Андреас Мориц - Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица

Жизнь подобна реке, которая течет то на север, то на юг и не выражает никакого недовольства этим.

Река не чувствует себя жертвой, несмотря на многочисленные препятствия, которые встречаются на ее пути к морю.

Речные потоки как в широких плесах, так и в теснинах несут свои воды, не прилагая никаких усилий. У нашей планеты тоже нет никаких жалоб на то, что она вращается вокруг своей оси и вокруг Солнца.

При этом не происходит никакой потери энергии; все галактики движутся и расширяются, не теряя своей силы. И дерево не жалуется на то, что ему приходится расти из земли вверх, преодолевая силу притяжения.

В этом креативном процессе нет никакого усилия.

Проявление креативности в жизни генерирует энергию и ее распространение; не может быть проявления силы, когда текут креативные соки.

Делайте то, что приносит вам наибольшую радость; следуйте своей страсти – и вы добьетесь огромного успеха.

Это и есть жизнь, свободная от стресса.

Просто идти по дороге жизни – вот секрет вашего успеха.

Он не о том, чтобы достичь определенной цели, поскольку нет ничего, чего нельзя было бы достичь.

Сам процесс жизни – это и есть цель.

Если вы наказываете ребенка, потому что любите его (чувство, исключающее гнев и страх), то он поймет это и не будет обижаться на вас. И тогда вы не станете испытывать чувства вины, не будет также нарастать и ваша будущая карма, потому что, если делаешь что-то с любовью, это исключает какую-либо вину или стыд.

Когда к действию вас побуждают реальная любовь и сострадание, то, даже если кто-то чувствует себя обиженным вашими действиями, баланс вашей кармы все равно не изменится в негативную сторону.

А вот если ваши поступки или поведение мотивированы страхом, гневом или обидой и связаны с чувством вины, это приведет к нарастанию кармы и в последующем вам придется вновь ее искупать, чтобы привести этот внутренний конфликт к состоянию мира и гармонии.

Подумайте, чему вы могли бы поучиться, оказавшись в негативных обстоятельствах, не пытаясь избавиться от них.

Приветствуйте все, что приходит в вашу жизнь как подарок или благословение, и тогда таким оно и будет.

В сущности, у нас такие же неограниченные возможности, мы такие же вечные существа, как и наше сознание.

Это делает каждого из нас вечным, универсальным существом.

Пробудиться к этой реальности, пребывая в физическом теле, – основная причина нашего пребывания здесь.

Неотъемлемой частью жизненной игры является двойственность – способность переходить от крайней точки к противоположной.

Это все равно что качание маятника из стороны в сторону, пока он в конце концов не остановится, чтобы отдохнуть в сбалансированной средней точке.

Ни одна, ни другая крайность (крайние точки нашего маятника) не является комфортной, кроме точки покоя в середине; хотя она и связана с действием обеих крайних точек, они не оказывают на нее влияния, лишь она способна чувствовать свою свободную природу, являясь при этом неотъемлемой частью всего процесса, это свобода от страха и ограничения.

Конфликты прекратятся, когда мы начнем принимать себя такими, какие есть, включая наши ошибки, недостатки и страхи.

Как только мы прекратим отрицать свои опасения и осуждения, то автоматически начнем принимать как должное промахи и слабости окружающих.

Мы не сможем больше искать вину у себя и, следовательно, не будем пытаться находить ее у других.

Наши взаимоотношения с людьми не будут заканчиваться конфликтом, если каждый раз, когда возникнет какое-то негативное чувство, мы будем делать пару глубоких вдохов-выдохов, избавляясь таким образом от этого негатива, чтобы посмотреть на ситуацию под другим углом зрения.

У каждого из нас всегда есть выбор: либо подумать, что в нашей жизни происходит что-то плохое, либо сказать себе: «Подышу-ка я немного, а потом посмотрю, нет ли во всем этом чего-нибудь хорошего».

Не стоит реагировать на неприятную ситуацию сразу же, даже если на это потребуется лишь один момент.

Момент – это как раз то, что нужно, чтобы изменить свое восприятие данного события.

Вспомните смысл песни Let it be («Пусть все будет как есть») группы Beatles. Это прекрасная песня, которая и по сей день трогает сердца людей. Она пришла к нам в то время, когда многие чувствовали себя растерянными и беспомощными, утратившими прежние иллюзии.

Если вы просто пустите все на самотек, жизнь пойдет своим чередом, выберет нужное ей направление. И река бытия радостно и свободно потечет дальше, если мы не будем пытаться сдержать ее поток.

«Пустить на самотек» означает принять все таким, каким оно есть. И тогда мы сможем взять верх над всем, что случается с нами, как негативным, так и позитивным.

Мы здесь для того, чтобы научиться искусству жизни.

Жизнь – это наши уроки. Некоторые из них бывают трудными, но это самые лучшие уроки.

Если вы будете принимать как благословение то, что приходит к вам в каждый момент жизни, оно станет таковым и принесет радость вашему сердцу.

А если станете отвергать то одно, то другое, неизбежны разочарование и страх.

У вас всегда есть своя добрая воля и выбор, чтобы посмотреть на все по-другому и получить иной результат.

Примите то, что вам не нравится, и оно преобразуется во что-то такое, что принесет вам радость.

Будьте благодарны за то, что уже имеете, и оно привлечет к вам еще больше подобного.

Выражайте недовольство тем, что имеете, и это будет привлекать в вашу жизнь еще больше такого же.

Такова ваша сила.

И таковой она будет в течение всей жизни.

Люди очень сложные существа, они живут и действуют во многих измерениях времени и пространства, хотя большинство из нас осознают только свою индивидуальность и то тело, в котором пребывают.

В нашем существовании есть фазы, когда мы погружаемся в какое-нибудь травмирующее событие прошлой жизни, тогда оживают в той или иной степени наши страхи и трудности, а все это для того, чтобы вырасти и окрепнуть в тех областях нашего бытия, которые полностью еще не развиты.

В такие моменты мы либо можем почувствовать, что нас тянет принимать какие-нибудь лекарства или препараты, воздействующие на психику, или есть продукты, которые раздражающе действуют на организм, либо начинаем вести такой образ жизни, который мешает нормальному функционированию внутренних органов.

Все это может привести нас к кризисной точке, которая заставляет человека мысленно возвращаться к какому-то незавершенному делу, но обычно это эмоциональные проблемы из недавнего или далекого прошлого.