Джеки Уокер - Психология вашего гардероба

Однако вы можете и объединять некоторые категории одежды.

Если, к примеру, вы надеваете одинаковую одежду в поход за антиквариатом и на встречи в клубе, укажите ее в одном секторе и подсчитайте проценты.

Пляжная одежда и одежда для катания на лодке, как правило, очень похожа, так что можете вписать ее в один сектор. Если выход в люди для вас означает отправиться в город с друзьями сразу после работы (то есть не переодеваясь), отметьте это рядом с сектором «Работа».

У вас может быть одинаковая одежда для домашних развлечений и встреч с друзьями на выходных, так что смело объединяйте ее в одном секторе.

Настал момент истины. Ваш круг должен выглядеть примерно так:

Работа 38 %

Костюмы, пиджаки, топы, брюки, брючные костюмы

Спорт 10 %

Одежда для гольфа/тенниса/аэробики/бега

Вечера вне дома 15 %

Платья, длинные юбки

Светские мероприятия 2 %

Вечерние платья, платья для коктейлей и нарядные костюмы

Дом 13 %

Джинсы, свитера, свободные рубашки, трикотажные штаны

Выходные 19 %

Спортивные топы, брюки, юбки, футболки

Теперь берите свой «Круг жизни» и отправляйтесь туда, где начинается каждый ваш день, – к гардеробу! Разделите всю одежду в соответствии с выделенными секторами. Отведите отдельный сектор для вещей, которые не подпадают ни под одну из категорий, а также для тех, которые вы не хотите или не можете носить. А сейчас скажите, соответствует ли указанное в диаграмме время, которое вы уделяете отдельному виду деятельности, количеству имеющейся у вас одежды для этой же категории?

Спорим, проценты не совпадут.

Если вы работаете на полную ставку, то хватает ли вам 38 процентов? Обеспечивают ли 20 процентов вашего гардероба все потребности, предъявляемые отдыхом? И почему вот эта груда неношеных вещей составляет целых 30 процентов всей одежды?

Диагноз: ваш гардероб находится в дисгармонии с жизнью.

Мы часто задаем женщинам один и тот же вопрос: «Какой процент одежды вы действительно носите?» Ответ: 20–40 процентов (последний вариант – в идеале). Как же в таком случае вы можете подобрать одежду для всех сфер вашей жизни (100 процентов «Круга жизни»)?

Давайте вернемся к истории Кей, нашей клиентки, работающей матери двоих маленьких детей. Когда она закончила работать над «Кругом жизни», то была до глубины души потрясена результатами. Приступая к упражнению, Кей была уверена в том, что у нее полно вещей, которые можно носить на работу (35 процентов ее «Круга жизни»), но после того, как она отделила неношеную одежду, осталось лишь несколько вещей. Кей пришла к выводу, что пыталась разнообразить свои любимые цвета – черный и коричневый, – покупая множество ярких и пестрых вещей, так и провисевших в шкафу, – они ей просто не шли.

К тому же выяснилось, что в джинсах и футболках, в которых она проводила все свободное время дома и на улице, она чувствует себя совершенно некомфортно. Тем не менее, покупая одежду, Кей никогда не задумывалась о том, чтобы подобрать такие вещи, в которых ей будет удобно и легко, потому что в них она проводит большую часть времени. Еще она выяснила, что проявляет некоторую сентиментальность, отказываясь выбрасывать наряды, которые уже сто лет валяются в шкафу, потому что давно ей малы. Та же история и со спортивной одеждой: масса красивых вещей для катания на лыжах при отсутствии самих лыж! И опять же, почему бы на каждый день ей не подобрать облегающие джинсы, изящные топы и свитера? Наконец Кей поняла, в чем заключается ее ошибка при совершении покупок: она приобретает огромное число роскошных дорогих туалетов, которые она не надевает, даже идя с мужем в ресторан или посещая другие светские мероприятия. Почему же она снова и снова повторяет эту ошибку?

Осознаем мы это или нет, но многие из нас совершают аналогичную ошибку. Как только вы поймете, почему ваш гардероб не соответствует «Кругу жизни», можете сразу же приниматься за решение проблемы.

Отражает ли «Круг жизни» отсутствие активной светской жизни? Никаких званых ужинов со смокингами, никаких роскошных вечеринок с коктейлями? Тогда объясните, зачем вам три платья, расшитых блестками и бисером, купленных, помнится, на распродаже? Судя по диаграмме, у вас нет времени на занятия спортом, тем не менее несколько полок забиты яркой спортивной одеждой, ненужными лыжными костюмами и ботинками.

Это ваша «одежда на будущее» , выражение намерений, которые так и не осуществились. «Когда-нибудь я займусь шейпингом. Когда-нибудь я снова начну ходить на вечеринки». Зачем забивать шкаф вещами, которые вы ни разу не наденете, вместо того чтобы приобрести удобную одежду на каждый день? Помните: именно ваша жизнь обусловливает потребности в одежде. Данный принцип – ключ к их гармонии.

Только не думайте, будто мы отказываем женщинам в желании выглядеть лучше или изменить образ жизни. Разве Кей должна отказаться от стремления сбросить пару килограммов? Разве мы советуем ей раз и навсегда забыть о катании на лыжах? Конечно же, нет! Мы поощряем каждую клиентку к стремлению стать лучше и красивее. Но, дорогие женщины, прежде всего мы призываем вас рационализировать, обновить, внести изменения, вычистить и усовершенствовать свой гардероб для того, чтобы он полностью соответствовал всем вашим потребностям, вкусам, предпочтениям и образу жизни сегодняшнего дня.

Зачастую женщина вредит сама себе, отказываясь признавать влияние жизненных перемен на гардероб. Различные изменения в жизни могут означать потребности в новой одежде. Вот несколько примеров отсутствия гармонии между гардеробом и жизнью. Возможно, у вас сложилась подобная ситуация.

Сюзан работает агентом по продаже недвижимости. За прошедший год она набрала почти 7 кг в результате постоянного стресса и приема нового лекарства. Как и в случае с Кей, Сюзан не подходит ничего из ее прежних нарядов. Каждый день она открывает гардероб и впадает в полнейшее уныние. Она работает семь дней в неделю, но может пользоваться лишь 10 процентами одежды. Нет ничего удивительного в том, что ее подруга Линда не может удержаться, чтобы не прокомментировать: «Мне так нравится это платье! Оно так тебе идет!» Ни Кей, ни Сюзан не хотят расставаться с мечтой когда-нибудь избавиться от лишнего веса, но не могут позволить себе одним махом обновить весь гардероб. Что же делать?