Вик Джонсон - 52 понедельника. Как за год добиться любых целей

Тут можно читать онлайн Вик Джонсон - 52 понедельника. Как за год добиться любых целей - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: foreign-psychology, издательство Альпина Паблишер, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    52 понедельника. Как за год добиться любых целей
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Год:
    2013
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-3251-0
  • Рейтинг:
    4.33/5. Голосов: 31
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Вик Джонсон - 52 понедельника. Как за год добиться любых целей краткое содержание

52 понедельника. Как за год добиться любых целей - описание и краткое содержание, автор Вик Джонсон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Один год. Много это или мало? И что можно сделать за каких-то 365 дней или 52 недели? По мнению Вика Джонсона, за это время успеть можно очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько секретов, и автор охотно знакомит с ними читателя, рассказывая, как неделя за неделей добиваться исполнения своей мечты. Конечно, не так уж просто посвятить год жизни достижению желаемого; это решение ответственное и потребует от вас массы терпения. Но если вы сильны духом, настойчивы, прилежны и добросовестны, считайте, что мир у вас в кармане! Главное – не сдаваться и шаг за шагом, неделя за неделей двигаться к своей цели.

52 понедельника. Как за год добиться любых целей - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

52 понедельника. Как за год добиться любых целей - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Вик Джонсон
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Упражнение № 14

Составляем контрольный список дел

На этой неделе мы сосредоточимся на освоении навыка разбивать крупные проблемы на серии задач более мелких, на решение которых проще подвигнуть себя, – это убережет вас от соблазна откладывать дела на потом. Возьмите да и выполните хотя бы одно из крупных дел, чтобы обязательство его сделать не висело над вами. И обязательно вычеркните его из своего списка отложенных дел. Если само дело страшит вас своей сложностью, поделите его на ряд более простых и выполняйте их одно за другим, причем за каждое усилие вознаграждайте себя чем-нибудь приятным.

В конце недели запланируйте, в какой день будете выполнять оставшиеся дела. Затем ручкой (обязательно ручкой, а не карандашом, чтобы запись нельзя было стереть) отметьте это в своем календаре. Теперь вы можете быть уверены, что все запланированное будет исполнено в разумные сроки. Дайте себе зарок выполнить эти дела одно за другим, пока в вашем списке дел не останется ни одного невычеркнутого пункта.

И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!

Понедельник 15

Сможете ли вы добиться успеха только своими силами? Ответов есть два, короткий и длинный. Первый: «Никогда». Второй же гласит, что инициативу, руководство, уверенность, дисциплину и мужество идти до победного конца мы черпаем в самих себе. Однако, если вы задумали нечто значительное, вам волей-неволей придется положиться на чью-то помощь. Даже такое, казалось бы, самостоятельное занятие, как литературное творчество, и то, происходит не в вакууме. Даже писатель, который полгода в затворничестве корпит над романом, в какой-то момент должен вверить судьбу своего творения другому человеку – тому же издателю.

Если задуматься, то вам, чтобы преуспеть в своем деле, требуется помощь массы людей: тренеров, членов группы поддержки, коллег… наставников, советчиков, консультантов… редакторов, союзников, оптимистов, людей с позитивным настроем. Словом, вам нужен кто-то, готовый взяться за ваше дело!

Особенно обостряется эта потребность, когда вы отчаиваетесь из-за того, что желанного успеха пока не видно. А вы подумайте об окружающих вас людях как о членах вашей команды, которые болеют за вас и подбадривают. Они-то и могли бы стать вам опорой в тяжелые времена и собственным примером показать, как найти в себе силы, чтобы с новым рвением взяться за дело. Их вера в вас может подарить вам невероятный импульс – а вы-то и не подозревали, что вы можете быть так уверены своих силах! Если люди что-то вам советуют, не привередничайте. Выслушайте их внимательно и используйте себе на благо их советы.

Но может быть и так, что рядом с вами нет людей, готовых поддерживать и подбадривать вас. Что тогда? И как быть, если вы пробуете что-то новое, а окружающие вместо того, чтобы воодушевлять, расхолаживают вас и вместо помощи ставят палки в колеса? Так вот, на этой неделе вам следует сосредоточиться на том, что такого вы могли бы предпринять, чтобы как магнитом притягивать в свое окружение людей более позитивного склада.

Джим Рон, например, дает такой совет: хочешь привлекать интересных людей – сначала стань интересным сам.

«Я пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но никто почему-то не хочет помочь мне!» – готовы возразить многие. Нет, такое настроение нам не подходит, слишком много негатива! Переключите внимание на то, что у вас уже есть, и ваш негативный настрой мигом улетучится.

Не стесняйтесь обращаться за помощью, в том числе к вашим друзьям и наставникам. Для большинства будет счастьем разделить мечты того, кто им дорог. Их мудрые советы, мнения и слова поддержки станут для вас бесценным подспорьем.

Упражнение № 15

Вливаемся в группу

На этой неделе вам предстоит подключиться к работе группы, которая поддерживает вас в продвижении к цели, и еще раз доказать себе, что успех достижим и возможен. Вы могли бы, например, посетить:

• тематическую конференцию;

• специализированную торговую выставку;

• неформальную встречу единомышленников, проходящую по соседству;

• групповые занятия физкультурой;

• художественную выставку;

• встречу с известным поэтом или писателем;

• занятия группы начинающих литераторов;

• концерт или выступление музыкальной группы;

• кинофестиваль;

• мероприятие по коллективному сбору средств на проекты – таковые проводит Kickstarter [6]или презентацию новой компании, бизнес которой аналогичен вашему;

• собрание благотворительного общества;

• вечер знакомств.

Отправляйтесь на это мероприятие с намерением поговорить с теми, кто уже осуществил задуманное вами или преследует цель, аналогичную вашей. И обязательно оставьте свои контактные данные, чтобы в дальнейшем продолжить общение.

И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!

Понедельник 16

Прошло уже четыре месяца, как вы в деле, и сейчас самое время послать все к черту. Ну да, правильно, послать к черту, и точка.

Прежде чем вы окончательно переполошитесь, поясню, что вовсе не имею в виду усилия, которые вы тратили все это время, пробивая себе дорогу к лучшей жизни. Я хочу сказать, что вы должны сейчас просмотреть другие свои цели, над которыми не работали, поскольку были заняты нашей программой, и на время отступиться от них. Велики шансы, что ваш нынешний год – не самое удобное время ставить перед собой еще какие-то цели, до которых у вас не доходили руки с тех пор, как вы сосредоточились на нашей программе. Внесите эти цели в перечень дел на будущий год или на то время, когда ваша генеральная цель будет достигнута.

Я далек от того, чтобы призывать вас или кого бы то ни было ставить крест на своих мечтах. Совсем нет. Но если в этом году вы намерены сфокусироваться на одной крупной цели, то не надо распылять силы. Посторонние дела будут только отвлекать от главного и тянуть назад. Поэтому сейчас самое время сбросить балласт и облегчить себе возможность сосредоточиться на том, что для вас самое важное.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Вик Джонсон читать все книги автора по порядку

Вик Джонсон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




52 понедельника. Как за год добиться любых целей отзывы


Отзывы читателей о книге 52 понедельника. Как за год добиться любых целей, автор: Вик Джонсон. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x