Фирейдон Батмангхелидж - Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии

Автор статьи Джина Колата познакомила читателей с мнением доктора А. Бернарда Акермана, дерматолога, об уровне компетентности которого говорят 625 научных публикаций. Так же как я, этот авторитетный медик не верит, что виновником кожных меланом является солнце. Желая подтвердить свою точку зрения, он провел месяц отпуска на израильских пляжах. Вернулся он оттуда загорелым до черноты, однако на его здоровье это никак не сказалось.

Доктор Акерман приводит бесспорные факты. У людей с черной и желтой кожей меланомы развиваются не на тех участках тела, которые подвергаются воздействию солнечных лучей, а там, куда солнечный свет обычно не попадает, – на ступнях, ладонях и слизистых оболочках. У мужчин белой расы меланомы возникают чаще всего в области торса, а у женщин – на ногах, причем в тех местах, которые реже всего открыты солнцу. По мнению доктора Акермана, людям со светлой кожей следует остерегаться солнца по одной-единственной причине – преждевременного старения. Но с этой проблемой справиться нетрудно: нужно просто пить больше воды.

Нельзя сидеть за столом в залитом искусственным светом офисе и ждать, что у вас нормализуется уровень холестерина. В этом случае у вас, скорее всего, появится советчик из числа эскулапов, которые не понимают механизмов превращения энергии под действием солнечного света и считают этот естественный результат незавершенной цепочки обменного процесса «болезнью», а жизненно важный элемент холестерин называют «плохим».

Я уверен в том, что термин «плохой холестерин» придуман только для того, чтобы дурачить людей и заставлять их покупать лекарства, которые снижают его уровень и заставляют легковерных обывателей набивать своими кровными чужие карманы. Совсем недавно одна явно прикормленная «группа экспертов» пошла еще дальше и снизила безопасный уровень холестерина до такой степени, что теперь практически каждый человек должен принимать лекарства от сердечных приступов. Шарлатанам отлично известно, что если холестерин никогда не закупоривает вены, то его нельзя сделать виновником закупорки артерий – за всю историю медицины не известно ни одного случая закупорки вен холестерином! Только Господь может спасти вас от подкупленных авторитетов, которые занимают ключевые посты в медицинском бизнесе. Именно им принадлежит решающее слово.

Самый важный фактор выживания после кислорода, воды, соли и пищи – это физические упражнения. Они гораздо важнее для здоровья человека, чем секс, развлечения или все остальное, что способно приносить удовольствие. Вот почему физические упражнения – это обязательное условие хорошего самочувствия, крепкого здоровья и долголетия.

Физические упражнения оказывают следующее позитивное воздействие на ваш организм:

● Улучшают работу сердечно-сосудистой системы и предотвращают гипертензию.

● Открывают капилляры в мышечной ткани и, понижая сопротивление артерий потоку крови, нормализуют кровяное давление.

● Наращивают мышечную массу и предохраняют мышцы от сжигания в качестве топлива.

● Стимулируют активность ферментов, сжигающих жир, и направляют ее на производство энергии, необходимой для обеспечения работы мышц. Когда вы тренируетесь, то, по сути дела, переключаетесь на другой источник энергии для мышечной активности и используете вместо сахара, содержащегося в крови, накопленные в мышцах жиры.

● Заставляют мышцы сжигать в качестве дополнительного топлива некоторые аминокислоты, которые в противном случае могут достичь токсичного уровня. Повышение уровня содержания в крови отдельных аминокислот с разветвленной цепью (характерное для малоподвижного образа жизни) может нанести непоправимый вред организму и опустошить резервы других жизненно важных аминокислот. В число особо уязвимых входят незаменимые аминокислоты, которые постоянно необходимы мозгу для производства нейротрансмиттеров. Две самые важные из них – это триптофан и тирозин. Помимо того что триптофан служит материалом для производства нейротрансмиттеров в головном мозге, он играет еще более важную роль в ферментной системе, отвечающей за обнаружение и репарацию неправильных транскрипций ДНК. Мозг использует триптофан для производства серотонина, мелатонина, триптамина и индоламина – антидепрессантов, отвечающих за регуляцию уровня сахара и кровяного давления. Тирозин используется для производства адреналина, норадреналина и допамина – веществ, абсолютно необходимых для координации физиологических процессов, когда вам приходится совершать физические действия, например драться, бежать, заниматься спортом и так далее. Кроме того, истощение запасов тирозина в аминокислотных резервах организма является главной причиной развития болезни Паркинсона. Способствуют укреплению мышц. Как известно, нетренированные мышцы постепенно разрушаются. В результате экскреции остатков мышечных тканей теряется часть резервов цинка и витамина В 6. На определенной стадии процесса постоянного истощения запасов витамина В 6и цинка начинают развиваться различные психические расстройства и неврологические осложнения. В этом заключается причина многих аутоиммунных заболеваний, включая красную волчанку и мышечную дистрофию.

● Заставляют мышцы удерживать в резерве больше воды и предотвращают повышение концентрации крови, которая в противном случае может повредить кровеносные сосуды.

● Понижают уровень сахара в крови у диабетиков и снижают их потребность в инъекциях инсулина или в пероральных медицинских препаратах.

● Заставляют печень вырабатывать сахар из жиров, которые она откладывает, или из жиров, которые циркулируют в кровеносной системе.

● Улучшают подвижность суставов тела и создают перемежающийся вакуум внутри суставных полостей. Сила вакуума помогает всасыванию в суставные полости воды, которая доставляет туда растворенные питательные вещества, необходимые хрящевым клеткам. Кроме того, повышенное содержание воды в хрящах обеспечивает дополнительную смазку и более гладкое скольжение суставных костей по поверхности друг друга.

● Икроножные мышцы выполняют функцию вспомогательных «сердец». С помощью их сокращения и расслабления мы преодолеваем силу притяжения, когда находимся в вертикальном положении. Икроножные мышцы закачивают в венозную систему кровь, поступившую к ногам. С помощью односторонних клапанов в венах частые сокращения икроножных мышц проталкивают кровь по ножным венам вверх вопреки силе притяжения. Таким образом, эти мышцы действуют как своего рода «сердца» венозной системы организма. Это одно из достоинств физических упражнений, которое люди пока еще не научились ценить в полной мере. Помимо прочего, мышцы ног стимулируют такую же интенсивную циркуляцию в лимфатической системе и заставляют исчезать отеки на ногах.