А. Теверовский - Печи, камины (Сделай сам №02∙1989)

Просидев в общей сложности 45 мин (первые 15 мин после включения рефлекторов были малоэффективными, можно было входить уже в нагретую сауну, что я делал позже), я потерял в весе около 2 кг. Тот же вес я теряю в обычной сауне за 1,5–2 ч, из которых нахожусь внутри горячего помещения те же полчаса. Причем в сауне я за один заход бываю не более 3–5 мин — это максимум.

Самочувствие после зеркальной сауны бодрое, не расслабленное, не тянет даже под холодный душ. Я принимаю обычно прохладный душ, и после этого у меня сохраняется бодрое, работоспособное состояние.

Заканчивая процедуру, я открываю вентиляцию, и минут через 10 никто не сказал бы, что здесь была сауна. Инертность моей сауны — минимальная.

Надо сказать, что, кроме тепловых процедур, я одновременно принимаю в зеркальной комнате и ультрафиолетовые «ванны», что показано для стойкого и равномерного загара.

Косметического источника ультрафиолетового и инфракрасного излучения «Солнышко» стоимостью 40 руб. достаточно для равномерного облучения рассеянным светом всего тела, что очень трудноисполнимо в обычном помещении. К тому же в жилой комнате от такого излучения краски (у обоев, ткани и др.) выгорают. Следует заметить, что обычные стеклянные зеркала для таких целей не пригодны, так как стекло поглощает ультрафиолетовые лучи, а фольга только отражает.

Напоминаю о необходимой при пользовании ультрафиолетом защите глаз специальными очками, которые продаются вместе с прибором.

Думаю, что желающие построить такую «зеркальную» сауну не испытают особых трудностей с ее созданием и получат массу удовольствия.

М. Л. Будницкая

Мода преподнесла нам очередной сюрприз — крупную бижутерию. В ушах у девушек качаются колеса, почти автомобильные. Те, у кого еще нет таких серег, рыщут по магазинам, делают заказы знакомым, едущим на Кавказ, там местная промышленность быстрее откликается на экстравагантные новинки.

Однако есть и другой выход. В бабушкиной коробочке для рукоделия наверняка можно найти большие старые пуговицы. И из них сделать модные, красивые и оригинальные серьги. В наш век стандартизации оригинальность что-нибудь да значит.

Итак, я нашла большие перламутровые пуговицы без сквозных дырочек. К ним клеем «Момент» прикрепила с обратной стороны крючки из тоненькой (диаметром 0,8–1 мм) неокисляющейся проволоки, и серьги готовы.

Попались мне и прекрасные белые пуговицы с двумя дырочками, расположенными в продолговатой ложбине. Чем их замаскировать? Нашла немного блестящего бисера. Смазала клеем ложбинку и положила бисер в несколько рядов. Получилось очень красиво.

УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!

В нашем издательстве выходит серия «Искусство», которая ставит себе целью помочь разобраться любителю искусства в сложной и многообразной картине сегодняшней художественной жизни, обнаружившей множество остроактуальных проблем, постигнуть процессы, происходящие в искусстве на наших глазах.

Выставки, быстро сменяющие друг друга, и горячие споры вокруг них, фильмы, спектакли, заговорившие во весь голос о том, чего раньше было касаться нельзя, напряженный поиск нового языка и строго вопрошающие голоса: «Почему нет шедевров?», трудный путь молодых в искусстве и порой драматичная смена поколений, — театральная реформа и реформа кинодела, новые союзы, общества, объединения — все это и многое другое становится предметом для разговора в брошюрах серии, авторами которых являются не только искусствоведы и критики, но и художники, музыканты, режиссеры.

Особое место в серии занимают брошюры, освещающие малоизвестные в силу определенных обстоятельств страницы истории искусства, рассказывающие о художниках, остававшихся до последнего времени в тени.

Кроме того, в связи с юбилеями отдельные брошюры серии посвящаются великим творцам прошлых эпох.

Брошюры серии подразделяются на внутренние циклы:

1. «Памяти художника».

2. «Говорят мастера искусств».

3. «Звезды советского искусства».

4. «Рок-музыка».

Последний цикл начат в сентябре прошлого года и будет закончен в 1991 г. Остальные продлятся на несколько лет.

Так, в этом году в первом цикле выйдут брошюры о кинорежиссере Андрее Тарковском, о популярном эстрадном артисте начала века Александре Вертинском и испанском художнике Сальвадоре Дали. В следующем 1990 г. — о художниках Р. Фальке, В. Кандинском, театральном режиссере с трагической судьбой Вс. Мейерхольде, великом и неизвестном одновременно композиторе Д. Шостаковиче.

Второй цикл в этом году откроет Андрей Михалков-Кончаловский. Продолжает его в 1990 г. композитор А. Шнитке, драматург Эдвард Радзинский, киноактриса Клара Лучко.

Третий цикл начнется в 1990 г., и откроют его Алла Пугачева, Валерий Леонтьев, Людмила Гурченко.

Вне этих циклов в 1990 г. выйдут брошюры: «Кумиры забытой эстрады» Б. Савченко о популярных певцах 30—40-х годов, большинство из которых после революции оказались за границей: Ю. Морфессии, М. Вавиче, П. Лещенко, К. Сокольском, А. Баяновой, В. Козине и других. «Молодые художники» А. Ковалева и Е. Курляндцевой. В ней молодые критики рассказывают о своих сверстниках-художниках, втянутых в водоворот нынешней бурной художественной жизни. Некоторые из них представлены крупным планом. В интервью, данных художниками поколения 80-х специально для этой брошюры, они рассказывают о себе, своих взглядах на мир и искусство, своих исканиях.»

«Мифы и реальность» В. Шмырова о кино 30-х годов, о том, как создавались киномифы о жизни, насаждаемые культом Сталина. «Эмигранты 70-х» Л. Гинзбурга — о судьбе музыкантов, вынужденных в годы застоя покинуть Родину.

Серия распространяется только по подписке. Сведения о ней вы можете найти в «Каталоге газет и журналов» в разделе «Центральные журналы», рубрика «Брошюры издательства «Знание». Индекс 70095.

Подписная цена на год 2 р. 40 к.

* * *

РЕДКОЛЛЕГИЯ

(Работает на общественных началах)

С.Н.Грачев (председатель), В. А. Горский (зам. председателя)

В. А. Соловьев, А. Ю. Теверовский, Е. Б. Тэриан, Г. Я. Федотов, К. Л. Швецов.

Гл. отраслевой редактор Л. А. ЕРЛЫКИН

Редактор С . А. ГЛУШКОВ

Мл. редактор Е. В. ПЕТРОВА

Оформление художника В. И. ПАНТЕЛЕЕВА

Худож редактор М. А. ГУСЕВА

Техн. редактор О. А. НАЙДЕНОВА

Корректор Е. К. ШАРИКОВА

ИБ № 10160

Сдано в набор 11.01.89. Подписано к печати 06.03.89. А08616. Формат бумаги 60X84-1/8. Бумага газетная. Гарнитура обыкновенная. Печать высокая. Усл. печ. л. 4,0. Усл. кр. — отт. 6, 0. Уч. — изд. л. 4,42. Заказ 708. Цена 35 коп. Тираж 4 832 521 экз.

2-3-4 заводы по 500 000 экз (500 001 — 2 000 000 экз)

Издательство «Знание». 101835. ГСП. Москва. Центр, проезд Серова, д. 4 Индекс заказа 894903.