Джим Рон - Живя вдохновенную жизнь

Также в отношении здоровья люди боятся расходов, которые могут произойти, если они заболеют или станут нетрудоспособными, или расходов, которые им придётся нести, если это случится с кем-то из родителей или членов семьи.

Так что, финансовые страхи и страхи, относящиеся к здоровью, - это две основные заботы. Но третью вещь, которая, как я чувствую, на самом деле пугает людей, немного труднее охарактеризовать. Это что-то вроде общего ощущения, что дела идут не так хорошо, как раньше, что потерян контроль где-то на основных уровнях нашего общества. Есть чувство, что одно землетрясение за другим - некоторые большие и очевидные, некоторые меньше и почти незаметные - накопились и сдвинули фундамент нашего общества, и это будет продолжать сдвигаться по направлению к исходу, который никак нельзя назвать хорошим.

Помня нашу мысль, что мужественный человек - это не тот, кто никогда не испытывает страха, но кто боится нужных вещей, в нужное время и нужным образом, давайте спросим себя, попадают ли эти страхи под данное определение.

Я думаю, что если копнуть немного глубже, мы увидим, что действительно пугает людей в этих ситуациях: чувство, что они окажутся беспомощными, что они вложили всю свою надежду во что-то или в кого-то, а теперь их предали и они ничего не могут сделать с этим.

Но помните, вы никогда на самом деле не можете оказаться беспомощным. И чувство, что вы беспомощны, или что вы можете стать таким, если случатся какие-то вещи, - это именно то, чего нам следует бояться. Вы должны отказаться принять его. Вы никогда не являетесь жертвой обстоятельств. Неважно, что случается, вы никогда не остаётесь без выбора, который может вернуть вас обратно в колею. Требуется мужество, чтобы признать это, потому что это означает принять ответственность за своё собственное будущее. Я бы предложил, чтобы мы приняли эту ответственность. Никто другой на свете не примет её за нас, независимо от того, во что нас пытаются заставить поверить.

Позвольте мне подчеркнуть, что в основе большинства страхов лежит страх беспомощности, или страх быть жертвой, страх быть сдутым ветрами судьбы, как листок сдувается с дерева. Но является ли это действительно правильным способом смотреть на вещи? Я могу сравнить это со страхом темноты, и в этом случае самый лучший способ - это подняться с кровати и включить свет. В конце концов, люди, которые построили эту страну, не чувствовали себя беспомощными, встречаясь с препятствиями, которые мы с трудом даже можем представить себе сегодня. Я не говорю, что мы все должны собраться вокруг костров и рассказывать истории про Джорджа Вашингтона, но мы должны понять, что каждое поколение встречалось со своими трудностями, жило с ними и побеждало их. Только последние пятьдесят лет или около того люди могут позволить себе надеяться на жизнь без действительно тяжёлых времён и настоящих трудностей. Но трудности - это не что-то, чего надо бояться, это что-то, чего надо ожидать, к чему надо готовиться и что надо преодолевать.

Истинно мужественный человек не имеет иммунитета к страху, но страх играет другую роль в его или её жизни, чем в жизни других людей. Если вы мужественный человек, ваши страхи не о том, что кто-то может сделать с вами. Ваши страхи не о том, что может случиться с вами. Вместо этого, ваши страхи о том, что вы не соответствуете своему идеалу, что вы реагируете вместо того, чтобы действовать, что вы не пользуетесь возможностями, которые в пределах вашей досягаемости.

Истинно мужественный человек не боится того, что может или не может случиться на следующей неделе или в следующем году. Он не боится выжать максимум из каждого момента сегодня. Истинно мужественный человек боится импульса доминировать над другими людьми. Он ведёт тем, что помогает другим быть на высоте. Истинно мужественный человек боится сделать что-то, чего он или те, кого он любит, будут стыдиться потом.

Истинно мужественный человек боится сделать видимость более важной, чем реальность... сделать впечатление более важным, чем общение.сделать себя более важным, чем те, кто полагается на него.

Но есть одна вещь, которой мужественный человек боится больше всего. Вы когда-нибудь видели оленя, попавшего в свет фар? Видели, как олень стоит, будто парализованный, глядя на приближающуюся машину? Истинно мужественный человек боится оказаться в такой ситуации. Постоянная часть его или её жизни посвящена тому, чтобы сделать все возможное, чтобы это никогда не случилось.

Другими словами, истинно мужественный человек, как кто-то однажды сказал, не боится ничего, кроме самого страха.

Вот несколько техник, которые помогут вам укрепить своё мужество. Номер один: вытащите все отдалённые возможности из своего мозга. Не беспокойтесь о вещах, над которыми у вас нет контроля. Не тратьте своё время, думая обо всех плохих вещах, которые могут случиться с вами. Не тратьте своё время, замышляя и планируя пути, чтобы эти вещи никогда не произошли.

Мужественные люди не беспокоятся о вещах, которые вне их контроля или вещах, которые вряд ли произойдут. Они концентрируются на том, что они могут контролировать.

Номер два: взгляните в глаза своим страхам прежде, чем начинать что-то. Представьте трудные ситуации, прежде чем они произойдут. Сделайте список худших вещей, которые могут случиться, и вы, возможно, увидите, что ситуация не так уж плоха в конце концов.

Моя хорошая знакомая потеряла всё несколько лет назад - свой дом, свои машины, имущество, антиквариат, драгоценности и кредит. Она потеряла всё. Сейчас, на своём пути обратно наверх, сталкиваясь с каким-нибудь трудным решением, она спрашивает себя: «Что самое худшее может случиться?» И догадайтесь, каков ответ? Она уже прошла через самое худшее и выжила. Это больше не проблема для нее.

Вы не обязаны всё терять, чтобы избавиться от этого конкретного страха. Но когда вы взглянули в глаза своему страху, вы можете двигаться дальше. Когда вы вычислили, что самое худшее может произойти, вы увидите, что у вас есть внутренняя сила, чтобы справиться с этим, если худший сценарий будет иметь место. И вот самая хорошая новость: если вы взглянули на такую вероятность заранее, то вы, возможно, никогда не встретитесь с этой ситуацией в реальности. Почему? Потому, что вы уже продумали её. Размышляя над тем, что может произойти, вы начертили свой курс так, чтобы обеспечить, чтобы это не произошло.

Техника номер три в укреплении своего мужества: представьте альтернативу. Нарисуйте в своём воображении картину результата того, что вы поддадитесь своим страхам. Действительно почувствуйте стоимость того, чтобы вами правил страх; затем действительно почувствуйте преимущества того, чтобы мужественно следовать вашим амбициям. Тщательно взвесьте и то, и другое, и почувствуйте разницу.