Герберт Шелтон - Голодание спасет вашу жизнь

При всех кожных высыпаниях, даже самых тяжелых формах экземы, я настаиваю на частом купании в теплой воде. Это может показаться странным, но во многих случаях чистота – это все, что требуется пациенту для выздоровления. Несколько водных процедур – и кожное заболевание исчезает. Это напоминает мне описанное в Библии омовение в Иордане, в воды которого Христос окунулся семь раз.

При всех высыпаниях на коже первоочередное внимание следует обратить на диету. Почти всегда выясняется, что пациент переедает. Очень часто главным виновником переедания становится чрезмерное содержание в рационе крахмалов и сахаров. В большинстве случаев нарушение пищеварения вызывает неправильное сочетание употребляемых продуктов, как правило, включение крахмалов и белков в меню одного приема пищи.

Как правило, этого бывает достаточно, чтобы вызвать нарушение пищеварения и привести к воспалению кожи. Особенно внимательно следует изучить историю приема лекарств, потому что многие медицинские препараты вызывают высыпания. Типичным примером могут служить так называемые бромистые угри. Бром прописывают при различных заболеваниях, и он входит в состав многих широко применяемых препаратов.

Псориаз характеризуется появлением маленьких, приподнятых над поверхностью кожи образований, покрытых похожими на шелуху чешуйками, которые отслаиваются, особенно в жаркую погоду, обнажая покрасневшую и раздраженную поверхность несколько утолщенной кожи.

Образования могут быть разной величины – от размера булавочной головки до размера мелкой монеты. Когда они появляются на лице, то хуже всего смотрятся после бритья. Особые неприятности они доставляют тем, у кого болезнь развивается на открытых участках тела. Я помню одну красивую молодую девушку, у которой псориаз не был заметен под обычной одеждой, но сразу бросался в глаза, когда она облачалась в купальник. Девушка была хорошей пловчихой, но бросила плавание, потому что стеснялась своей болезни.

Поражение может захватывать большие участки поверхности тела, например всю ногу. В некоторых случаях сухие чешуйки отслаиваются при легком прикосновении. Псориаз – очень упорная болезнь, и пациенты страдают от нее годами. Он может развиться только на предплечьях или вокруг локтей, а может покрыть все тело. Обычно состояние пациента улучшается летом и ухудшается в зимние месяцы.

Псориаз имеет обыкновение вновь появляться после того, как кожа становится совершенно чистой. Похоже, что для полного избавления от болезни почти всегда требуется длительное время. Рецидив может вызвать даже незначительное отступление от диеты. В связи с тем, что неблагоразумное питание обычно сказывается на состоянии пациента значительно быстрее, чем потворство любым другим слабостям, чрезвычайно важно уделять пристальное внимание привычкам питания. При периодически случающихся рецидивах нередко приходится проводить короткие голодания.

Экзема может развиться практически на любой поверхности тела, но чаще всего появляется на локтях, вокруг пальцев и запястий, на спине и ушах, на анусе и гениталиях, а также на лице и животе. Кожа утолщается и трескается, чувствуется сильный зуд, при этом расчесывание лишь усугубляет проблему. Особенно сильный зуд и жжение вызывают участки сухой кожи в области локтей, коленей и лодыжек.

Доминирующую роль в возникновении и поддержании этой формы воспаления кожи играет неправильное питание. В случаях острых особенно важно, чтобы после предварительного голодания пациент соблюдал тщательно разработанный план питания. Голодание ускоряет исцеление от экземы. Эта болезнь часто наблюдается у младенцев, и у них она обычно протекает тяжелее, чем в последующие периоды жизни. Проводить голодание с маленькими детьми нужно под самым тщательным наблюдением компетентных специалистов.

Часто в продолжительном голодании нет необходимости, но если состояние серьезное, его следует провести. В некоторых случаях бывает полезно провести серию коротких голоданий, чередующихся с периодами осторожного кормления.

Пациент должен заставить себя не расчесывать и не растирать зудящую кожу, поскольку это только ухудшит его состояние. Главное, что требуется для предотвращения нестерпимого зуда, – это чистота. Очень полезны частые ванны в теплой воде. Как показывает практика, во многих случаях соблюдение чистоты – это все, что требуется для полного выздоровления.

Предстательная железа, или простата, является вспомогательной структурой мужской репродуктивной системы. Она расположена вокруг шейки мочевого пузыря, прямо под телом этого органа. Через нее проходит уретра – трубка, по которой из мочевого пузыря выходит поток мочи. Секрет предстательной железы секретирует жидкость, которая смешивается с семенной жидкостью после того, как та достигает уретры. В силу того, что простата расположена вокруг уретры, ее увеличение в большей или меньшей степени блокирует поток мочи.

Увеличение простаты – почти такое же обычное явление у мужчин старше тридцати пяти лет, как увеличение миндалин у детей. На каждую женщину, которая страдает заболеваниями матки, приходится один мужчина с увеличенной простатой, раздражением, воспалением, изъязвлением уретры и шейки мочевого пузыря. У многих мужчин старше пятидесяти лет наблюдается более или менее выраженное изъязвление прилегающей к уретре части предстательной железы.

Эти патологии могут доставлять мужчинам массу беспокойств и страданий. Они становятся причиной задержки мочи и засорения мочевого пузыря, часто вызывая неприятные ощущения в спине, тазовом поясе и ногах, а иногда приводя к люмбаго и ишиасу. Раздражение, возникающее в результате задержки мочи, со временем приводит к циститу (воспалению мочевого пузыря), к изъязвлению мочевого пузыря и его шейки.

Не будет преувеличением сказать, что заболевание простаты и его влияние на соседние органы становится причиной большей половины недомоганий у мужчин старше пятидесяти лет. Многие болезни мужчин старшего возраста, от которых их регулярно и безуспешно лечат, – это лишь следствие общего заболевания мочеполовой системы, первичной формой проявления которого становится простатит, или воспаление предстательной железы.

Увеличение простаты может начаться как до тридцати пяти лет, так и позже, например после семидесяти. Данному заболеванию больше всего подвержены полные мужчины и мужчины, ведущие сидячий образ жизни, поскольку ожирение и сидячий образ жизни нарушают кровообращение в области малого таза, в результате чего возникает застой крови – возможно, главная причина увеличения простаты. Тем не менее худые мужчины и работники физического труда тоже не застрахованы от этой болезни.