Стивен Риппл - Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине.
- Название:Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине.
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ИГ «Весь»
- Год:2011
- Город:СПб
- ISBN:978-5-9573-2354-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Стивен Риппл - Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине. краткое содержание
Эта книга посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Стивен Риппл считает, что боль в спине может быть результатом не только физических проблем, но и проблем эмоциональных и ментальных. Он предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление «баланса» в позвоночнике – они просты, безопасны и легки в применении на практике.
Методы Стивена Риппла – для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия.
Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине. - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Упражнение 2. Освобождение «пациента» от избыточной энергии (Pulling)
Кому-то может показаться, что забрать энергию у другого человека значительно труднее, чем целенаправленно кому-то ее передать. Я не устаю удивляться тому, с какой легкостью люди делятся своей энергией и как тяжело им бывает принять в себя энергию «со стороны». Во многом это обусловлено нашими религиозными убеждениями и культурными традициями, которые имеют над нашим подсознанием куда большую власть, чем можно было бы ожидать. Например, очень многие женщины в душе убеждены в том, что их предназначение – угождать, подчиняться и жертвовать собой, то есть отдавать (если мы возьмем это понятие в более широком, обобщенном смысле). Сама мысль о том, что можно что-то «взять» себе, вызывает у них подспудное чувство вины. «Брать» – это одно из наших табу, во всяком случае для тех, кто испытывает большие затруднения, учась забирать или вытягивать откуда-либо энергию.

Усадите своего помощника на стул и сядьте напротив него. Попросите его положить свои ладони поверх ваших.
На вдохе постарайтесь втянуть в себя поток энергии, исходящий из ладоней вашего партнера, а выдыхая, вытолкните его из своего тела через энергетические центры на подошвах ваших стоп и направьте в землю.
Теперь измените положение рук – положите свои ладони поверх ладоней своего помощника – и точно так же, как в первый раз, постарайтесь «похитить» у него немного жизненной энергии. Затем сравните ощущения: при каком положении рук вам было проще справиться со своей задачей?
Продолжайте выполнять это упражнение до тех пор, пока будете ясно и отчетливо ощущать, как поток энергии переливается из ладоней помощника в ваши собственные руки.
Упражнение 3. Создание циклического потока энергии
Вместе с помощником сядьте напротив друг друга, ноги поставьте ровно на пол – почувствуйте контакт с Землей. Положите свою правую руку на левую ладонь вашего «пациента». Попросите, чтобы он сделал то же самое – положил свою правую руку поверх вашей левой ладони.
Делая вдох, впустите в себя идущий из Земли поток жизненной энергии. Пускай он войдет через энергетические центры, расположенные на подошвах ваших стоп, поднимется вверх по ногам, наполнит живот и грудь. На выдохе вытолкните его через свою правую руку и осознанно направьте в левую ладонь своего помощника. Затем снова сделайте вдох и постарайтесь втянуть в свою левую руку поток энергии, исходящий из правой ладони вашего партнера.
Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока вы оба будете одинаково ясно и отчетливо ощущать объединяющее вас циклическое движение потока жизненной энергии, русло которого пролегает через ваши руки и плечевой пояс.
Теперь поменяйте направление управляемого потока жизненной энергии на противоположное: правой рукой забирайте энергию у своего партнера, а левой отдавайте.
И эту последовательность повторяйте до тех пор, пока вы оба будете одинаково ясно и отчетливо ощущать циклическое движение потока жизненной энергии через ваши руки и плечи.
«Энергетическое промывание»
В любом случае, когда целитель намеревается усилить энергетические структуры какого-то определенного органа или ткани в организме своего пациента, он сможет достичь наилучшего результата, используя технику «энергетического промывания» (Flushing) . С ее помощью можно удалить из светового тела «деструктивную» информацию, а освободившееся место заполнить информацией, которая активирует физиологические функции и нормализует процесс воспроизводства новых клеток в тканях, на которые было направлено целебное воздействие.
Если вам нужно охватить лечебным воздействием какой-то крупный орган (например, печень) или сустав (плечевой, тазобедренный), вы можете использовать в качестве рабочего инструмента одновременно обе руки.
Если же вы собираетесь воздействовать на отдельные структуры позвоночника, вас ожидает другая проблема: вы имеете дело с весьма миниатюрными объектами, занимающими очень маленькое пространство, такими как межпозвонковые диски и фасеточные суставы. Соответственно, вам придется использовать для работы кончики пальцев. Следующие упражнения помогут вам освоить оба практических приема. Для его выполнения вам снова понадобится партнер, готовый выступить в роли «пациента».
Упражнение 1. «Энергетическое промывание» правого плеча
Попросите своего помощника сесть на краешек стула или на табурет. Встаньте с правой стороны от него и расположите свои руки, как показано на рисунке (ваши ладони находятся на уровне его плеча). Расстояние между вашими ладонями и правым плечом «пациента» – около 30 сантиметров.

Начинайте плавным движением приближать руки к телу своего помощника, подробно «сканируя» весь плечевой сустав. В дополнение к этому постарайтесь прикоснуться к энергетическому полю этого сустава глазами. Отмечайте все, что вы чувствуете и видите на этом участке физического тела и поля жизненной энергии. Насколько плотное здесь поле? Насколько подвижна здесь жизненная энергия? Какие физические ощущения возникают у вас в ладонях: вы чувствуете прилив тепла, жар, холод, приятное легкое покалывание или что-то еще?

Теперь положите свою правую руку на область правого плечевого сустава вашего помощника спереди, а левую сзади. Сделайте глубокий вдох и впустите в себя исходящий от Земли поток жизненной энергии. На выдохе вытолкните струю энергии из правой ладони, направляя ее в свою левую ладонь через плечевой сустав «пациента».
Снова сделайте вдох и вытолкните поток энергии из левой ладони в правую.
Продолжайте тем же способом передавать энергию из одной руки в другую, чтобы она раз за разом проходила через плечевой сустав вашего помощника: вперед, назад, снова вперед, еще раз назад и так далее. При этом одной рукой толкайте ее прочь от себя, а другой в то же самое время, синхронно, втягивайте ее в себя. Вы должны чувствовать, как поток жизненной энергии входит в принимающую его руку.
Продолжайте повторять эти действия до тех пор, пока не поймете, что ткани, из которых состоит плечевой сустав вашего помощника, больше не оказывают сопротивления потоку энергии, и не почувствуете, что сам этот поток заметно оживился и усилился. К этому моменту ваш партнер тоже будет способен почувствовать движение энергии в том месте, на которое вы оказываете воздействие. Кроме того, у него может появиться приятное ощущение тепла, распространяющееся не только по поверхности тела, но наполняющее весь плечевой сустав изнутри.
Интервал:
Закладка: