Дэн Кларк - Искусство значимости

Николе потребовалось время, чтобы побороть страхи и прийти в прежнюю форму, но через пять месяцев после того падения она участвовала в своем первом соревновании. В том году она выиграла чемпионат штата в вольных упражнениях и упражнениях на бревне и заняла второе место в соревнованиях по многоборью. Никогда не забуду ее взгляд на соревнованиях штата и выражение лиц ее тренеров и товарищей по команде, когда подошла ее очередь выступать на брусьях разной высоты. Сделав глубокий вдох, тринадцатилетняя Никола взобралась на брусья и выполнила упражнение. Затаив дыхание, мы следили за ней, когда она подошла к финальному элементу. Не могу представить, о чем она думала, когда отрывалась от бруса и совершала переворот назад. Но она исполнила его безупречно! Устояла на ногах! Поскольку Никола предпочла более трудное «правильно» более легкому «лучше», один этот случай изменил ее представление о том, какой путь ведет к заветной мечте.

Чемпионкой Никола стала не благодаря своему выступлению, а потому, что победа была для нее личным делом. Она понимала: поражение приносит куда больше неприятных ощущений, чем победа – приятных, а высшей целью в данном случае является личностный рост и полное раскрытие возможностей. На собственном опыте девочка осознала, что боль служит сигналом к развитию, а не к страданиям. Как только мы понимаем, что боль нас учит, эта боль уходит. Благодаря пережитому Никола научилась повиновению, узнала, что неудача есть лишь одно из череды явлений, и в процессе превратилась в хозяйку собственной судьбы и властительницу собственной души. Есть ли хоть одна веская причина, мешающая вам упорствовать в своей борьбе и наиболее полно раскрывать заложенный потенциал?

Вы никогда раньше не были таким старым и никогда уже не будете таким молодым. Вот почему столь важен настоящий момент. По своей сути стойкость есть определение и реализация личных приоритетов в данный конкретный момент. И дело не в том, чтобы просто двигаться вперед, это обычное терпение. Самое главное – идти вперед, понимая, почему вы это делаете, какая высшая цель руководит вами. Не сходите с выбранного пути и не опускайте руки. Когда возникнут препятствия, вам достанет сил и мужества их преодолеть.

1. Составьте как можно более полный список всего, за что вы благодарны судьбе, и, исходя из своих талантов и способностей, продумайте, что вам необходимо освоить и чего достичь (не забывайте, что кому многое дается, с того многое и спрашивается). Задокументируйте долгосрочный эффект планируемых проектов и честно и детально объясните, в чем их смысл.

2. Многие недооценивают силу самовнушения. Если вы искренне убеждены в том, что сможете чего-то достичь, и подготовкой сводите к минимуму риски, значит, вы действительно этого достигнете – шаг за шагом, день за днем. Составьте подробный план с указанием конкретных временных рамок. Не воспринимайте затруднения как неудачи; относитесь к ним как к полезным урокам, мостику к конечным целям. В жизни не бывает ошибок, только уроки.

3. Обходите препятствия. Если задача кажется неподъемной, разбейте ее на посильные составляющие. Если вы учитесь плавать, отмечайте каждое свое достижение: умение держаться на воде, дышать, правильно делать плавные ритмичные взмахи руками. И обязательно отпразднуйте великий финал, когда будет выполнена вся задача целиком. Помните: большинство жизненных неудач случается у тех, кто даже не догадывается, насколько близко подошел к успеху (и даже значимости) – и отступил.

4. Перечислите хотя бы троих, добившихся того же, к чему стремитесь вы сами. Изучите план их действий, ознакомьтесь с трудностями и сложностями, с которыми им пришлось столкнуться, и способами их преодоления. Разузнайте подробно про их успехи и начинайте визуализировать, как будете отмечать, когда совершите то, что совершили они.

Говорят, что перемены к лучшему. Да, возможно, если вам достаточно простого успеха. Между тем, чтобы подняться на одну ступеньку выше, к значимости, необходимо пойти дальше подготовительного принципа перемен и следовать высшему всеобъемлющему закону совершенствования.

Успешные люди нередко утверждают, что постоянны в нашей жизни лишь перемены. Не согласен. Практически повсеместно мы видим отказ или нежелание меняться. Многие терпят неудачу, поскольку не в состоянии избавиться от дурных привычек, загоняющих их в тупик. Успешные люди кое-что меняют, но делают успехи лишь до определенного момента, а затем останавливаются и бездействуют. Почему? Разве они не обладают умом и талантами, не оказываются в нужное время в нужном месте? Их проблема в отсутствии внутреннего стимула превзойти самих себя и максимально раскрыть заложенный потенциал. Удовольствовавшись успехом, они скорее предпочтут нечто уже знакомое и вряд ли отважатся попробовать рискованное неведомое. Не отдавая себе отчет в том, что великое не так уж и хорошо, они отказываются выходить за рамки перемен и избрать совершенствование, более глубокий личный и значимый процесс развития и роста.

Нужно учиться мыслить неординарно. Как правило, перемены навязываются нам извне; мы реагируем на требования окружающих – начальников, родителей и наставников. Совершенствование, напротив, проистекает из нашей внутренней готовности раскрывать заложенный потенциал и реализовывать себя в профессиональном и личном плане. Совершенствуясь, мы меняемся по собственной воле, поскольку эти изменения имеют для нас бо́льшую значимость, того требуют наши личные цели. Только благодаря собственной инициативе мы рискуем и поднимаемся выше привычного уровня комфорта, достигаем небывалых высот в работе и становимся значимыми.

Чтобы лучше понимать, почему совершенствование превосходит перемены в процессе личностного роста, изучите представленную ниже модель из четырех элементов.

Как правило, перемены навязываются нам в атмосфере корпоративного давления и жестких временных рамок. Хуже того, когда начальство просит вас измениться, складывается впечатление, будто от вас требуется признание в том, что вы либо еще не показали себя в лучшем виде, либо недостаточно хорошо и правильно работаете. Поскольку признавать подобное не хочется никому, мы отрицаем необходимость перемен и сопротивляемся им. Мы начинаем мыслить, как жертвы: «О нет, только не это. Почему я должен меняться? Это несправедливо, здесь нет моей вины!» В тех случаях, когда перемены все-таки имеют место, нас попросту вынуждают и подталкивают на этапе перехода к их принятию. Многие из нас готовы еще раз пройти через такое испытание?