Майкл Джонсон - Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов

Тут можно читать онлайн Майкл Джонсон - Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: foreign-home, издательство Эксмо, год 2012. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2012
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-5512
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Майкл Джонсон - Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов краткое содержание

Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов - описание и краткое содержание, автор Майкл Джонсон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта захватывающая новая книга основана на собственном опыте Майкла Джонсона – как спортсмена, как высококлассного тренера и мотивационного психолога. В ней вы также найдете более десятка эксклюзивных и невероятно полезных интервью с олимпийскими легендами из различных видов спорта, которым достались более 50 золотых медалей за последние 30 лет.
В процессе прочтения книги вам представится возможность прикоснуться к необыкновенному банку знаний и опыта великих спортсменов, которые познали за свою карьеру все свои максимумы и минимумы, но в итоге достигли вершины – олимпийского золота. Перевод: А. Могильницкий

Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов - читать книгу онлайн бесплатно, автор Майкл Джонсон
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Следующим моим главным соперником стал Лерой Баррелл [125] . Он также, как Джо Делоуч и Карл Льюис, выступал за Хьюстонский университет и тренировался вместе с ними в легкоатлетическом клубе Санта-Моники. Лерой был великим спринтером и за свою карьеру дважды устанавливал мировой рекорд на 100-метровой дистанции. Также он отлично прыгал в длину и бегал 200-метровую дистанцию. Когда я учился на последнем курсе колледжа, мы несколько раз встречались с ним в одном забеге. Первый раз это произошло на студенческом чемпионате, через два года после того, как я проиграл Делоучу. Я показал тогда свой лучший результат в беге на 200 метров – 19,91 секунды, хотя и не выиграл забег. Его выиграл Баррелл с результатом 19,61. Во время забега был очень сильный ветер, и это не позволило ему приблизиться к мировому рекорду. Но, даже несмотря на это, в тот день Лерой показал один из лучших результатов в своей жизни. А я был уверен в том, что выиграю этот забег.

Это был мой первый 200-метровый забег в сезоне, и в нем я совершил свою главную ошибку. Я прекрасно знал, в чем она заключалась. Лерой был высокого роста и всегда весил немного больше нормы для спринтера. Это только помогало ему на 100-метровой дистанции, зато мешало на 200-метровой. На последних 60–70 метрах дистанции он уставал и начинал сбиваться в технике бега. Также, просматривая видеозаписи его забегов на 200 метров, я заметил, что, проходя вираж, он экономил силы, а при выходе из него на финишную прямую делал резкий рывок. Такое резкое ускорение в середине дистанции отнимает всю оставшуюся энергию, и после него оставшихся сил может хватить максимум на 40–50 метров. К сожалению, я пренебрег этим и не использовал свою возможность.

Когда несколько месяцев спустя мы встретились с ним на соревнованиях в Барселоне, я решил, что смогу взять реванш, как это уже происходило с Джо Делоучем. Это была серьезная дуэль, поскольку в 1990 году мы с Лероем считались самыми перспективными молодыми спринтерами. Теперь, когда я знал, как можно победить его, я был взволнован еще больше. Я прекрасно понимал, что, если побегу очень быстро с самого старта, у него будет еще больше проблем во время прохода виража и на последних 100 метрах дистанции. Главным для меня было удержать взятый со старта темп на протяжении всего забега. Конечно же, я выиграл тот забег, впрочем, как и все остальные, в которых мы встречались с ним после этого.

Я встречался с Лероем на соревнованиях еще несколько раз, прежде чем он, как и Делоуч, завершил свою (всего лишь пятилетнюю) спортивную карьеру. Думаю, что он был самым слабым соперником, с которым мне когда-либо приходилось соревноваться. Лерой был очень талантлив, и дважды за свою недолгую карьеру (в 1991 году и в 1994 году) устанавливал новый мировой рекорд в беге на 100 метров, становясь, таким образом, самым быстрым человеком на планете. При этом за всю свою карьеру ему не удалось выиграть ни одной золотой медали в индивидуальном виде. Я не раз наблюдал за его забегами и с трибун стадиона, и по телевизору, и каждый раз, глядя на него перед стартом, создавалось такое впечатление, что у него не было абсолютно никакого желания присутствовать там. Также все время казалось, что ему было совершенно безразлично, победил он или проиграл, и что ему хотелось лишь одного – чтобы все поскорее закончилось. Результаты большинства его забегов полностью подтверждают мои мысли.

Фрэнки Фредерикс всегда был тем соперником, к которому я испытывал очень большое уважение. Он всегда был очень последовательным, и, несмотря на то что в жизни Фрэнки был очень тихим и сдержанным человеком, на беговой дорожке он был очень жестким соперником. Я очень часто говорю о нем в этой книге, поскольку во время соперничества на дистанции 200 метров именно с ним я научился очень многому. Он почему-то заставлял меня показывать свой лучший бег. Я знал, что должен быть готов не допустить ни единой ошибки в борьбе против Фрэнки. Он был немного быстрее меня, и это вселяло в меня дополнительные силы. С точки зрения его стратегии, я всегда знал, что, если я бегу впереди него, после прохождения виража он обязательно будет увеличивать свой темп. Таким образом, встречаясь с ним в одном забеге, я всегда старался использовать это знание.

Также в беге на 400 метров нельзя не отметить еще одного моего соперника – Квинси Уоттса, олимпийского чемпиона 1992 года и очень сильного бегуна на 400 метров. Первое, что я в нем отметил, была его невероятная сила. Он был известен тем, что после каждого своего забега по его виду можно было сказать, что он совершенно не устал. Когда я только начал встречаться с ним на соревнованиях, все сразу стали говорить о том, что я ему не соперник и он без особого труда обыграет меня. Но я принял этот вызов. На чемпионате мира 1993 года Квинси выступал в роли действующего олимпийского чемпиона в беге на 400 метров, который еще ни разу не становился чемпионом мира. К тому времени я уже сумел победить его на чемпионате США. Я выиграл тот забег и стал чемпионом мира, а Квинси не попал даже в число призеров.

После этого финального забега он заявил всем о том, что проиграл мне лишь потому, что в конце забега у него порвалась шиповка, и журналисты, казалось, были согласны с ним, даже несмотря на то, что в этот момент я уже значительно опережал его. Поэтому на пресс-конференции, которая состоялась после этого забега, я решил вызвать его на дуэль.

– Почини свои шиповки, и я готов встретиться с тобой в течение следующих двух недель на соревнованиях в Брюсселе, Берлине и Цюрихе, – сказал я тогда.

На этих соревнованиях он бежал уже в новых шиповках, однако все три раза проиграл мне.

Несмотря на то, что я никогда не проигрывал Квинси, я очень уважал его. Он был очень жестким и уверенным в себе соперником, который, казалось, никого и ничего не боится. Я думаю, что, когда он заявил о том, что проиграл чемпионат мира из-за порванной шиповки, он действительно верил в это. После того, как я победил его на следующих трех соревнованиях, и на протяжении всей своей дальнейшей карьеры он больше никогда не пытался оправдываться. Но, несмотря на это, он никогда не сдавался и продолжал сражаться. Я знал, что, учитывая его силу, мне следует бежать более ровным темпом. Поэтому для того, чтобы успешно соперничать с ним на соревнованиях, мне приходилось вносить в стратегию своего бега некоторые корректировки.

Но, пожалуй, самым моим главным соперником на дистанции 400 метров был Батч Рейнольдс, мировой рекорд которого я смог побить. Он установил его в 1988 году, показав результат 43,29 секунды. Впервые я встретился с ним на беговой дорожке в 1990 году. В тот момент он считался лучшим бегуном в мире на этой дистанции. У нас тогда был общий спортивный агент, поэтому мы вместе ездили на все соревнования. Мы очень много разговаривали с ним о легкой атлетике и были просто хорошими друзьями. Однако Рейнольдс был самым нестабильным бегуном на дистанции 400 метров, которого я когда-либо знал, и все его забеги проходили по-разному. Я очень хотел понять причину этого, поэтому старался изучить его как бегуна и моего соперника, очень внимательно выслушивая его во время наших разговоров. Именно тогда я понял, что он просто не понимал, как можно бежать быстрее. Он не знал, почему ему удалось пробежать так быстро, поскольку он абсолютно не понимал стратегию забега. В течение сезона во время своих забегов он использовал различные стратегии, вот почему они так отличались друг от друга.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Майкл Джонсон читать все книги автора по порядку

Майкл Джонсон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов отзывы


Отзывы читателей о книге Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов, автор: Майкл Джонсон. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x