Варвара Бекетова - Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора

Тут можно читать онлайн Варвара Бекетова - Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: О бизнесе популярно. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785449606228
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Варвара Бекетова - Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора краткое содержание

Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора - описание и краткое содержание, автор Варвара Бекетова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Как человек творческий и одновременно крайне ленивый, я всегда испытывала большие сложности с достижением целей. Я делала планы, расписывала этапы и шаги, но потом… откладывала их на потом. Однажды я начала пробовать на себе разные способы избавиться от прокрастинации. В итоге у меня скопилось некоторое количество ответов на вопрос, как преодолеть собственную прокрастинацию, если вам надо добиться какой-то цели, и эта цель по-настоящему важна для вас? Все советы проверены на мне. И они работают.

Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Варвара Бекетова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Преодолеть нельзя забить

Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора

Варвара Бекетова

Редактор Наталья Яшинская

© Варвара Бекетова, 2018

ISBN 978-5-4496-0622-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Добро пожаловать в клуб!

Всем привет! Книга, которую вы держите в руках или читаете с экрана – написана обычным человеком. Не ученым, не психологом, не психотерапевтом и не врачом. Поэтому слишком серьезно относиться к ней не стоит. Но все-таки надо признать честно, я всегда умела сливать свое свободное время в никуда, так что мне отлично знакома проблема прокрастинации. Как раз совсем недавно, когда я уже думала, что прокачала себя, и проблема эта теперь стала всего лишь немного неприятным воспоминанием, прокрастинация вновь наступила на меня своей тяжелой пятой, и я месяц не могла написать три коротеньких сценария. Написала их за одну ночь накануне сдачи, как это обычно и бывает с нами, прокрастинаторами. И в принципе, чем плохо? Я могла бы так прожить всю жизнь. Но чем старше становлюсь, тем хуже на мне отражаются бессонные ночи. Поэтому, проанализировав весь свой опыт (и чужой тоже, насколько смогла), я собрала его в десяти главах.

Меня зовут Варвара Бекетова, и это написано на обложке. А вот чего там не написано: за 34 года я успела перепробовать довольно много профессий, в основном гуманитарных. Была дизайнером графики, немножко дизайнером интерьеров, была рекламщиком, маркетологом, организовывала праздники, заводила собственный бизнес, издавала журнал и делала еще много подобных вещей в поисках себя. В данный момент остановилась на карьере писателя и сценариста. Но кто знает, какие пертурбации ждут меня в будущем? В любом случае, я всю жизнь активно участвовала во множестве самых разнообразных проектов, и вроде нельзя сказать, чтобы была ленивым человеком. Одна беда – почти никогда не могла довести начатое до конца. То есть достигнуть той цели, ради которой начинала любой из своих проектов.

Однажды мне это надоело. Я села и задала себе вопрос: «Какого черта?». То есть, ну что со мной, в конце концов, НЕ ТАК? Я не глупее других людей и при этом намного активнее, но все же большинство знакомых и незнакомых дают мне сто очков вперед по части достижений, что в профессии, что в хобби.

В общем, не буду затягивать рассказ о своих размышлениях, перейду сразу к сути. К сожалению, почти во всех случаях оказалось, что у меня гигантские проблемы с достижением целей – каждый раз они отваливались на каком-то этапе пути. Это происходило по-разному. Иногда пропадало само желание – цель меркла и я больше не могла представить ее себе так же ярко, как в самом начале, когда только придумала, и от мыслей о ней по телу бежали мурашки, а голос внутри вопил: «Давай! Давай! Сделай – это будет ТАК КРУТО!!!».

Случалось и так, что я тормозила на каком-то этапе, с которым была попросту незнакома и не удосужилась перед тем, как приступить к реализации плана, добыть необходимую информацию и рассчитать свои силы, время и деньги. Конечно же, бывало и так, что я просто слишком сильно уставала. Я поняла, что привыкла считать себя ленивой, но ленивой я не была. Боже, да большую часть времени я вела себя, как активная, но очень дурная муха в банке – летала по броуновской траектории на сверхвысоких скоростях, отчаянно жужжа и ударяясь о стеклянные стенки. А в итоге это приводило всегда к одному – к прокрастинации, откладыванию на потом. И… закономерный итог – переключению на что-нибудь новое.

Таким образом к 34-м годам у меня скопилась огромная тележка несделанных дел, недописанных книг, невыполненных обязательств, не, не, не. Но (хорошая новость!) постепенно мне удалось разобраться с происходящим. Нельзя сказать, что сегодня я уже супер-железный-человек со стальной волей, четким планом, который никогда больше ничего не откладывает – о, нет. Конечно, я продолжаю это делать. Но все же, зная возможные причины, подталкивающие меня к прокрастинации, перед началом какого-либо важного и интересного для меня дела или проекта, я внимательно смотрю, где могу споткнуться и стараюсь заранее подстелить в этом месте соломку: подробно изучаю свой план, собираю нужную информацию, более адекватно распределяю время, вообще пытаюсь сразу понять, действительно ли мне так нужно именно это и именно сейчас, или может, мне нужно что-то совсем другое, и так далее.

Так что, если у вас похожие проблемы, присоединяйтесь! Читайте книгу и ищите вашу собственную причину прокрастинации. В конце каждой главы я постаралась составить список четких вопросов, отвечая на которые вы сможете более точно понять, где лежит корень именно вашей проблемы, и как с ним справиться. Тут будут рекомендации – да, я могу смело называть их рекомендациями, потому что я их опробовала и продолжаю пробовать до сих пор. Что тут сказать? Иногда помогает.

Вперед! И удачи нам всем в борьбе со страшным зверем «прокрастианция»!

P.S. Кстати, если кто еще не читал, обязательно найдите в интернете статью Тима Урбанапро обезьянку немедленного удовольствия и матрицу прокрастинации. Из-за авторских прав я не могу перепечатать даже небольшую ее часть, но поверьте – вы и посмеетесь от души, и поплачете, узнав себя, и хотя бы пару раз воскликните: «Блин! Чувак! Как тебе удалось так ТОЧНО описать то, что со мной происходит всю жизнь???». Именно благодаря его статье на одной из предложенных для выбора обложек книги размещена обезьянка!

Отдельную благодарность я выражаю Наталье Яшинской , которая отредактировала текст книги, и Елене Платоновой , придумавшей классное название – и разрешившей им воспользоваться!

Глава 1. Немного о прокрастинации

Когдато эта глава начиналась пространным описанием лени и попыткой - фото 1

Когда-то эта глава начиналась пространным описанием лени и попыткой проанализировать научные достижения XX века, которые доказывали нам, что ее не существует. Но поскольку я не ученый, то в итоге все это стёрла. В самом деле, кому нужны мои старания показать, как много я всего знаю? Думаю, сейчас каждый может найти что угодно, так что, если вам интересно, пойдите и погуглите. И тут я не хочу показаться невежливой, но поверьте, ребята, читать это было невозможно. Не то, чтобы я плохо серфила или не умела обращаться с научными данными, но стиль был тяжелым, мне самой хотелось заснуть пару раз в процессе чтения.

Вот, например, лень, по определению В.И.Даля, это «отвращение от труда, от дела, занятий; наклонность к праздности, к тунеядству». Совершенно справедливо ее считают недостатком. Но лень – не абсолютное зло. С точки зрения биологии лень – это чрезмерная реализация принципа экономии энергии.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Варвара Бекетова читать все книги автора по порядку

Варвара Бекетова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора отзывы


Отзывы читателей о книге Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора, автор: Варвара Бекетова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x