Татьяна Литвинова - Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать

Для повышения иммунитета подойдут практически все рецепты, которые приведены в этой же главе в разделах «Для увеличения умственной и физической выносливости» и «Для активизации обмена веществ».

При применении препаратов лимонника для активизации обмена веществ обязательна рекомендация врача.

Регулируют обмен веществ две системы: эндокринная и центральная нервная система. И если эти контролеры равновесия в организме находят нелады в наших обменных процессах, они включают сигналы SOS – то скачком давления, то болями в суставах или в желудке. Сигналы тревоги могут быть самыми разными и неожиданными – увеличение веса, нервная возбудимость, повышенная подверженность простудам. Организм дает сбои то здесь, то там, мы лечим отдельные болезни, а лечить надо обмен веществ. Тогда и отдельные болезни уйдут. Если же не заняться первопричиной, то есть обменными процессами, мы рискуем заработать хронические заболевания – такие как сахарный диабет, болезни щитовидной железы, подагра, ожирение.

Между обменными процессами в человеческом организме и микроэлементами, входящими в структуру растений, издавна установилась тонкое и прочное согласование. Вот почему лимонник способен так активно устранять сбои в обмене веществ!

Настойка из плодов лимонника

Настойку из плодов на 95 %-ном спирте в соотношении 1:5 принимают по 20–30 капель 2– 3 раза в день для улучшения обмена веществ, а также для активизации моторной и секреторной функции органов пищеварения.

Порошок из семян лимонника

Порошок из семян лимонника (по 0,5–1 г 2– 3 раза в день) употребляют для улучшения обмена веществ, а также для усиления остроты зрения, ускорения привыкания глаз к темноте.

Настой ягод лимонника

Настой из 1 столовой ложки свежих или сушеных плодов на 1 стакан кипятка (настаивают 2 часа) принимают по 2 столовые ложки 4 раза в день для налаживания обмена веществ.

Отвар из ягод лимонника

Для улучшения обмена веществ необходимо пить теплый отвар ягод лимонника: 20 г ягод на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Масло лимонника

Масло лимонника ускоряет обмен веществ. Его можно смешивать с другими маслами, которые показаны для улучшения обмена веществ: грейпфрута, иланг-иланга, фенхеля, можжевельника, имбиря и принимать по 1 чайной ложке натощак утром. Также масло лимонника употребляется как профилактическое средство при пониженном артериальном давлении, быстрой утомляемости и низкой работоспособности, которые сопровождаются вялостью и раздражительностью; при расстройствах половой сферы, масло тонизирует сердечно-сосудистую систему, улучшает зрение и слух, а также другие виды чувствительности; обладает противовоспалительным действием, улучшает пищеварение. Является сильным адаптогеном.

Тонизирующий салат

Такой салат наладит обмен веществ и придаст силы.

• 5 г листьев лимонника китайского

• 30 г крапивы

• 30 г очитка большого

• 20 г одуванчиков

• 1 чайная ложка лука

• 1 столовая ложка подсолнечного масла

• 50 г сметаны

Листья лимонника, малины, шиповника, смородины для активизации обмена веществ

Этот настой не только улучшает обмен веществ, но и предупреждает развитие усталости.

• 1 часть листьев лимонника

• 1 часть листьев шиповника

• 1 часть листьев малины

• 1 часть листьев смородины

• 1 стакан кипятка

Смешать измельченные листья растений, взять 2 столовые ложки сбора, залить в термосе на 2 часа 1 стаканом кипятка и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Плодовый сбор

Прекрасное средство для устранения сбоев в обмене веществ, для предупреждения физической усталости и повышения психического тонуса.

• 1 часть ягод лимонника

• 1 часть ягод брусники

• 3 части ягод шиповника

• 1/2 л кипятка

100 г сбора залить 1/2 л кипятка и 10 минут кипятить. Отвар настаивается 20 минут. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Лимонник, имбирь, полынь и солодка

Данное средство улучшает обмен веществ и борется с упадком сил.

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 чайная ложка полыни

• 1 чайная ложка корневища аконита

• 1 чайная ложка сухого имбиря

• 1 чайная ложка корня солодки

• 1 стакан кипятка

Корень солодки прокалить на огне, все компоненты измельчить, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 20 минут. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Лимонниково-крапивная настойка

• 40 сухих ягод лимонника

• 200 г майской крапивы

• 0,5 л водки или 50-60 %-го спирта

Залить измельченные ягоды лимонника и листья крапивы водкой или спиртом, завязать посуду марлей, выдержать первый день на солнце, потом 8 суток в темном месте, после чего настойку процедить. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лимонниково-крапивный чай

• 2 чайные ложки измельченных плодов лимонника

• 2 чайные ложки с верхом измельченных листьев и корневищ крапивы

• 1/4 л кипящей воды

Чай я делаю так: заливаю лимонник и крапиву кипятком, 5 минут кипячу и процеживаю. Пью теплым, маленькими глотками, по 1 чашке утром и вечером в течение одного-двух месяцев. Такой чай – благо для обмена веществ.

Лимонник и отруби

• 50 г измельченных ягод лимонника

• измельченная цедра одного лимона

• 1 стакан пшеничных отрубей