Елена Усачева - Для стильных девчонок и... не только. Настольная книга по жизни

Давай, давай, работай. Что там у нас еще набралось? «Вчера от расстройства не стала ужинать, утром брюки застегивались заметно легче», «Сегодня Серега с Колькой спросили, что случилось. Колька обещал позвонить».

Ну, как? Чувствуешь, что настроение заметно повышается? Если нет, тогда разорви лист пополам, как раз по разделительной линии и все «плохое» сожги. Пускай твои беды улетят вместе с пеплом и рассеются как дым.

Секретик № 6– не надо трагедий!

Глобальные трагедии остались во времена Шекспира. Это там рушились королевства, гибли империи и из-за одной прекрасной девушки начиналась грандиозная война.

У тебя же сейчас «дела житейские», как говорил Карлсон. Даже если ты выйдешь на балкон и начнешь заламывать руки с воплями: «Какая я несчастная!» – ты не станешь похожа на Ярославну, горюющую об ушедшем на ратное дело князе Игоре.

Долой все крики и причитания! Настраивай себя на правильный лад.

От древних времен до нас дошел текст шедевра древнерусской литературы «Слово о полку Игореве». Там есть знаменитая песнь, плач Ярославны. Ее муж Игорь ушел в поход, вот она и переживает. Почитай, очень трогательно.

Санёк бросил, да еще повсюду рассказывает, какая ты такая-рассякая? Выходит, Санёк не такой уж и хороший человек, как казался вначале (нелестные эпитеты в адрес Санька ты можешь проговорить вслух). И чего тогда из-за него убиваться? Это единичный случай, и больше он не повторится. Это одна игра, которую ты проиграла. Кто сказал, что впредь ты не сможешь выиграть пару сетов подряд?

Секретик № 7– в глубокой хандре не забывай о том, что у тебя были и хорошие времена.

Пускай сейчас все плохо, но ведь было и хорошо! Ну-ка, припомни, когда ты последний раз хохотала от души и какое событие тебя особенно порадовало? Ты впервые села на лошадь? Генка прокатил на мотоцикле? Подружка подарила очень ценный подарок? На вечеринке крутили смешной мультик?

Секретик № 8– не сдавайся!

Удача любит смелых. Пока ты стоишь на месте и льешь слезы, с тобой ничего не происходит, только болото все больше и больше затягивает.

Начинай двигаться, придумай себе любое дело, поставь цель. Например, найти в цветочном магазине и купить растение рододендрон. Загадай – как только купишь, дела пойдут на лад.

Очень помогают физические упражнения. Если тебе так плохо, что выть хочется, в голове туман, а в глазах тоска – отправляйся на улицу в длительный забег. Гарантирую тебе, что через полчаса интенсивного бега ты почувствуешь себя по-другому.

Секретик № 9– не посылай всех к черту, делай что-нибудь!

«Тебе легко об этом писать, – слышу я слезный вздох. – А я жить больше не могу. Отстаньте все от меня».

И хлобысь книжкой о стенку.

Каждый волен выбирать пути решения своей проблемы. Но только слабохарактерные отказываются от борьбы и сигают с балконов. Думают, что после этого любить их будут больше. Наивные. Как в том анекдоте. Сын бежит на речку, мать кричит ему в окно: «Утонешь, домой не приходи!»

Ты человек сильный и можешь сама справиться со всеми бедами. Денек-другой помучаешься, потом возьмешь себя в руки. А насколько быстро ты умеешь справляться с задачками, которые тебе подбрасывает твоя неугомонная судьба, мы сейчас выясним.

1. Рассказываешь ли ты своим друзьям о своих проблемах, неприятностях?

• нет, это мне не помогло бы (3 балла)

• да, если есть подходящий собеседник (1 балл)

• не всегда, у подружек хватает и своих забот (2 балла)

2. Сильно ли ты переживаешь неприятности?

• всегда и очень тяжело (4 балла)

• все зависит от обстоятельств (0 баллов)

• смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец (2 балла)

3. Ты чем-то очень огорчена. Что ты делаешь?

• позволяю себе удовольствие, о котором раньше долго мечтала (0 баллов)

• иду к хорошим друзьям (2 балла)

• «жалею» себя, отсиживаясь дома (4 балла)

4. Хороший друг обидел тебя. Как поступишь?

• «спрячусь в свою раковину» (3 балла)

• потребую объяснений (0 баллов)

• расскажу любому, кто готов выслушать (1 балл)

5. В минуту счастья?

• не думаю о несчастье (1 балл)

• меня не покидает тревога, что счастье быстро пройдет (3 балла)

• не забываю о том, что и огорчений в жизни не мало (5 баллов)

6. Как ты относишься к психиатрам?

• не хотела бы стать их пациентом (4 балла)

• многим людям они смогли помочь (2 балла)

• человек в силах помочь себе сам (3 балла)

7. Судьба, по твоему мнению:

• постоянно испытывает тебя (5 баллов)

• несправедлива к тебе (2 балла)

• благосклонна к тебе (1 балл)

8. О чем ты думаешь после ссоры с подругой, когда гнев проходит?

• хорошем, что было у вас в прошлом (1 балл)

• тайном мщении (2 балла)

• том, сколько вытерпела от нее (3 балла)

7—15 баллов. Ты легко миришься с неприятностями, даже бедами, так как способна верно оценить их. Ценно то, что ты не склонна жалеть себя (слабость, присущая многим). Твое душевное равновесие достойно восхищения!

16–26 баллов . Ты часто ругаешь свою судьбу. Предпочитаешь выплескивать проблемы и неприятности на других. Тебе необходимо чье-то сочувствие. Может быть, лучше научиться владеть собой?

27–36 баллов . Ты не умеешь справляться со своими бедами. Возможно, поэтому они тебя так терзают. Ты замыкаешься, нередко жалеешь себя. Будь у тебя волевой характер при хороших задатках, ты успешно справлялась бы с проблемами и неприятными ситуациями. Они подкарауливают в жизни не только тебя. Ну, а если все беды и несчастья мира навалились на тебя разом, почитай еще раз мои секретики, один из них тебе обязательно подойдет. Уйдут не все беды, но кое с чем ты справишься.

Олечка Тихомирова застала Светку Павлову врасплох. Та на корточках сидела на лестничной площадке третьего этажа и колдовала над каким-то свертком.

– Ты хочешь взорвать дом? – негромко спросила она.

От неожиданности Светка подпрыгнула.

– Черт! – выдохнула она. – Я думала, это Ленка идет. Ты чего так тихо подкрадываешься?

– Ты ее хочешь убить? – в ужасе прошептала Олечка.

– Вот еще, – фыркнула Светка. – Морально уничтожу. Колька ее сам бросит, когда увидит, какая она на самом деле.

– По-моему, он пока видит, какая ты на самом деле, – пожала плечами Тихомирова.

– Ничего, время покажет, кто из нас прав! – гордо произнесла Светка и помчалась вниз.

– Вот это любовь, – вздохнула Олечка, глядя на сложное сооружение, собранное около двери Ленкиной квартиры.

«Никакая это не любовь, а самая банальная ревность», – скажешь ты и будешь права. Ревность, ревность, она, родная. Как мы порой завидуем более удачливым подружкам, у кого и родители богатые, и фигурой бог не обделил, и общаться с кем угодно они могут легко! Как мы ревнуем к их победам.