попасть восемьсот бросков. Поэтому – да, только что.

Моя челюсть упала на паркет и покатилась. Матерь Божья! Вот именно тогда я осознал, почему он настолько эффективен в этом сезоне. Каждая история о его отдаче, настрое, предельной концентрации, о его целеустремленности, о том, как он вкалывает, пашет над собой и собственным телом буквально собралась воедино и сбила меня с ног словно поездом! Знаете, я совершенно не удивлен, что он лупит сверху через людей, которые на десять лет его моложе. И я не удивлен тому, что Кобе был самым результативным игроком НБА на определенном отрезке текущего чемпионата. Я много об этом слышал, но лишь тогда мне все открылось»