Рудигер Дальке - Проблемы сердца и органов кровообращения. Как справиться с сердечными недугами

Ситуацией управляет синусовый узел, однако он в свою очередь управляется высшей нервной системой – и, следовательно, ритм тоже, он сильно зависит от психического состояния пациента. Когда этому способствуют внешние возбудители, частота ударов сердца повышается, когда мы успокаиваемся, она снижается. Связь между душевным и физическим состоянием особенно явно проявляется в том, что касается сердца. Например, когда мы очень злимся, то чувствуем, как стук сердца отдается у нас в висках. В ситуациях опасных для жизни дополнительная энергия, которая с большим трудом вырабатывается сердцем, помогает нам. Если же, напротив, впасть в состояние душевного спокойствия и равновесия, как при медитации, число сердечных сокращений в минуту резко падает и тело не нуждается в особенной энергии. На физиологическом уровне этому способствуют оба полюса вегетативной нервной системы, а также соответствующие гормоны.

Рис. 4

Нарушения сердечного ритма – вполне обыденное явление, и все мы сталкиваемся с ними каждый день. Эмоции неизбежно влияют на сердечный ритм, а сильные эмоции даже сбивают его. Будь то страх, который либо останавливает сердце, либо заставляет его биться в совершенно другом ритме; будь то паника, из-за которой оно просто колотится как сумасшедшее, или радость, заставляющая его биться чаще. Наше сердце неразрывно связано с жизнью наших чувств, и каждое душевное переживание отдается в сердечных ударах. Как счетчик Гейгера на радиоактивность, сердце реагирует на наши эмоции с необыкновенной чувствительностью и точностью. Словно сейсмограф, отслеживающий любые изменения в недрах земли – от крошечных сдвигов земной коры до извержений вулканов и землетрясений, сердце отмечает все – от малейших душевных порывов до сильных эмоциональных вспышек. В известных границах сердце может и должно выбиваться временами из своего ровного ритма, подскакивать от радости, а некоторое стеснение в сердце – вполне в порядке вещей, если ситуация, в которой мы находимся, удручает нас. Однако, в любых случаях, которые обозначаются медиками как «способствующие нарушению сердечного ритма», речь идет о тех же самых событиях, с той лишь разницей, что внешне они не вызывают у пациента эмоций. Он сознательно или подсознательно их игнорирует, и они проявляют себя только физически. Таким образом, тот, кто периодически дает эмоциям волю, может не беспокоиться о нарушениях сердечного ритма. Тот же, кто ставит нормы поведения превыше всего и не дает чувствам выхода, заполучает их быстрее, чем успевает сказать: «Спасибо, очень приятно…»

Те, чье сердце часто выбивается из ритма, должны себя спросить – а не слишком ли они строги к себе? Возможно, их жизнь раз и навсегда приобрела четкие границы, и теперь уже нет ничего, что могло бы изменить монотонность их существования. В этом случае последним шансом является сердце, которое периодически «сходит с рельс». Тот, кто обезопасил свою жизнь от любых неожиданностей, открывает свое сердце для приступов. И поэтому мы должны внимательно слушать свое сердце и не подчинять его себе, но сами иногда ему подчиняться.

По вине синусового узла нарушения ритма случаются крайне редко. Так называемая тахикардия часто проходит после определенного периода тренировок. Нетренированное сердце несоразмерно мало и очень слабо. При самых незначительных раздражителях – психических и физических – оно начинает вести себя невменяемо. Таким образом, неконтролируемые страхи и вызванная ими тенденция к бегству выражаются в ускорении сердечного ритма. Слабое и маленькое сердце проявляет себя как действительно «заячье».

При этом вопрос здесь уже содержит ответ, проблема сама предлагает решение. В долгосрочной перспективе – требуется нахождение уравновешивающего сердечного или жизненного ритма. Но прежде всего надо прислушаться к симптомам. Классическая медицина делает задание здесь достаточно четким. Она предлагает постепенно нарастающими физическими нагрузками приучить сердце к большей выносливости. Речь идет и о том, что касается психического аспекта этой проблемы. Второе предложение классической медицины касается эмоциональной подоплеки. Блокада бета-рецепторов отрезает сердце от всех возбудителей и мешает внешнему, физическому проявлению эмоций. По схожему принципу работают транквилизаторы, предлагаемые классической медициной в качестве третьего средства.

Дисгармония души вносит разлад во внутреннюю жизнь пациента. Дать себе передышку на короткий срок, если человек желает на время оградить душу от внешних раздражителей, действовать так вполне в его интересах. Однако, опять-таки, в долгосрочной перспективе это может привести к проблемам. Как и прочие симптомы, сердцебиение всегда предельно честно показывает, в каком состоянии мы находимся. Символическое значение маленького и слабого сердца становится особенно ясно в сравнении с сердцем большим и отважным.

Сердцебиение при гиперфункции щитовидной железы имеет совершенно другую природу, и причина его уже не в самом сердце, но собственно в щитовидной железе. Не только сердце, но и весь организм в целом испытывает атаку стимулирующих обмен веществ гормонов, которые работают как сильнейшие раздражители. Пациенты чувствуют потребность в движении, несмотря на высокий аппетит, теряют в весе, перестают мерзнуть, зато начинают дрожать от волнения. Глаза навыкате подчеркивают психическую гиперактивность. Все тело и его центр, сердце, подвержены раздражению. Если в предыдущем отрывке, говоря образно, мы рассматривали преследуемого, то здесь перед нами охотник. Он подобен репортеру, в погоне за сенсациями не дающему себе отдыха и подстегиваемому неистовым любопытством. Настоящие репортеры, конечно, не дают себе возможности задуматься о влиянии их образа жизни на сердце. Как всегда, здесь опять страдает прежде всего тот, кто не отдает себе отчета в ритме своей жизни. Прежде всего, конечно, надо полностью осознать, что происходит в вашем теле. Для следующего шага есть две возможности: пациент понимает, что во внешней своей жизни он тоже пытается всячески подстегивать себя и свое окружение. Постепенно он учится распознавать всякого рода чрезвычайные ситуации. Упомянутая активность развивается автоматически из склонности к спешке, суете, устремленности к цели.

Во втором, более тяжелом случае, имеет место спокойная размеренная жизнь, так сказать, вполсилы. В этом случае на сцене тела разыгрывается такая пьеса, которая уже слишком далека от осознания. Человек часто не может не то что ухватить суть своей проблемы, но и хотя бы понять отдельные ее детали. Задача, которую задают телу скрывающиеся в глубине подсознания симптомы, наконец-то выходящие здесь наружу, – не из легких. Однако ее необходимо решить.