Эндрю Меллен - Избавь свою жизнь от хлама!
- Название:Избавь свою жизнь от хлама!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Манн Иванов Фербер
- Год:2012
- Город:Москва
- ISBN:978-5-91657-404-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Эндрю Меллен - Избавь свою жизнь от хлама! краткое содержание
Если хоть на один из вопросов вы ответили утвердительно, в вашей жизни что-то не так. Что именно? Вы не умеете наводить порядок в доме, офисе или в жизни в целом или не знаете как. В таком случае эта книга – для вас. Прочитав эту книгу, вам сразу же захочется сделать свою жизнь проще и удобнее.
Избавь свою жизнь от хлама! - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Давайте также не зацикливаться на призывах «тратить время разумно», поскольку из этого следует, что если вы не сверхбдительный человек, то обязательно будете «тратить его неразумно». Давайте относиться ко времени с умом и бережно. Давайте примем ряд осознанных и активных решений и откажемся в будущем от каких-либо оценок и суждений.
Если полив растений в саду обычно занимает у вас примерно 20 минут, а сегодня у вас ушло на это целых два часа, то первое, что приходит в голову: вы сегодня работали спустя рукава. Но, возможно, вы отвлеклись от полива растений, глядя, как бабочки перелетают с цветка на цветок, а потом начали наблюдать за тем, как птицы приносят своим птенцам корм в гнездо? Я отнюдь не отношусь к числу тех, кто считает подобное времяпрепровождение пустым и глупым. Об этом нам известно только то, что сегодня вы потратили два часа на выполнение работы, которая обычно занимает у вас 20 минут. Это реальность. Все остальное – «лирика».
Когда умер мой отец, я пересмотрел множество фильмов – в основном старых вестернов, которые он так любил смотреть, – и съел множество порций фу-йонг [7] – любимое блюдо моего отца. Тогда я много плакал. В тот грустный месяц я сделал мало полезного – во всяком случае гораздо меньше, чем мог бы, если бы не «отвлекающие факторы». Но не могу сказать, что провел это время не лучшим образом. Ключевой элемент в обоих примерах – возможность выбора . Я принял решение оплакивать смерть отца столько, сколько считал нужным, и отнюдь не жалею об этом. Вымышленной мною персонаж из первого примера предпочел понаблюдать за природой, а не концентрироваться исключительно на поливе растений в саду. В обоих случаях мы самостоятельно принимали решения, ничего не опасаясь и нисколько не заботясь о том, что могли бы провести это время гораздо полезнее и продуктивнее. Мы могли сделать много хорошего, но ни одно из этих дел не было бы для нас важнее того, чем мы предпочли тогда заняться. Именно этого я желаю и вам. Не стесняйтесь принимать решения, которые принесут вам удовлетворение в краткосрочной перспективе и не вызовут у вас чувства сожаления о «неправильно» проведенном времени в долгосрочной.
Мы хотим свести поддержание порядка в доме и в жизни в целом к некой механической, легко эксплуатируемой системе. Благодаря ей бо́льшая часть дня, когда вы не продаете свое время за деньги, наполнится делами, питающими ваш дух и интеллект, а также тем, что делает более комфортной вашу жизнь, жизнь тех, кого вы любите, и даже жизнь тех, с кем вы, возможно, никогда не были знакомы. Таким образом, гнаться за чем-либо нужно, только если вы участвуете в соревнованиях бегунов.
Потребности или желания?
Различать эти два понятия весьма полезно, ведь многие люди склонны оправдывать свое желание обладать чем-либо сакраментальной фразой: «Мне действительно это нужно».
Потребность – надобность, нужда в чём-либо, требующая удовлетворения.
Желание – влечение, стремление к осуществлению чего-либо, обладанию чем-либо.
В первом случае вы испытываете потребность в том, чего в настоящий момент у вас нет. Во втором случае все сводится к желанию, стремлению обладать чем-либо. Поэтому сейчас, когда вы будете оценивать новую вещь, отвечая на вопросы предыдущего раздела, вы поймете, что они касаются вашей потребности, а не стремления или желания. Я не имею ничего против потакания определенным желаниям – но только не вопреки здравому смыслу. Намереваясь купить некие вещи, я сам неоднократно не мог понять, чем именно обусловлено мое намерение купить их – реальной потребностью или желанием. Многое из того, что я купил, в самом деле доставляло мне удовольствие, но меня не покидали сомнения: удовлетворяют ли эти покупки мои реальные потребности. И эти сомнения не доставляли мне ни малейшей радости. Они не давали мне покоя еще долго после того, как удовольствие от покупки улетучилось без следа.
Не следует забывать и о значении терминологии в отношении вещей. Мы, как и другие люди, очень внимательно прислушиваемся к словам, и, если в какой-то момент мы по ошибке выдаем за потребность то или иное желание, это обязательно зафиксируется в нашей памяти (возможно, лишь на уровне подсознания) – и мы бросимся в погоню за вещью, которая нужна нам не больше, чем нужны были мне в 1974 году туфли на пятидюймовой платформе. Я действительно хотел иметь такие, но вряд ли кого-либо другого, кроме меня, можно было убедить в том, что эти туфли нужны мне.
Именно в этом заключается суть проблемы. Если нам не удастся обмануть других, мы обманем самих себя.
Никто на самом деле не любит гамбургер, который продается в фастфудах. Вы ведь не планируете создавать с ним семью. Вам нравится его вкус – но действительно вкусен лишь 15 минут с момента приготовления. Возможно, вам покажется глупым, что я подчеркиваю это, но я твердо уверен: от того, как мы думаем и говорим о вещах, в значительной мере зависит то, как мы относимся к ним.
Проведите такой эксперимент. Запишите в своем блокноте приведенное ниже предложение. В течение нескольких минут заполняйте пропуск в этом предложении до тех пор, пока не иссякнет ваша фантазия. Но не забывайте, что речь идет о вещах, которые действительно нужны вам сейчас: о лекарствах, если вы больны, или о деньгах, необходимых для оплаты текущих счетов или обучения в колледже.
В данный момент мне необходимо _________________
Покончив с этим, проведите аналогичный эксперимент относительно своих желаний – вещей, не являющихся для вас в данный момент жизненно необходимыми. Запишите на отдельной странице приведенное ниже предложение и перечислите свои желания. Как и в предыдущем случае, заполняйте пробел до тех пор, пока не иссякнет фантазия.
В данный момент я желаю ________________________
Удалось ли вам перечислить пятнадцать потребностей, то есть вещей, которых вам действительно недостает в жизни? Или вы указали более пятнадцати? Если до сих пор столь большое количество базовых нужд не удовлетворено, это вызывает у меня большое беспокойство. Мне остается лишь настоятельно рекомендовать обратиться за помощью к людям, которые помогут вам как можно быстрее заполучить необходимое. Чистая вода, сбалансированное и качественное питание, теплое жилье в холодную пору года и чистая одежда – все это нужды, которые следует обязательно удовлетворить. Проявите максимум старания и настойчивости, чтобы обеспечить себя необходимым, и не успокаивайтесь, пока не сделаете этого.
А как же с желаниями? Составили ли вы их список? Может быть, вам понадобилось несколько страниц, чтобы их перечислить? Великолепно! Хотеть не вредно. Только не нужно путать желания с потребностями, не нужно обманывать себя. Сохраните эти списки и через полгода вернитесь к ним. Сколько потребностей вам удалось удовлетворить? А сколько желаний? Возможно, часть их вы заменили новыми, более актуальными для вас в данный момент? Не исключено, что, подобно большинству людей, потребностей у вас оказалось не так уж много – во всяком случае по сравнению с количеством меняющихся желаний и не дающих вам спокойно жить.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: