Александр Савельев - Строим дом сами. Твоя звезда - твое здоровье. Чудесные превращения камня (Сделай сам №4∙1996)

Адреса проектных институтов, составляющих проекты для индивидуального строительства:

1. ЦНИИЭПграждансельстрой: 117279, Москва, В-279, Профсоюзная ул., д. 93

2. МосгипроНИИсельстрой: 117863, Москва, ул. Обручева, 46, АП (акционерное предприятие)

3. АПБ Главархитектуры Мособлисполкома: 103031, Москва, Столешников переулок, д. 7

4. Уралагропромпроект: 620219, Екатеринбург, ул. Декабристов, д. 14

Примечание.Адреса из моей записной книжки. Как отразился на них бум переименований, к сожалению, ответить не могу. Остается надеяться, что почтальоны не забыли старых названий улиц и институтов.

Этот список адресов далеко неполный. Другие адреса можно узнать в отделах архитектуры местной власти.

Н.Н. Логинова

Как всякому овощу свое время, так и всякому знаку Зодиака свой характер, свои болезни, свое питание и лечение тоже индивидуальное. Однако есть в них и общее, и направлено оно к продлению жизни. С незапамятных времен люди на всех без исключения континентах стремились к долголетию, хотя и тогда жизнь не была легка и безоблачна. Старались изо всех сил.

Древние египетские врачеватели четыре тысячи лет тому назад рекомендовали для этого ежедневно принимать по нескольку капель алкоголя, настоянного на чесноке.

В то же время ассирийцы полагали, что человеческая жизнь продлевается на то время, что проведет человек на рыбалке, — ведь оно не засчитывается в общую продолжительность жизни, отведенную человеку богами.

Люди разных профессий предлагали пациенту продукты своего труда. Пивовар рекомендовал пиво, винодел — вино, пасечник — пчелиное молочко, грибник — грибы. А вот Диоскорид советовал употреблять змей, чего сам, правда, никогда не пробовал.

Во все времена огорчал человека сам факт старения. И в своих мечтах, в своих фантазиях стремился он найти дорогу назад — в безоблачное детство, юность.

Быстротечностью молодости был опечален великий китайский император и поэт Лу Юй, как-то среди друзей с грустью произнесший:

«К чему мне царство? Вот если б нам была дарована вечная молодость…»

Уже в Древнем Египте люди интересовались вопросом омолаживания, а непосредственно ответственным за этот процесс был бог Птах. Ну а богине питания Рененутет предписывалось помогать Птаху. Значит, уже тогда люди понимали, какое значение для здоровья человека имеет питание.

Многие, однако ж, не вздыхали понапрасну, а пробовали сами изготовлять эликсиры молодости, как Калиостро, Парацельс и другие.

В нашем веке известные профессора за хорошую плату делали хирургические операции. За 20 тысяч марок золотом вы могли бы иметь под кожей на животе семенные железы молодого макаки, которые, якобы, омолаживали организм. Не так давно для этой же цели и в нашей стране рекламировалось средство — младолин. И такой список можно продолжать и продолжать. Но…

Но, оказывается, родившимся под знаком Козерога, думать о проблемах продления молодости вовсе и не нужно. Они еще полны энергии, когда их сверстники уже «прожили» жизнь и прикованы к инвалидному креслу. Говорят, Козероги живут «наоборот» — рождаются старыми и с годами… молодеют, а их красота и обаяние с возрастом только увеличиваются. В тридцать пять женщина этого знака будет нравиться мужчинам больше, чем в восемнадцать. «Заставьте себя потрудиться над тем, чтобы быть здоровым. Жизнь того стоит. Это верно, как и то, что живым из жизни вам все равно не уйти. Природа зла, но справедлива», — призывают обладающие здоровым чувством юмора Козероги.

А раз природа такова, то и у Козерогов со здоровьем проблемы иногда все-таки возникают. Чаще они связаны с неправильным функционированием организма — может стать вялым кровоснабжение, может быть недостаточным очищение. Тогда яды и шлаки задерживаются в организме, что отражается на работе желудка. Образование кальциевых отложений, ревматизм, порча зубов, артрит и невралгия — вот неприятности, которые выпадают Козерогу.

Зодиакальный козел в отличие от его двойника в животном мире не должен безнаказанно есть все без разбора. Его система не готова к атакам пищи гурманов — приправ, соусов и алкоголя. Шоколад и майонез также нежелательны, особенно, если рождение падает на первую декаду (22 декабря — 1 января). Хотя в ежедневное его питание и должно входить достаточное количество протеиновой пищи, все же жирное мясо ему не подходит. Лучше брать протеин из постного мяса, йогурта, творога, яиц и чечевицы . Между приемами пищи следует пить больше воды, но не водопроводной хлорированной, которая разрушает витамин Е, важный для здоровья Козерога, а кипяченую или минеральную.

Порой дитя Сатурна — Козерог становится жертвой беспокойства и страхов, вызывающих увеличение адреналина в крови, — он мучается, хандрит и терзается, предоставляя себя серьезным заболеваниям печени, мании самоубийства и вообще хроническим недугам. Победить такое состояние поможет диета с высоким содержанием протеина, дополненная различными минеральными солями, основной из которых является фосфорнокислый кальций, и витаминами А, С, Е.

Фосфорнокислый кальций поставляется в организм капустой, спаржей, шпинатом, чечевицей, огурцами, сельдереем, фасолью, миндалем, ячменем, яичным желтком, неочищенной пшеницей, земляникой, инжиром, голубикой и черносливом.

Козерог — знак Земли. И если ты это вспомнишь, то голос памяти издалека, из глубины подсознания подскажет тебе твое спасение: приди на луг, упади в травы. Глотни настоянного травами воздуха, осознай — такой глоток нельзя создать лабораторно. Признав это, повернешься лицом к растениям…

Прелестный желтый цветок, в изобилии усеявший поляны и лесные опушки в начале лета, покрытый белым пушком, с приятным анисовым запахом, его обычно с наслаждением жуют деревенские детишки-лакомки. Это примула-первоцвет , а еще имя его — баранчики, ключики . И помни, этот цветок — твой. О происхождении его в Средневековье сложено интересное сказание.

«Однажды, — говорит это сказание, — когда апостол Петр, которому вверены были ключи от царствия небесного, находился на страже у входа в рай, ему вдруг донесли, что кто-то, добыв поддельные ключи, намеревается проникнуть туда без разрешения. Пораженный ужасным известием, апостол в испуге выронил из рук свою связку золотых ключей, и она, падая от звезды к звезде, полетела на землю.

Желая перехватить ее, апостол поспешно послал вдогонку ангела; но прежде, чем тот успел выполнить приказание, связка уже упала на землю, глубоко в нее врезалась, и из нее вырос желтый, похожий на ключи апостола, цветочек.