Бхагаван Раджниш (Ошо) - Главное – не раздумывай. Движение вглубь медитации. Личные беседы с современным мистиком

После группы в течение двух дней отдохни как следует. Оставайся в молчании, не разговаривай. Продолжай чувствовать дух группы, ее самые светлые моменты. Через активность ты соприкасаешься с одной полярностью. Двигайся так далеко, как только можешь, насколько позволяют человеческие возможности – до самого предела. А затем расслабься и позволь энергии двигаться внутрь. Чем глубже ты идешь внутрь, тем глубже ты способен погружаться в свое безмолвие. Эти состояния всегда будут пропорциональны друг другу. Они являются противоположными полюсами – между ними весь ритм жизни, вся ее песня, весь ее танец.

Когда ты пассивен, наблюдай за тем, что происходит: тишина… больше тишины… еще больше. Ты достигаешь такой точки, где ты почти исчезаешь, – только тишина остается, и она становится даже слишком насыщенной. Бывают моменты, когда она становится даже невыносимой, поскольку ее слишком много, – но позволь это.

Со временем ты будешь способен вынести еще больше. И чем больше ты будешь способен вмещать в себя, тем больше будет случаться; это всегда будет зависеть от твоей способности что-то вмещать в себя. И никогда не жалуйся – жизнь всегда будет давать тебе именно то, что ты заслужил. В существовании нет места несправедливости, оно абсолютно справедливо.

Группа оказалась действительно полезной для меня. Я увидел, что никогда не выпускаю ситуацию из-под контроля, даже когда я делаю динамическую медитацию или занимаюсь любовью со своей подругой. Скажи, что я могу сделать, чтобы это помогло мне?

Делание не поможет, потому что это тоже будет происходить под твоим контролем, тут требуется нечто, отличное от делания, нечто совершенно другое – то, что может полностью захватить тебя.

В следующий раз, когда вы будете заниматься любовью, делайте вместе гудение или танцуйте, пронзительно кричите, будьте дикими и неуправляемыми, прыгайте, бегайте по комнате, совершайте всякие глупые вещи. Делайте то, что вы никогда не делали. Не используйте ту же самую позу, которую вы использовали раньше, – смените ее. Если раньше ты был сверху, то теперь позволь своей леди побыть наверху. Если вы всегда занимались любовью в темноте, теперь попробуйте сделать это днем. Просто внесите беспорядок в ваш привычный шаблон поведения, устройте хаос, и тогда внезапно ваш ум отключится… Он просто не сможет понять, что происходит. Ум не способен иметь дело с чем-то новым. Он будет говорить, что все это полная чушь, что вы вытворяете самые настоящие глупости.

Не слушай ум – потому что ум всегда стремится контролировать ситуацию. Ты должен делать что-то совершенно противоположное этому. Начни корчить рожи, только попроси свою леди закрыть глаза (посмеивается) , а то она может испугаться!

Занимаясь любовью, дыши настолько глубоко, насколько это возможно… потому что когда у тебя возникает желание контролировать себя, то контролируется в основном дыхание, а через дыхание – и секс. Дыши глубоко, как животное – кричи, издавай нечленораздельные звуки, будь диким, – и ты полностью потеряешь контроль над собой.

А когда контроль будет потерян, ты попадешь в совершенно другое измерение. Совершенно другой мир откроет перед тобой свои двери и станет тебе доступным. Если это сможет произойти в любви, тогда этого очень легко достичь и в медитации. А если это случается в медитации, тогда этого легко достичь в любви – медитация и любовь тесно связаны между собой. Неважно, где и когда это случается; важно, что это помогает. Попробуй.

Сейчас я чувствую себя очень хорошо, но во время группы у меня возникало ощущение дискомфорта. Я думаю, что я слишком вяло на это реагировал, и это вылилось в некоторые негативные моменты, которые имели место в моей медитации. Когда группа закончилась, мое настроение было негативным.

Наши реакции могут быть вялыми, замедленными. Иногда эти состояния удерживаются днями, а то и неделями, потому что мы очень сложно устроены.

Есть тело, которое функционирует само по себе. Его совершенно не заботит твой ум; оно даже не осознает его, да и не может осознавать. Тело живет само по себе – как автономная система. Оно работает по своему усмотрению, оно и должно так делать, потому что если тело начнет прислушиваться к уму, тогда вся его жизнедеятельность будет нарушена. Ты ешь – затем твое тело переваривает пищу. Спишь ли ты, гуляешь или разговариваешь, счастлив ты или несчастен, тело продолжает переваривать пищу. Ему приходится работать: кровь должна циркулировать по венам, дыхание не должно прерываться, тысяча и одна химическая реакция продолжает происходить в нем.

Так же обстоит дело и с твоим умом. У него свой собственный, автономный мир, и он движется по своей собственной орбите. Даже когда ты медитируешь, он продолжает свою деятельность.

Затем идет сердце – эмоциональный центр. Вот три основных центра: сердце – эмоциональный центр, ум – интеллектуальный центр и тело – центр, отвечающий за все движения, за всю активность.

Когда ты работаешь со своим телом и что-то в нем начинает происходить, могут уйти дни на то, чтобы ум это заметил, потому что главная его тенденция – не обращать ни на что внимание. Он может просто пройти мимо этого, сделав вид, что беспокоиться совершенно не о чем… Но если тело настаивает, если оно пытается достучаться до ума, ум постепенно начинает реагировать.

Если что-то происходит в уме, тело не обращает на это внимания – а вдруг это просто мимолетное настроение ума и в этом нет ничего существенного. Но если процессы, происходящие в уме, будут становиться все глубже и глубже, то в один прекрасный день тело возьмет это на заметку, и тогда внезапно между ними вырастет мост и возникнет взаимопонимание.

То же самое и с сердцем. И когда они все трое встречаются в одной точке, тогда возникает полное осознание происходящего. Иногда такой встречи может не быть месяцами. Я встречал людей, которые только через несколько лет начинали осознавать, что в их жизни произошло то или иное событие, но к тому времени они уже не помнили причины, по которой оно случилось, – ведь прошло так много времени.

Так что все это следствия каких-то давних событий, и твой дискомфорт мог быть вызван тем, что сейчас ты пытаешься навести в себе порядок, установить связь между этими тремя аспектами своего существа, и тогда может возникнуть центр. Сейчас в тебе рождается целостное переживание, исходящее и из сердца, и из тела, и из ума – каждый из этих аспектов вносит свой вклад в твое переживание, оно не принадлежит ни одному из них по отдельности, оно принадлежит им всем вместе взятым. Это переживание, подобно свету, пронизывает все твое существо. Это займет какое-то время… но это хороший опыт.