Хелен Браун - Дамский этикет. Путеводитель для современной женщины

Если вы на вечеринке, хозяина или хозяйку придется целовать полным. Если хозяйка – вы, целуйте всех без разбору и так, как вам хочется.

Если вас заставляют целовать женщину, мужчину или животное, имитируйте поцелуй одним из вышеописанных способов.

Уроды и вонючки. Выберите «Удар молнии». Приблизив губы почти вплотную, скользите мимо. Требует тренировки, но стоит того. Воздушный поцелуй здесь тоже подойдет.

Гомосексуалисты. Полный поцелуй обязателен.

Мужчины и дети, не вызывающие у вас симпатии. Целуйте их нежно в лоб или нос.

И последнее: если вы встретили мужчину, посылающего вам электрические заряды, не стоит тратить время на приветствия. Сразу берите его за руку и уводите.

Голос – не менее, а возможно, и более важный компонент женской привлекательности, чем внешность. Некоторые красавицы остаются таковыми только до тех пор, пока не откроют рот. Однако, если у вас неприятный – писклявый, к примеру, или слишком грубый голос, не стоит отчаиваться. Органы речи любой женщины способны издавать бархатные сексуальные звуки, но для этого нужно немного потрудиться. Во-первых, научиться расслабляться. Вы когда-нибудь обращали внимание, что после сна или занятий любовью ваш голос приобретает дополнительную окраску – становится более звучным, мягким, теплым? Именно так вы должны говорить все время. Но именно это вам и не удается, потому что вы все время говорите. Устная речь – вид деятельности, опровергающий утверждение, что практика ведет к совершенству. За те двадцать (тридцать?) лет, что вы разговариваете, ваш голос не только не достиг совершенства, но скорее наоборот – утратил свою первоначальную безупречность. Едва ли не каждый ребенок, взрослея, начинает говорить ненатуральным голосом. Звуки, издаваемые младенцем, напрямую передают его чувства. Родители хорошо понимают, когда он голоден, недоволен или испытывает страх. Это происходит потому, что маленький ребенок – существо непосредственное, у него всегда естественно-расслабленная поза, позволяющая свободно, глубоко дышать. С возрастом он обзаводится кучей комплексов, зажимается, приучается скрывать и душить свои эмоции и слова, их выражающие.

К счастью, никогда не поздно начинать работу над голосом, чтобы он приобрел сексуальную окраску и интонации. Приводимый ниже тест поможет вам определить недостатки именно вашего голоса.

1. Собеседники постоянно переспрашивают вас: «Что? Что вы сказали?»

2. Вы – взрослая девушка, но, когда пытаетесь по телефону заказать такси, вам говорят: «Девочка, позови маму. У нас услуги только для взрослых».

3. В разделе вакансий местной газеты вас заинтересовало одно объявление. Вы звоните в компанию, но там вам отвечают: «Простите, сэр. Но нам для этой работы нужна женщина».

4. Во время разговора вы не раз замечали, что собеседник стремится прикрыть уши руками.

5. Ваша речь до того монотонна, что, слушая ее, люди засыпают.

6. Вас все время спрашивают, не простужены ли вы.

7. Когда вы говорите, дребезжат стекла. Если вы можете поставить галочку напротив хотя бы одного пункта, читайте наши советы. Они помогут вам вернуть натуральный красивый голос, с которым вы были рождены. Если ни в одном пункте вы себя не узнали, все равно читайте. Возможно, окружающие скрывают от вас правду о вашем голосе, чтобы не расстраивать.

Слушайте себя. Нельзя начинать работу по исправлению голоса, не услышав его. Самый лучший способ для этого – записать свой голос на магнитофон. Произнесите в микрофон собственный монолог или прочтите какой-нибудь текст из книги. Запись наверняка вызовет у вас шок. «Это не я говорю!» – ужаснетесь вы. Сохраните первую запись и продолжайте тренировки. Каждый день делайте новую запись и сравнивайте с первой. Вскоре вы отметите улучшения.

Исправляйте осанку. Скорее всего, осанка у вас не идеальная, если только вы не воспитывались в военной школе. А между тем правильная осанка способствует правильной работе органов речи. Если вы уже делаете что-то вроде вытягивания вдоль стены с книжкой на голове – очень хорошо. Еще попробуйте несколько раз в день выполнять следующее упражнение. Вы сидите на полу, ноги вытянуты. Обхватив колени руками, делайте наклоны вперед, пока лбом не коснетесь колен. Расслабьтесь. Потом напрягитесь, поднимите голову и посмотрите вперед. Втяните мышцы живота. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение.

Дышите. Знаете ли вы, что дышать можно правильно и неправильно? Если вы дышите правильно, у вас теплый, глубокий, волнующий тембр голоса. А если неправильно – как у гусыни, призывающей гусака. При правильном дыхании дышат глубоко и животом. При неправильном – верхушками легких, как будто все время только вдыхают. Чтобы научиться как следует дышать, надувайте воздушные шарики! Когда у вас наберется полный дом шариков, не выбрасывайте их. Они пригодятся вам для вечеринки, на которой вы и продемонстрируете свой новый бархатный голос.

Расслабляйтесь. Голос зажатого человека звучит так, как будто его душат. Расслабление необходимо для достижения резонанса, или звучности. Есть два простых способа расслабить горло. Первый: зевайте, не разжимая губ, пока ваш рот не откроется сам. Второй: представьте, что вам нужно убедить психиатра в своей невменяемости, то есть прикинуться идиотом. Посидите некоторое время с отвалившейся челюстью. Сами не заметите, как ваши мышцы расслабятся. Когда потекут слюни, рот можно закрывать.

Делайте зарядку для языка и губ. Приятный голос требует тренированности губ и языка. Скороговорки, особенно те, где много шипящих, отличное средство тренажа.

Расскажите песню. Если вы не желаете больше бубнить на одной ноте, а хотите, чтобы ваш голос стал мелодичным и лился как песня, попробуйте произносить слова песни, следуя изменению высоты мелодии. Не пойте, а именно рассказывайте песню под музыку.

Когда, наконец, вы обретете красивый новый голос, то на него потянутся люди. Они полюбят слушать вас. И тогда все, что вам останется сделать, – стать такой же привлекательной, как ваш голос.

Жила-была Дюймовочка. Целыми днями, сидя на лепестке лилии, она рассматривала лягушонка. Дюймовочка знала, что, возможно, это не лягушонок, а заколдованный принц. Лягушонок, который и на самом деле был принцем, знал, что стоит Дюймовочке поцеловать его в нос, и колдовские чары разрушатся. Но Дюймовочка все не решалась начать разговор. А лягушонок не осмеливался попросить ее поцеловать его в нос. Дюймовочка так и осталась сидеть на лепестке лилии, глазея на лягушонка. И это конец сказки.