Нагиса Тацуми - Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья

Предметы обихода (вещи): одежда, одеяла, обувь, посуда, вентилятор, пустые коробки из-под обуви и т. п., полотенца, косметика, моющие средства, бумажные пакеты, оберточная бумага, прищепки для белья, вазы, тетради для ведения домашних расходов, пылесос, печати, велосипед, стулья, сувениры и подарки, тряпки, аксессуары, справочники, вафельница, сумки, чеки, квитки о зарплате, брошюры, каталоги.

Предметы обихода (места): шкафы, комоды, стенные шкафы, поверхность мебели (холодильника или комода), чулан/сарай, обеденный стол, балкон, холодильник, ванная, поверхность кровати, под кроватью, в комнате, на полу, в прихожей, в детской комнате, умывальник, мусорный бак.

Продукты питания и т. п.: бакалея, консервы, маринады, овощи.

Предметы, относящиеся к работе: документы, распечатки, поверхность рабочего стола, вырезки из газет и журналов, картины (если вы художник), цифровые данные, бумажки с заметками.

Памятные вещи: фотографии (включая негативы), фотоальбомы, коробки с игрушками, детская одежда, почетные грамоты, игрушки, сувениры, старые учебники, детские поделки, куклы.

Вещи, относящиеся к хобби: спортинвентарь (лыжи, сноуборд, велосипедные запчасти), инвентарь для хобби (рыболовные снасти, альпенштоки), чемоданы, диски с играми, пианино, ремесленные изделия.

Другое: детские книжные полки.

ВОПРОС 2. Есть ли у вас вещи, которые и надо бы выбросить, но никак рука не поднимается? За исключением вещей, перечисленных в первом пункте: обувь, купальник, картонные коробки, прочие пустые коробки, школьные учебники и словари, телевизор, кровать, бумажные салфетки, гарантийные талоны (к бытовым приборам), сервант, мебель, вещи бывшей жены, мягкие игрушки, детская кроватка, мобильный телефон, часы, компьютер, новогодние открытки, головные уборы, кошелек, амулеты, инструкции по использованию бытовой техники, энциклопедии, учебные материалы по английскому, рамки, цветочные горшки, домашний буддийский алтарь, бытовая техника (соковыжималка), семейные реликвии, мангал, зонтик, кимоно, контейнеры для продуктов, продукты.

ВОПРОС 3. Есть ли вещи, которые имеют свойство скапливаться, стоит только пустить дело на самотек, но которые вы выбрасываете, как только замечаете? Все, что не было перечислено в первых двух пунктах: запасные пуговицы, неиспользуемые календари, электронные письма, резинки для денег, листовки из кинотеатра, каталоги из поездок, меню служб доставки, пакетики с сахаром.

В своем исследовании я предлагала респондентам на выбор разные способы, как избавиться от мешающих им вещей. И вариант «выбросить» был наиболее популярным как среди мужчин, так и среди женщин.

Возможно, по форме анкеты может сложиться впечатление, что я подвожу своих респондентов к желаемому ответу, но мне кажется, что все почестному: они действительно думают, что если бы могли выбросить мешающие им вещи, то испытали бы огромное облегчение. Что любопытно, среди женщин вторым по популярности был способ «научиться эффективному хранению» – это почти половина всех ответов. Похоже, сказывается воспитание – девочкам с детства твердят, что они должны быть аккуратными.

Напротив, среди мужчин большую популярность набрал ответ «переехать в более просторное жилье». Я так и слышу этот вздох: «Эх, вот бы было побольше места…». Наивно думать, что это решит проблему, но их чувства мне понятны. Женщины, хоть и задумываются об увеличении количества мест для хранения, но увеличение площади жилища в качестве решения проблемы, похоже, не рассматривают. Видимо, у мужчин и женщин разный тип мышления.

В анкете я также попросила респондентов написать в свободной форме, что у них ассоциируется со словом «выбрасывать», и здесь тоже проглядывает небольшая разница в психологии.

Ответы были такие: «ощущение свежести», «облегчение», «новые горизонты», «легкость», «беззаботность», «переезд», «минимализм», «простая жизнь». Людей, которые выбирали ответ «выбросить», должно быть, вдохновляли именно эти ощущения.

Люди, которые написали слова «когда-нибудь может понадобиться», «боюсь, что еще пожалею», «наведение порядка», наверняка предпочли ответ «научиться эффективному хранению». Нарастающее беспокойство видно в ответах «воспоминания», «привязанность», «прощание», «расставание», «женщина», «мужчина», «прошлое», «умереть», «негативные ассоциации – бросить любимого, родителей, детей», «исчезнуть». Многие также написали слово «убасутэ» [7] Убасутэ – обычай, будто бы существовавший в стародавней Японии. Описывался как отправка в лес или в горы престарелых родителей на голодную и/или холодную смерть с целью избавления от лишних ртов. Никакими документальными источниками не подтверждается. , и меня это даже не удивило, а заставило задуматься о том, какие глубокие корни имеет это явление.

Также было много таких очевидных ассоциаций, как «мусор», «мусорный пакет», «Юмэносима» [8] Юмэносима – искусственный остров, построенный из мусора. На нем расположен токийский аэропорт Ха- нэда. , и немало ответов, показывающих озабоченность людей проблемами экологии: «это расточительно», «диоксин», «вторичная переработка», «блошиный рынок», «свалка», загрязнение окружающей среды», «может, кому-то еще пригодится» и т. п.

Итак, как показало мое небольшое исследование, за таким простым действием, как «выбросить», скрываются глубинные комплексы. Последняя затронутая мной тема, про слова, которые ассоциируются с выбрасыванием, также демонстрирует, что с выбрасыванием связано множество как негативных, так и позитивных эмоций. Как мы видим, с точки зрения психологии это сложный процесс.

Конечно, гораздо проще продолжать копить вещи, чем посмотреть в лицо комплексам. Но я считаю, что такие люди похожи на опоссума, который натаскал в свое уютное гнездышко в каком-нибудь дупле листьев и орехов, свернулся в нем калачиком в сытости и безопасности. Не становитесь опоссумом, наберитесь мужества и начните выбрасывать!

Излюбленные фразы людей, которые склонны копить вещи – «пусть будет», «пусть полежит пока».Но таким образом вы просто откладываете принятие решения, а ситуация не меняется.

Документы, бумажные материалы по учебе или работе, журналы, рекламные листовки и письма, диски и т. п., продукты питания, одежда, полученные в подарок вещи, мебель и даже бытовая техника – это происходит с самыми разными вещами.