Дэниел Гоулман - Эмоциональный интеллект в работе
- Название:Эмоциональный интеллект в работе
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00100-864-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дэниел Гоулман - Эмоциональный интеллект в работе краткое содержание
Что же делать, если EQ недостаточно для карьерного роста? Гоулман уверен: учиться! Он приводит практические рекомендации по развитию эмоционального интеллекта, и эти главы не должен пропустить ни менеджер, ни руководитель компании.
«Эмоциональный интеллект в работе» может стать самой важной из всех деловых книг, которые вы читали.
Эмоциональный интеллект в работе - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Эмоциональные компетенции объединяются в группы. Причем основу каждой из них составляет какая-либо общая главная функциональная возможность эмоционального интеллекта. Такой потенциал эмоционального интеллекта имеет жизненно важное значение для человека, который намерен как следует усвоить компетенции, необходимые, чтобы преуспеть на рабочем месте. К примеру, при недостатке социальных навыков он не сможет убеждать или вдохновлять других, возглавлять команды или стимулировать перемены. Если же у него плохо с самоосознанием, он не заметит собственных недостатков и не приобретет должной уверенности в себе, которая рождается из убежденности в своих достоинствах.
Во врезке «Структура эмоциональной компетентности» показана взаимосвязь между пятью параметрами эмоционального интеллекта и двадцатью пятью эмоциональными компетенциями. Никто из нас не обладает всем этим в совершенстве. К сожалению, у каждого человека есть лишь некий профиль достоинств и ограничений. Однако, как мы узнаем далее, для достижения выдающегося мастерства достаточно, чтобы каждый из нас был силен только в определенном количестве этих компетенций. Обычно человеку требуется минимум шесть таких компетенций, чтобы его сильные стороны соотносились со всеми пятью областями эмоционального интеллекта. Иными словами, есть много путей к достижению выдающегося мастерства.
Личная компетентность
Эти компетенции определяют, насколько мы умеем справляться с собой.
Самоосознание
Знание своих внутренних состояний, предпочтений, интуитивных представлений и возможностей (см. главу 4).
• Эмоциональная осведомленность : осознание своих эмоций и их последствий.
• Точная самооценка : знание своих сильных сторон и пределов возможностей.
• Уверенность в себе : твердое ощущение собственной ценности и возможностей.
Саморегуляция
Умение распоряжаться своими духовными ресурсами и справляться со своими внутренними состояниями и побуждениями (см. главу 5).
• Самоконтроль : сдерживание разрушительных эмоций и побуждений.
• Надежность и добросовестность : соблюдение критериев честности и высоких моральных качеств.
• Сознательность : готовность нести ответственность за свою работу.
• Приспособляемость : гибкий подход к переменам.
• Новаторство : спокойное отношение к новой информации, свежим идеям и подходам к решению задач.
Мотивация
Эмоциональные склонности, которые направляют к достижению целей и облегчают этот процесс (см. главу 6).
• Стремление к достижению цели : стремление к совершенствованию или соответствию критериям выдающегося мастерства.
• Преданность : присоединение к целям группы или организации.
• Инициативность : готовность действовать в соответствии с возможностями.
• Оптимизм : настойчивость в достижении целей, несмотря на препятствия и неудачи.
Социальная компетентность
Эти компетенции определяют, насколько хорошо мы умеем регулировать отношения.
Эмпатия
Осознание чувств, потребностей и забот других людей (см. главу 7).
• Понимание других : восприятие чувств и точек зрения других людей, проявление живого интереса к их делам.
• Содействие развитию других : понимание потребностей других людей в развитии и содействие раскрытию их способностей.
• Ориентированность на обслуживание других : умение предугадывать, распознавать и удовлетворять запросы клиентов.
• Использование непохожести в качестве средства для достижения цели : создание и использование благоприятных возможностей при помощи самых разных людей.
• Политическая осведомленность : правильная интерпретация эмоциональных токов и силовых взаимоотношений в группе.
Социальные навыки
Искусство вызывать у других желательную для вас реакцию (см. главу 8и главу 9).
• Оказание влияния : владение эффективной тактикой убеждения.
• Коммуникация : умение слушать без предубеждения и передавать убедительную информацию.
• Умение улаживать конфликты : ведение переговоров и устранение разногласий.
• Лидерство : умение воодушевлять и вести за собой отдельных людей и целые группы.
• «Катализатор» перемен : умение выступать инициатором перемен или управлять ими.
• Создание связей : налаживание и поддержание полезных взаимоотношений.
• Сотрудничество и взаимодействие : умение работать с другими для достижения общих целей.
• Способность работать в команде : создание групповой синергии для достижения коллективных целей.
Функциональные возможности эмоционального интеллекта являются:
• независимыми : каждая вносит свой особый вклад в выполнение работы;
• взаимозависимыми : каждая до некоторой степени подпитывается другими посредством множества сильных взаимодействий;
• иерархическими : функциональные возможности эмоционального интеллекта опираются друг на друга. Так, самоосознание необходимо для саморегуляции и эмпатии, а саморегуляция и самоосознание способствуют мотивации. При этом все они вносят свой вклад в развитие социальных навыков;
• необходимыми , но не достаточными: наличие основной способности эмоционального интеллекта не гарантирует, что люди разовьют или проявят связанные с ней компетенции, к примеру, умение сотрудничать или лидерство. Такие факторы, как обстановка в организации или заинтересованность человека в своей работе, также будут определять, проявится данная компетенция или нет;
• общими : весь список в какой-то степени применим ко всем профессиям. Однако разные профессии все же вносят различия в требования к тем или иным компетенциям.
Данный перечень предоставляет нам возможность провести инвентаризацию собственных достоинств и точно указать компетенции, которые нам хотелось бы закрепить. Во II и III частях этой книги каждая компетенция рассматривается более глубоко и подробно. Это дает нам представление о том, как выглядит их полное раскрытие… или полное отсутствие. Возможно, читатели захотят сразу перейти к компетенциям, в наибольшей степени отвечающим их интересам. Главы, в которых приводится их описание, в какой-то мере взаимосвязаны (как, собственно, и рассмотренные в них компетенции), хотя вовсе не обязательно читать их в строго определенном порядке.
Быть лучшими: что для этого нужно?
Одни и те же компетенции могут сделать людей выдающимися в самых разных профессиях. К примеру, в обществе страхования здоровья «Синий крест» [9]успешные агенты по работе с клиентами демонстрируют высокий уровень самоконтроля, сознательность и эмпатию. Для успешных управляющих магазинами розничной торговли главные компетенции будут такими же: самоконтроль, сознательность и эмпатия. Но в данном случае к ним можно добавить четвертую компетенцию – ориентированность на обслуживание других людей.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: