Мирзакарим Норбеков - Философия антикризисного мышления, или Дао кризиса

Переживая кризис трансформации личности, мы становимся уязвимы как внешне, так и внутренне. С нас будто содрали кожу, оголив нервы: любое «неправильное» слово или поступок других людей, любая «неправильная» собственная мысль больно ранят и могут вызвать целую лавину отчаяния и беспросветной тоски. Не понимая, что с нами происходит, мы впадаем в панику, мы боимся сойти с ума или оказаться психически больными. Непрожитые, не до конца отработанные былые обиды и страхи всплывают из мрачных глубин нашей души. Заключенные в своем одиночестве, мы вроде и хотим, чтобы нам помогли, а с другой стороны, осознавая, насколько все окружающие далеки от наших внутренних страданий, стремимся уединиться, замкнуться в себе.

Мы заново переоцениваем свою жизнь, себя самого, прошлые ошибки и отступления, предательства и измены. Выворачиваем себя наизнанку, и изнанка души зачастую оказывается очень неприглядна. Мы растравляем сами себя, бередим старые раны, обнажаем скрытые «болезни», выдавливаем душевные «гнойники».

А что в итоге? В итоге мы либо, цепляясь зубами и ногтями, поднимаемся из жизненного нокаута, зализываем раны, меняем стратегию и тактику, выучиваем новые приемы, находим нового противника или берем реванш у старого. Либо, скуля, уползаем в самый темный угол, чтобы доживать там остаток дней. «Сказали мне, что эта дорога меня приведет к океану смерти, и я повернул обратно. С тех пор все тянутся передо мною кривые глухие окольные тропы».

Если ты думаешь, что жизнь – это задачка, которую нужно решить, жизнь кажется тебе сложной. В тот момент, когда ты понимаешь, что у задачки под названием «жизнь» нет решения, тебя охватывает отчаяние. Казалось бы, самое время отказаться от мысли, что перед тобой уравнение… Но ведь это означало бы проигрыш! И, не желая проигрывать, ты начинаешь сводить счеты с собственной жизнью. Ты словно вызываешь ее на дуэль. Если не выиграть, то по крайней мере есть шанс не проиграть, погибнуть вместе с врагом… Ты стреляешь в себя, чтобы убить ее. Безумное решение, которое кажется разуму в этот страшный миг единственно верным…

А потом все кончилось. Они вернулись к прежней жизни. Но все уже стало чужим. Изменившееся сознание отторгало то, что еще недавно было своим, привычным, удобным окружением. Всюду привкус фальши. Картонные дома, картонные люди, плоские чувства и желания. Жизнь снова загоняет в узкие душные катакомбы повседневности. И ты не знаешь, сможешь ли еще когда-нибудь захлебнуться в море безграничной свободы, когда вся прошлая жизнь уносится мутным потоком вдаль и ты уже не вспоминаешь о том, было ли что-то до. Только настоящее, только «сейчас», только остановившееся мгновение, которое будет продолжаться столько, сколько ты захочешь.

Теперь этого не стало. Дни шелестели, как шелуха от семечек, падающая на грязный пол. Потом эту кучу сметут и выкинут в мусорный бак, и вся твоя нелепая жизнь потеряется среди мусора чужих жизней. Затем все свезут на общую свалку, где местные бомжи станут равнодушно копаться в обрывках, ошметках и гнилых остатках того, что ты называл жизнью и где искал глубокий смысл и скрытое предназначение.

Эту гору мусора сожгут или отправят на переработку. Новые люди с новыми судьбами придут в этот мир. и все завертится заново. Recycled. Бесконечный цикл. Конвейер. Сансара. «Род проходит, и род приходит, а земля пребывает вовеки. Восходит солнце, и заходит солнце, и спешит к месту своему, где оно восходит. Идет ветер к югу, и переходит к северу, кружится, кружится на ходу своем, и возвращается ветер на круги своя. Все реки текут в море, но море не переполняется; к тому месту, откуда реки текут, они возвращаются, чтобы опять течь». Так говорил Экклезиаст…

P. S. Существует еще ряд «экзотических кризисов», если позволите мне так выразиться. Сюда относят шаманский кризис, пробуждение Кундалини, перенесения в прошлую жизнь, опыт близких встреч с НЛО, состояние одержимости и прочее и прочее. Но это уже история совсем для другой книги совсем другого автора.

Жизнь и кризис – это одно целое. Кризисы появляются везде, где есть жизнь.

Периоды стабильности чередуются периодами жизненных кризисов.

Жизненные кризисы неизбежны и необходимы для любого человека.

Необходимость кризисов изначально заложена в природе человеке, именно они помогают воплотить в жизнь главное свойство человеческой натуры – стремление развиваться и самосовершенствоваться, то есть постоянно изменяться.

Если умеешь выходить из кризиса, значит, умеешь управлять своей судьбой.

Кризис – это не катастрофа и не конец жизни.

Кризис – это просто переходный период.

Кризис – это развитие. Кризис – это путь перемен. Кризис – это дорога в будущее.

Кризис – это шанс стать другим, шанс все изменить и начать сначала.

Кризис —это ступени личностного роста, эволюционный путь развития и вызов природы.

Итак, мы полностью разобрались с ситуацией. Враг подробно описан и классифицирован согласно «табели о неприятностях». Детализированы его угрозы и оружие, которым он пользуется. Можно приступать к разработке стратегии и тактики военных действий. Но перед этим хочу затронуть один достаточно важный аспект военной кампании, который поможет выиграть не одно сражение. А именно – восприятие ситуации, ее оценка. Я говорю о позитивном и негативном отношениях, об оптимистичном и пессимистичном подходах.

Отношение человека к обстоятельствам во многом влияет на то, чем они для него обернутся. А наше восприятие способно буквально творить как чудеса (превращать воду в вино и черное в белое), так и античудеса (обратив маленькую мушку в огромного слона). Именно наше восприятие определяет, сможем ли мы пережить жизненные трудности с минимальными потерями, и даже с выгодой, или же раздуем небольшую неприятность до состояния катастрофы.

Каким мы воспринимаем мир, пропуская его сквозь свои внутренние фильтры, таким он для нас и является. Мы сами искажаем окружающее. Смотрим на мир как бы через кривое мутное стекло, а на самого себя – в столь же кривое зеркало. А нужно всего-то подрегулировать свои настройки приема сигнала. Причем заметьте, я не говорю о переходе совершенно в другой диапазон вещания, хотя это тоже вариант, я говорю о том, чтобы подкрутить частоту, убрать помехи и усилить сигнал.

Для начала – о двух основных диапазонах, в которых идет прием сигналов от окружающего мира. Назовем их РМ и NM – позитивное (оптимистичное) и негативное (пессимистичное) мышление. И хотя ни в коем случае нельзя отождествлять позитивизм и оптимизм, негативизм и пессимизм, сейчас поставим между ними знак «приблизительно равно». Да простят меня математики и братья-программисты за столь вольное использование математического аппарата.