Симона Кейв - Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Количество мокрых подгузников в сутки:4–8

Количество грязных подгузников в сутки:0–5

Теперь вы умеете менять подгузники молниеносно, без суеты и неразберихи. Но когда этот процесс происходит «на автопилоте», возрастает вероятность того, что вы забудете вымыть руки после смены подгузника. Между тем даже крошечная частица стула на ваших пальцах может легко заразить ребенка кишечной бактерией и вызвать у него диарею.

Если вы заметите, что кто-то другой тоже забыл помыть руки (возможно, ваш партнер, няня или бабушка), просто напомните им. Это может раздосадовать их, но лучше так, чем ваш ребенок заболеет.

Начиная с этой недели мы больше не будем включать в главы раздел «Подгузники», потому что никаких существенных изменений вас не ожидает. Исключение составит неделя, когда вы начнете вводить прикорм, поэтому в главе «18-я неделя» этот раздел появится еще раз.

Если ваш ребенок уже привык к тому, что вы выливаете воду из ладони ему на лицо во время купания, то можете немного продвинуться и начать поливать его из маленькой чашки. Это станет следующим шагом в обучении его не бояться воды. Делайте это каждый день и не забудьте предупреждать ребенка, произнося его имя и говоря «уиии» или что-то другое на ваше усмотрение. Главное, чтобы он понимал, что сейчас вы собираетесь полить его водой. При этом важно делать это регулярно и проводить время в ванной весело и шумно. Также важно, чтобы ваш малыш наслаждался купанием и чтобы вы не давили на него слишком сильно со всеми этими водными играми. Если он удивляется, это хорошо, но делайте все так, чтобы он не пугался.

К настоящему времени ваш малыш полностью потерял свой хватательный рефлекс, и теперь он будет держать ладошки открытыми, а не зажатыми в кулачки. Если вы положите свой палец в его ладонь и он сожмет его, это будет не рефлекторная реакция, а сознательный выбор ребенка. Он так же и отпустит ваш палец, когда сам захочет, а раньше вам приходилось вытягивать предметы из его кулачков или ждать, пока ручки устанут и сами раскроются.

Если вы используете рюкзак-кенгуру, то можете начать сажать ребенка спиной к себе, потому что теперь он достаточно хорошо держит голову и ему будет удобно в таком положении. К тому же теперь ему очень интересен внешний мир, и он с удовольствием будет смотреть по сторонам. А если захочет поспать, то вы сможете пересадить его лицом к себе.

Ваш ребенок уже достаточно большой, чтобы любить одних людей больше, чем других, и он демонстрирует свои предпочтения улыбкой. Он будет широко улыбаться людям, которых знает и любит, и дарить скромную улыбочку тем, кого не знает. Но привыкнув к новому человеку, начнет широко улыбаться и ему.

Когда вы за рулем, не поддавайтесь искушению повернуться назад и помочь ребенку, если он вдруг начал плакать. Даже если он кричит во все горло, вы мало что можете сделать, пока ведете машину, кроме того, чтобы просто поговорить с ним. Помните, что он в полной безопасности в своем автокресле, и постарайтесь сосредоточиться на дороге, пока не найдете место, где можно остановиться и припарковаться.

Многие дети в возрасте до трех месяцев кажутся косоглазыми, потому что глаза у них еще не могут двигаться синхронно. Но к этой неделе мышцы глаз у младенца должны уже достаточно развиться, и если все же кажется, что он косит, это может быть вызвано близорукостью, из-за которой он не может как следует фокусировать зрение. В этом случае ему нужны очки, чтобы помочь глазам перестроиться. Даже младенцы всего нескольких месяцев от роду могут носить очки. Очень важно лечить косоглазие, потому что иначе глазные мышцы и зрение не будут развиваться должным образом. Также ребенок может делать упражнения для укрепления мышц глаз (например, надо будет закрывать ему один глаз и давать смотреть на какие-то предметы другим).

Возможно, вы уже записались на какие-то занятия для молодых мам и познакомились с новыми людьми. Эти занятия помогают справляться и с послеродовой депрессией, что подтвердило исследование, опубликованное в International Journal of Nursing Practice . Попробуйте найти ближайшую к вам группу молодых мам в Интернете.

Запишите ребенка на очередную вакцинацию, которую он должен пройти в четыре месяца.

Теперь, когда малыш перерос колики и период вечерних капризов, у вас будет больше времени и энергии, чтобы учить его спать всю ночь без перерыва. На этой неделе мы продолжим обсуждать тему укладывания малыша на ночь, потому что это очень важно для установления режима сна. Если вы четко установите часы ночного сна, вам будет намного легче наладить его продолжительность и укладывание днем.

Даже если вы решили выбрать не такой жесткий подход к режиму вашего ребенка и не давить на него, устанавливая четкий график, все равно примерно на этой неделе вы заметите, что он естественным образом больше устает к вечеру и крепче спит ночью. Тем не менее сейчас еще рано говорить о том, чтобы ребенок проспал всю ночь, не просыпаясь, но большинство родителей определенно начинают высыпаться лучше, чем тогда, когда их малышу было всего пару недель от роду.

Общее количество часов в сутки:14–16

Режим:стремитесь к тому, чтобы ночью ребенок спал без перерыва как минимум пять часов, а днем несколько раз в общей сложности три часа. Старайтесь укладывать его на ночь пораньше

На прошлой неделе мы говорили об установлении четкого времени укладывания на ночь. Если пока у вас с этим не ладится, потерпите, потому что вашему малышу могут потребоваться недели и даже месяцы, чтобы начать засыпать всегда в одно и то же время. Но в любом случае стоит продолжать приучать его к определенному времени укладывания, потому что это основа всего режима сна, и если вам удастся выработать правильные привычки в этом возрасте, то будет намного проще, когда ребенок станет старше. Дальше мы приводим несколько причин, по которым возникают проблемы с укладыванием.

Убедитесь, что ваш ребенок просыпается после вечернего дневного сна как минимум за два часа до укладывания на ночь, иначе он будет полон сил и просто не захочет ложиться спать снова. Впоследствии интервал между последним дневным сном и укладыванием на ночь нужно будет увеличить до трех часов.