Изабелла Венц - Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас

На личном опыте я узнала, что поддержка и укрепление печени – это важный шаг к восстановлению здоровой работы щитовидной железы и избавлению от многих симптомов, связанных с тиреоидитом Хашимото.

Дисфункция печени проявляется самыми разнообразными признаками и симптомами, в том числе проблемами с пищеварением, гиперчувствительностью к пищевым добавкам или лекарствам, усталостью, высыпаниях на коже и так далее. Я разработала анкету оценки состояния печени, включив в нее как можно больше потенциальных симптомов. Заполнив анкету, вы сможете примерно определить свой текущий уровень токсичности. Затем, выполнив двухнедельный протокол «Укрепление печени», вы еще раз заполните эту анкету.

ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ПЕЧЕНИ

Отметьте симптомы, которые наблюдаете у себя.

□ Агрессивность, гнев или раздражительность

□ Акне

□ Апатия, летаргия

□ Артрит

□ Астма, бронхит

□ Аутоиммунные заболевания (одно или несколько)

□ Афтозный стоматит

□ Беспокойность

□ Бессонница

□ Близорукость или дальнозоркость

□ Боль в горле, хриплый голос, потеря голоса

□ Боль в груди

□ Боль в желудке или кишечнике

□ Боль в мышцах

□ Боль в суставах

□ Боль в ушах, ушные инфекции

□ Вздутие живота

□ Выделения из ушей

□ Выпадение волос

□ Гиперактивность

□ Головные боли

□ Головокружение

□ Гормональный дисбаланс

□ Депрессия

□ Диарея

□ Заикание или запинание

□ Заложенный нос

□ Запоры

□ Затруднения с принятием решений

□ Затрудненное дыхание

□ Затуманенное или туннельное зрение

□ Звон в ушах, потеря слуха

□ Избыточная потливость

□ Избыточное слизеобразование

□ Избыточный вес

□ Изжога

□ Компульсивное переедание

□ Крапивница, сыпь или сухость кожи

□ Мешки или темные круги под глазами

□ Невнятное произношение

□ Недостаточный вес

□ Необъяснимая слабость

□ Неприятный запах изо рта

□ Нерегулярное сердцебиение, аритмия

□ Нестерпимое желание поесть определенной пищи

□ Одеревенение мышц или ограниченность движений

□ Одышка

□ Отекание или изменение цвета языка, десен и губ

□ Отекшие, покрасневшие или липкие веки

□ Отечность

□ Отрыжка или метеоризм

□ Перепады настроения

□ Плохая память

□ Повышенная чувствительность к нескольким химикатам

□ Повышенная чувствительность к пищевым продуктам

□ Поллиноз

□ Приливы жара

□ Приступы переедания или запойное пьянство

□ Приступы чихания

□ Проблемы с концентрацией внимания

□ Проблемы с координацией движений

□ Проблемы с носовой полостью

□ Проблемы с обучаемостью

□ Проблемы с пищеварением

□ Рассеянность внимания

□ Сдавленность груди

□ Слабость

□ Слезящиеся или чешущиеся глаза

□ Смятение, когнитивные проблемы

□ Тошнота или рвота

□ Тревожность, страх или нервозность

□ Трудности со сдерживанием эмоций

□ Усталость, медлительность

□ Хронический кашель

□ Частая необходимость прокашливаться, словно вы давитесь

□ Частое сердцебиение

□ Частые болезни

□ Частые позывы к мочеиспусканию

□ Чесотка или выделения из гениталий

□ Чешущиеся уши

□ Чувствительность к лекарствам или пищевым добавкам

□ Чувство слабости или усталости

□ Экзема

Общее число симптомов:_______

< 3: оптимально

3-12: слабая токсичность

13-24: средняя токсичность

25 +: тяжелая токсичность

Если вы нашли у себя много симптомов, не беспокойтесь: вы не одни. У многих больных тиреоидитом Хашимото на начальном этапе лечения, прежде чем они начинают что-либо менять, наблюдается высокая токсичность.

Увидев у клиента высокую токсичность, я смотрю на нее как на возможность для серьезного улучшения и знаю, что, убрав некоторую часть токсинов из своей жизни, вы почувствуете себя лучше. Откуда я это знаю? По результатам использования протокола «Укрепление печени» у 65 процентов пациентов с тиреоидитом Хашимото наблюдалось значительное улучшение самочувствия.

Впрочем, протокол «Укрепление печени» поможет вам, даже если у вас слабая токсичность: он предназначен для того, чтобы облегчить вашу токсическую нагрузку и научить вас, как укреплять детоксикационные сигнальные пути организма. Эти этапы сделают вас более стойкими к химической войне, которую окружающая среда невольно ведет с нашим телом.

Укрепление в первую очередь печени особенно важно при аутоиммунных заболеваниях, в частности при тиреоидите Хашимото. Поскольку повышенная проницаемость кишечника ухудшает способность к детоксикации, а гипотиреоз, помимо всего прочего, еще и может уменьшить потоотделение, у больных тиреоидитом Хашимото могут накопиться в организме серьезные запасы химикатов. После работы с многочисленными клиентами я обнаружила, что те из них, кто не выполняет протокол «Укрепление печени» первым (а вместо этого сразу переходит к кишечнику или надпочечникам), с большей вероятностью оказываются слишком чувствительны к лекарствам, пищевым добавкам или даже некоторым продуктам. Укрепление печени – это очень хороший первый шаг к выздоровлению; кроме того, оно сделает вас веселее, счастливее и в целом живее.

Давайте посмотрим, какими способами можно укрепить печень.

Что такое протокол «Укрепление печени»?

Моя программа укрепления печени – это двухнедельный протокол, назначение которого – сократить контакты с токсичными веществами и одновременно укрепить печень, чтобы она могла быстрее выводить токсины из организма. Протокол «Укрепление печени» – мягкий и эффективный, потому что основан на натуральных принципах, в нем используется цельная пища (диета «Введение в Глубинную причину»), питательные вещества и полезные травы, чтобы укрепить ваш организм. А еще вы узнаете, как сократить каждодневные контакты с токсинами.

В мягком протоколе «Укрепление печени» четыре этапа.

➧ Отказ от продуктов – потенциальных триггеров.

➧ Введение в рацион укрепляющей пищи.

➧ Сокращение контактов с токсинами.

➧ Укрепление сигнальных путей детоксикации.

Я хочу особенно подчеркнуть здесь слово «мягкий» (возможно, вы заметили, что я уже использовала его в тексте несколько раз!), потому что именно оно отличает мой протокол укрепления печени от многих других. Этот протокол – не форсированная детоксикация, не соковая чистка и не хелирование. Я не использую для укрепления печени кофейные клизмы, высокие дозы йода, голодание или помещение организма в опасные ситуации. Подобные вмешательства, конечно, кому-то в самом деле помогают при проблемах со здоровьем, но вот при аутоиммунных заболеваниях щитовидной железы многим от такого становится только хуже (особенно если процедуры проводятся без наблюдения медиков). Все потому, что они слишком агрессивно выводят токсины, запасенные в организме, и система детоксикации, и без того перегруженная из-за тиреоидита Хашимото, может просто окончательно выйти из строя.