Стивен Риппл - Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие

Тут можно читать онлайн Стивен Риппл - Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Зарубежные религии, издательство Array Литагент «Весь», год 2013. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Весь»
  • Год:
    2013
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-2579-6
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Стивен Риппл - Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие краткое содержание

Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие - описание и краткое содержание, автор Стивен Риппл, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником.
Книга Стивена Риппла посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть результатом не только физических проблем, но и проблем эмоциональных и ментальных. Согласно методике доктора Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг которой выстроено все человеческое тело. Автор предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление «баланса» в позвоночнике – они просты, безопасны и легки в применении на практике. «Сбалансированный» позвоночник сделает ваше тело крепче, возрастет выносливость, вы будете полны сил, перестанете чувствовать усталость и «груз» собственных лет. И самое главное – вы оберете долгую молодость тела и здоровье органов.
Методы Стивена Риппла – для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия.

Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие - читать книгу онлайн бесплатно, автор Стивен Риппл
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Область таза и бедра – это тот этаж в храме тела, где наиболее ярко представлена физическая сторона человеческой натуры, в то время как область живота – это «придел», посвященный эмоциональной стороне нашей жизни. Если целитель хорошо потрудился над тем, чтобы развить сильные мышцы ног, он будет постоянно поддерживать тесный контакт с Землей. Крепкий брюшной пресс обеспечит ему эмоциональную устойчивость и хороший иммунитет, а заодно убережет его от возникновения проблем, затрагивающих нижнюю часть спины. Все описанные в предыдущих главах упражнения прекрасно подходят для того, кто намеревается стать профессиональным целителем и потому нуждается в тренировках, повышающих выносливость и физическую силу.

Если область таза и бедра для целителя – это центр связи с Землей, то его плечи и руки – это инструменты, с помощью которых он непосредственно взаимодействует с энергетическим полем пациента. Однако руки – это не только «передатчик» жизненной энергии, но и один из важнейших чувствительных органов человека.

Для целителя важно иметь подвижную, гибкую шею, поскольку именно от нее зависит то, насколько мобильными будут его «принимающие антенны» – глаза, уши и нос. Во второй части этой книги вашему вниманию представлены прекрасные, в высшей степени эффективные упражнения для шеи и плечевого пояса.

Хорошая физическая форма – одно из непременных условий для того, чтобы вы смогли управлять потоками жизненной энергии. Но для начала нужно научиться осознанно и целенаправленно перемещать их внутри собственного тела – только после этого можно попробовать манипулировать энергетическими потоками других людей. Чтобы развить в себе этот навык, регулярно выполняйте упражнения «Растущее дерево» и «Ползущая змея», а также описанное в главе 5 упражнение, помогающее равномерно распределить жизненную энергию вдоль позвоночника. Кроме того, вам помогут медитации.

Как следует освоив перечисленные выше упражнения, вы сможете приступить к следующему этапу работы над собой, что позволит вам выполнить еще одно важное условие, стоящее на пути того, кто стремится стать по-настоящему сильным целителем. Однако это не означает, что вы должны форсировать события. Стремясь к своей заветной цели, совсем ни к чему тренироваться до полного изнеможения. Напротив, упражнения должны доставлять вам удовольствие. Выполняя их, вы имеете прекрасную возможность осознать, что окружающий вас мир прекрасен и жить в нем – настоящее счастье. Дисциплина и радость – вот два ключевых слова, которые определяют суть правильного подхода к тренировкам и являются залогом успеха будущего или уже состоявшегося целителя. В конце концов вы разовьете в себе способность воспринимать жизненную энергию через кинестетические и визуальные каналы, а это означает, что вы сможете осознавать ее присутствие не только умозрительно – при помощи визуализации образов, созданных вашим воображением, но и благодаря вполне реальному физическому контакту.

Глава 8. Как стать «приёмником» жизненной энергии

Выход на новый уровень чувственного восприятия

Какой вы ожидаете увидеть ауру человека? У вас есть какие-то мысли о том, как она должна выглядеть? И если да, то на чем они основаны? Возможно, ваши представления почерпнуты из каких-то книг? На книжном рынке сегодня полно изданий, посвященных этому вопросу. В большинстве своем изложенные в них идеи основаны на работах Анни Безант и Чарльза Ледбитера. В 1920-х годах ими были интерпретированы некоторые индийские и тибетские мистические труды, и в результате миру была явлена книга «Чакры» («The Chakras»), которая впоследствии стала источником вдохновения для многих авторов, причастных к данной сфере. Однако сегодня – благодаря открытиям квантовой физики и современной психологии – мы имеем возможность по-новому раскрыть тему, ставшую лейтмотивом всех этих трудов.

Давайте представим себе группу людей, находящихся в одной и той же комнате и рассматривающих один и тот же стул. Нет никаких сомнений в том, что все они действительно видят стул, а не какой-то иной предмет. Однако представления о данном предмете у всех будут разными; иными словами, каждый находящийся в комнате человек будет видеть «свой стул» – совсем не такой, как видят другие. Образ этого предмета в сознании каждого человека складывается из электромагнитных и биохимических импульсов, возникающих в головном мозге. На свете нет двух людей, обладающих одинаковыми глазами и идентичными зрительными центрами в головном мозге. Каждый человек сам по себе уникален, и его восприятие мира также неповторимо. Это означает, что у каждого присутствующего в комнате человека сложится свой, совершенно самобытный образ того самого стула, который одновременно с ним видят и все остальные.

Наше индивидуальное восприятие всегда в какой-то степени является результатом обучения. В первые дни жизни младенец постигает окружающий мир через обоняние – когда по запаху грудного молока узнает свою мать, через осязание – когда прикасается губами к материнскому соску и в его рот начинает литься молоко, а чуть позже еще и благодаря тактильным ощущениям, возникающим, когда он ощупывает тело матери своими ручонками. На этой ранней стадии развития ребенок узнает и познает самого себя благодаря голосу – в те моменты, когда он плачет или кричит. И только спустя какое-то время, довольно продолжительное по меркам младенческой жизни, у него развивается полноценное зрение.

Человек, который хочет заново открыть в себе способность физически воспринимать поток жизненной энергии, должен пройти путем младенца, познающего мир. Когда вы сталкиваетесь с любым чувственным ощущением, возникает возбуждение в целых группах нервных окончаний. Когда мы к кому-то или к чему-то прикасаемся, в расположенных на коже нервных окончаниях возникают электрические разряды, сила которых ничтожно мала. То же самое происходит, когда луч света падает на сетчатку глаза. Эти электрические импульсы проходят в головной мозг, формируя некие матрицы, которые запускают химические реакции и стимулируют многоступенчатый процесс взаимодействия нервных клеток. По меркам обычного человеческого времени все это происходит мгновенно, поэтому мы немедленно получаем представления о том, чего мы коснулись или что мы увидели. Чем чаще мы стимулируем какой-либо нервный узел в головном мозге, тем продуктивнее он работает, и это позволяет нам сделать вывод, что чувственное восприятие можно развить и сделать более острым путем специальных тренировок.

Если вы когда-нибудь окажетесь в джунглях в обществе опытного охотника, вас поразит, сколько полезной информации он сумеет собрать в этой совершенно чуждой и непонятной для вас среде. Он способен увидеть нечто такое, о существовании чего вы даже не подозреваете. Но своим обостренным вниманием и умением понимать джунгли охотник в первую очередь обязан специальным тренировкам и многолетнему опыту. Будучи человеком, неискушенным в искусстве охоты, вы должны будете поверить в слова охотника «Здесь прошли антилопы», даже если не замечаете вокруг себя никаких следов и вообще впервые слышите о том, что на свете существуют какие-то там антилопы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Стивен Риппл читать все книги автора по порядку

Стивен Риппл - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие отзывы


Отзывы читателей о книге Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие, автор: Стивен Риппл. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x