Джерри Хикс - Навстречу мечте за 365 дней

Каждый день, по десять или пятнадцать минут, мы успокаивали бы сознание медитацией. Мы бы закрыли глаза. Мы бы внимательно следили за своим дыханием, за тем, как воздух входит и выходит из легких. Единственной нашей целью было бы ощущение данного момента, ощущение дыхания, когда нет ничего, кроме спокойных вдохов и выдохов, и никакие заботы и проблемы больше не волнуют – ни приготовление завтрака, ни прическа, ни мысли о том, что делают другие люди. Все это растворилось и исчезло без следа. Нет мыслей о том, что было вчера, нет беспокойства о дне завтрашнем. Нет на свете ничего более важного, чем эти медленные вдохи и выдохи.

Медитация – это состояние принятия , в котором, пусть на несколько мгновений, вы отпускаете ответственность за происходящее. Прекращаете активно преобразовывать окружающий мир. Именно в такие минуты вы говорите своей Исходной Энергии, или Внутренней Сущности, или Богу (или, может быть, вы привыкли называть это как-нибудь иначе): «Я здесь, я открыт. И я принимаю Исходную Энергию и позволяю ей литься сквозь меня».

Пятнадцать минут подобных усилий коренным образом изменят вашу жизнь, поскольку вы позволите литься естественной для вас Энергии. Вам станет лучше во время этого процесса, и вы ощутите в себе еще больше силы и энергии, когда выйдете из него.

Вы сразу же почувствуете пользу от данного процесса – у вас начнет появляться то, чего вы желали. Но почему же так происходит? Почему всего-навсего пятнадцать минут простого расслабления могут привести в движение столь могущественные силы? Это происходит только потому, что вы просили всегда, а во время процесса « Медитации» прекратили оказывать сопротивление, которое мешало вам получить желаемое. Занимаясь медитацией , вы открываетесь и впускаете желаемое в свою жизнь.

Вы не можете быть частью физического мира и при этом не испытывать бесчисленного количества желаний. И когда одно из таких желаний возникает внутри вас, Вселенная немедленно на него отвечает. И теперь, благодаря пятнадцати минутам, в течение которых вы гладите любимую собаку или кошку, упражняетесь в глубоком дыхании, слушаете шум водопада или расслабляющую музыку либо ощущаете Силу Благодарности , – вы входите в режим принятия и укрепляете вибрацию, которая не позволяет вам оказывать сопротивление собственным желаниям.

«Хорошо, но что если я развил в себе достаточно сильную привычку к негативным эмоциям? Разве и в этом случае пятнадцать минут могут повлиять на мою точку притяжения?» Возможно, что и не могут. Но в следующий раз, когда вы станете мыслить негативно, то уже будете знать об истинном значении происходящего. Эмоциональная Руководящая Система начнет действовать, и вы поймете – возможно, впервые в жизни, – каковы ваши действия по отношению к Не-физической Энергии.

Все происходящее с вами (как, впрочем, и с каждым из ваших знакомых) возникает только благодаря Энергии, которую вы либо принимаете, либо не принимаете. Все зависит от вашей связи с Энергией. Любой человек из тех, кого вы знаете, переживает любое событие в жизни только потому, что фокусируется на желаниях, которые естественным образом возникают в нем, а также в зависимости от того, в каком состоянии – принятия или сопротивления – он находится в каждую конкретную минуту.

Известно ли вам, что, даже заболев всеми известными на сегодняшний день смертельными болезнями (а заодно и теми, о которых еще никто не слышал), вы назавтра смогли бы снова стать здоровыми, если бы только научились позволять Исходной Энергии течь беспрепятственно? Мы не призываем вас к подобным квантовым скачкам – это было бы не слишком удобно. Но мы действительно хотим научить вас любви к себе. Мы хотим, чтобы вы каждый день говорили себе: «Нет ничего более важного, чем мое хорошее настроение. И сегодня я найду способ сделать его именно таким».

«Я начну день с медитации и приведу себя в состояние принятия Исходной Энергии. В течение всего дня я буду искать любую возможность почувствовать благодарность. Таким образом я стану постоянно возвращать себя к соединению с Исходной Энергией. Если мне представится случай кого-то похвалить, то я обязательно им воспользуюсь. Если же мне захочется подвергнуть кого-то критике, то я закрою рот и попробую помедитировать. Если же почувствую, что настроение испортилось, то произнесу „кис-кис-кис“, приласкаю свою кошку, и мне сразу же станет легче».

За тридцать дней, даже не прилагая особых усилий, вы сможете превратиться из самого «супротивного» человека на планете в одного из тех, в ком сопротивление присутствует в наименьшей степени. А родные и знакомые будут просто поражены тем, как изменились вы сами и вся ваша жизнь.

Мы как будто смотрим на вас со стороны, вы стоите перед дверью, а за ней выстроились в ряд все желания, исполнения которых вы ждете от жизни. Они находятся здесь с того самого момента, как вы впервые попросили. Тут и ваша самая глубокая и чистая любовь, и отменное здоровье, и прекрасное, совершенное тело. Вас дожидаются любимая работа и деньги, которые вы хотели бы иметь. Словом, все то, о чем вы могли только мечтать!

Вещи и события, большие и маленькие, те, которые являются для вас значимыми и важными, и те, которых вы даже не заметите, – все, о чем вы когда-либо думали или мечтали, теперь стоит в ожидании за дверью… В тот момент, когда вы наконец откроете дверь, все скопившееся там изобилие немедленно захочет оказаться у вас. Что ж, тогда настанет время провести семинар под названием: «Что делать со всем, что вы создали?»

Ваши мысли и их последствия, проявляющиеся в жизни, всегда находятся в Вибрационном Соответствии. Подобным же образом ваши мысли находятся в Вибрационном Соответствии с тем, что приходит в ваши сны.

Любое сновидение всегда находится в соответствии с вашими мыслями. Таким образом, если любой сон является фактически вашим творением , то вы не можете видеть во сне ничего такого, что не было бы продуктом ваших мыслей. Если что-то появилось во сне, значит, вы уделяли мыслям об этом достаточно много внимания.

Сущность ваших мыслей в конечном итоге проявляется в реальной жизни – но от вас требуется гораздо меньше времени и внимания на то, чтобы она проявилась в сновидениях. Именно по данной причине сны имеют огромное значение для понимания того, что вы создаете в своей жизни, находясь в бодрствующем состоянии.