Олег Семенов - ИНАЧЕ, которые меняют жизнь

Разные эксперты сходятся в одном: чтобы решить задачу, ее нужно записать. Запишите 101 или больше определений себя, отвечающих на вопросы: «Кто я?» и «Какой Я?», а

– Какой я, когда меня никто не видит?

– Какой я в этой или иной ситуации?

– Каким я нравлюсь себе больше всего?

– Какой я, когда меня ничего не сдерживает?

– Какой я на кураже? и т. д.

Сделайте это сейчас.

Проанализируйте полученные результаты, выделите для себя, где ваш опыт, а где мнение других. Можно ли что-то изменить? Хотите ли вы что-то изменить? С чего стоит начать?

Примерьте на себя точки зрения, описанные в этой главе, и потом вернитесь к ответам на вопросы. Это может занять некоторое время, но оно будет проведено увлекательно, с пользой и поэтому того стоит.

И помните: вы не статичны и постоянно находитесь в процессе изменений. Сделайте изменения осознанными, вы способны стать, кем хотите в любой момент. О том, как это сделать, вы узнаете дальше.

Средствами массовой информации активно пропагандируется идея «Будь собой», но никто не разъясняет, что это значит. Мода на самопознание тянется еще с древних времен, многие религии, философские, психологические и педагогические школы признают его ценность и важность. Еще на Древнем Востоке считалось, что с помощью самопознания возможно постижение истинной сущности человека, которая позволит достичь единения человека с Абсолютным Разумом, Вселенной, с Богом.

Психологи и педагоги утверждают, что путем самопознания человек сможет реализовать себя, обрести смысл существования, стать тем, кем способен стать, «а не тем, кем навязывают окружающие».

Самопознание даёт человеку способность к личностному росту, самосовершенствованию, самоактуализации, что является необходимым условием достижения полноты жизни, ощущения радости и осознания смысла бытия.

Единого мнения или правил познания себя не существует, так как путей великое множество. Для каждого они свои, и то, что сработало у одного, может не подойти другому. Займетесь вопросами самопознания, и достигнете весомых результатов.

Совершенный человек все ищет в себе,

ничтожный – в других.

Конфуций

Путь саморазвития и достижение цели самопознания начните с осознания своих:

Что для вас имеет ценность, что вы считаете важным главным в жизни? Все это индивидуально – дом, семья, работа, отношения, деньги и т. д. Помните: все, что является для вас важным, определяет, какие приоритеты вы расставляете, какие решения принимаете и какие поведенческие модели используете. Относительно своих ценностей вы и выстраиваете жизнь. Осознайте их и направьте на повышение качества жизни.

Это нормы и правила, которые вы для себя определили, которыми руководствуетесь в процессе принятия решений. Зачастую именно принципы, а не отсутствие возможностей, ограничивают ваши поступки. Непонимание или расхождение принципов приводят к конфликтам между личностями. Наблюдайте за собой, что, по-вашему, хорошо, а что плохо? Как следует поступать, а от чего стоит воздержаться? И как в таких случаях поступаете вы?

Предназначение – это то, для чего мы появились на этот свет. Это ролевая составляющая нашей жизни. Это те условия, в которых мы получаем опыт и помогаем другим его получить. Сначала мы – душа, которая планирует воплотиться в этот мир. Потом эмбрион, помогающий женщине ощутить себя матерью. Потом ребенок, изменяющий жизнь семьи и получающий собственный опыт. Отрок, юноша, внук, брат, муж, отец, дед и т. д. Это работник, воин, раб, мужчина или женщина, инвалид, спортсмен или успешный бизнесмен. Это все то, кто вы есть и кем можете стать. Осознайте это, найдите и усильте слабые стороны своей личности, используйте сильные, и вы достигнете всего, что только пожелаете.

Призвание – это ваша внутренняя глубинная мотивация. Это то, к чему «лежит» ваша душа. Это то, к чему она призывает. В чем проявляются ваши способности и таланты. Что вы делаете с удовольствием, радостью и воодушевлением? Какую сложную работу вы готовы выполнять даже бесплатно? Что наполняет вашу деятельность особым содержанием и позволяет чувствовать себя наполненным, значимым, реализованным? Вспомните такие моменты.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.