Джерри Хикс - Мечты сбываются. Закон Притяжения в действии

Пример применения процесса в течение всего дня

Мы представляем вашему вниманию пример такого дня, когда вы осознанно планируете каждый следующий шаг, если понимаете, что начинается новый отрезок времени. Представьте себе, что вы решили обратиться к данному процессу в конце дня, перед тем как отправиться спать. Вы понимаете, что, когда ляжете головой на подушку, в жизни наступит новый отрезок времени. Итак, вы ложитесь в постель и уже вполне готовы отойти ко сну. В эту минуту вы намереваетесь хорошенько выспаться. Вы желаете себе крепкого, освежающего сна и представляете, как встаете на следующее утро бодрым и отдохнувшим.

Как только на следующий день вы откроете глаза, осознайте, что вступили в новый отрезок жизни. Поэтому время, которое вы проведете, нежась в постели, перед тем как встать, тоже является таким отрезком. Дайте себе новую установку: «Пока я лежу в кровати, я хочу увидеть ясную картину предстоящего дня. Я намереваюсь провести его с пользой и удовольствием». И в эту минуту, еще лежа в постели, вы уже почувствуете радость от наступающего дня.

Итак, вы встаете и, следовательно, начинается новый отрезок времени. Скорее всего, сейчас вы будете готовиться к предстоящему дню. Пока вы чистите зубы или принимаете душ, словом, делаете то, что и положено в данный промежуток времени, постарайтесь, чтобы все эти процессы прошли наиболее эффективно. Это просто: получайте максимум удовольствия от самого себя – это самый лучший способ подготовки.

Стремитесь извлечь наибольшую выгоду для себя и во время приготовления завтрака. Выбирайте продукты, которые сегодня будут наиболее полезны для вашего организма. Скажите себе, что пища насытит вас и придаст сил, а также доставит удовольствие. И, дав себе такую установку, вы заметите, как в течение завтрака будете ощущать прилив новых сил и желание работать. И, конечно, в этом случае вы получите максимум удовольствия от самого процесса еды, гораздо больше, чем вы бы испытали, не дав себе такой установки.

Звонит телефон и говорит о том, что вы вступаете в новый отрезок времени. Снимая трубку, узнайте, кто вам звонит, а затем примите четкое решение, прежде чем начнете говорить. Когда вы садитесь в машину, собираясь ехать на работу или в любое другое место, дайте себе установку благополучно добраться до цели. Скажите себе, что будете получать удовольствие от движения вперед и станете внимательно следить за действиями других водителей и пешеходов, вливаясь в поток машин и становясь с ним единым целым.

Выходя из машины, вы вступаете в новый отрезок жизни. Сделайте секундную паузу и представьте себе, что продвигаетесь вперед к намеченной цели, и вам нравится этот процесс движения. Дайте себе установку на эффективность и безопасность, настройтесь на жизненную силу и энергичность, на чистоту и ясность мышления и перенесите все это в следующий отрезок, когда настанет время в него войти.

Представьте, как вас приветствуют сотрудники и начальство. Постарайтесь увидеть себя прекрасным работником, душой коллектива, всегда поднимающим настроение окружающих. У вас всегда наготове улыбка, и вы уверены в том, что полностью контролируете свою жизнь и не поддадитесь влиянию извне. Хотя вы и знаете, что невозможно выбирать абсолютно всех людей, с которыми придется общаться, но вас уже не собьют с пути ни чужие заблуждения, ни чужие планы.

Конечно, ваш день не может с точностью до детали совпадать с тем, что мы сейчас описали. И ни один день не будет до мельчайших подробностей походить на другой. Приступив к занятиям данным процессом, вы на первых порах еще не сможете быстро определять момент вступления в новый отрезок времени и зачастую будете осознавать, что вошли в него, когда он уже закончится. Мы советуем вам носить с собой блокнот и описывать в нем отдельные отрезки времени и ваши намерения. Это позволит сделать данный процесс более эффективным и полезным. Когда вы пишете, то наиболее четко и ясно формулируете свои мысли и, следовательно, сильнее всего фокусируетесь на них. Итак, если вы только начали осваивать процесс «Намерение на отрезок времени» , записная книжка может стать для вас незаменимым помощником.

Проживая любой из таких дней, вы будете ощущать собственную силу и животворящий импульс своих решений. Вы будете чувствовать себя непобедимым, как будто в жизни нет ничего невозможного.

Когда следует обращаться к данному процессу

• Когда замечаете, что отклонились в сторону негатива, а следовательно, излучаете сопротивление и желаете переключиться на положительное.

• Когда чувствуете себя хорошо, но хотите сфокусироваться на некоторых сторонах своей жизни, чтобы сделать их еще лучше.

• Когда хотите мягко перевести негативный или потенциально негативный разговор во что-то более позитивное либо хотите помочь в этом другому человеку.

Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент

Процесс «Было бы здорово, если…» наиболее полезен в том случае, если ваша Эмоциональная Установка находится в диапазоне между:

(4) позитивными ожиданиями, верой

и

(16) разочарованием.

(Если вы не знаете наверняка, какова ваша Эмоциональная Установка на данный момент, то вернитесь к главе 22 и внимательно изучите все виды чувств, относящиеся к Эмоциональной Руководящей Шкале. )

Когда вы говорите: «Я хочу того, что до сих пор еще не произошло», то не только посылаете вибрацию своего желания, но еще и (в дополнение к ней) пробуждаете вибрацию отсутствия желаемого – и ничего не сдвигается с места. Очень часто, даже если вы и не произносите вторую часть желания и говорите только: «Я хочу, чтобы это случилось», невысказанная на словах вибрация, которая продолжает удерживать вас в режиме сопротивления, все равно остается.

Но если вы скажете: «Было бы здорово, если бы это мое желание исполнилось!», то это ожидание уже совсем другого рода, которое по природе своей оказывает значительно меньше сопротивления.

Подобным образом выраженное желание, естественно, вызывает и положительный ответ. Таким образом, эта простая, но очень действенная игра сможет значительно повысить уровень вибраций и улучшить точку притяжения, поскольку она естественным образом ориентирована на то, чего вы хотите. Процесс « Было бы здорово, если…» поможет вам добиться всего, что только пожелаете.

Было бы здорово, если бы мы с друзьями провели время лучше, чем когда бы то ни было!

Было бы здорово, если бы дорога была свободной, и мы совершили бы приятное путешествие…

Было бы здорово, если бы этот день на работе прошел по-настоящему результативно!